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¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

Cómo realizar un asesoramiento psicológico eficaz

En la sociedad actual, acelerada y estresada, cada vez más personas necesitan asesoramiento psicológico para aliviar el estrés y resolver problemas mentales. En este artículo, explicaremos cómo realizar un asesoramiento psicológico eficaz para ayudarle a afrontar mejor los desafíos de la vida. Al mismo tiempo, también ofrecemos pruebas psicológicas gratuitas para ayudarle a comprender mejor su est...

Análisis de personalidad MBTI tipo 16——INFJ

INFJ – El Consejero es una personalidad que triunfa gracias a la tenacidad, la creatividad y las intenciones claras. Ponen su mejor esfuerzo en su trabajo, se preocupan silenciosamente por los demás y se ganan el respeto por sus principios. Son respetados y seguidos porque presentan una visión clara del bien común. Los INFJ persiguen ideas, relaciones y significado material, y tienen la capacidad ...

Análisis de personalidad MBTI tipo 16——ENFJ

ENFJ——Personalidad del educador Entusiasta, receptivo y responsable: un estilo de liderazgo que anima a los demás. Expresar preocupación genuina por lo que los demás piensan o quieren y abordarlo con sinceridad. Capacidad para liderar debates en grupo o propuestas de presentación de forma cómoda y hábil. Sociable, popular y compasivo. Muy preocupado por los elogios y las críticas. Le gusta lidera...

¿Cómo afectan los colores a nuestro estado de ánimo y comportamiento? Principios básicos y guía práctica de la psicología del color

Los colores no son sólo fenómenos visuales que ven nuestros ojos; también afectan profundamente nuestras emociones y comportamientos. El campo de estudio de este fenómeno se llama 'psicología del color'. Hoy profundizaremos en los conceptos básicos de la psicología del color, la teoría de Kandinsky, los efectos psicológicos de varios colores y cómo aplicar realmente este conocimiento en tu vida. ...

¿Qué es la depresión?

¿Qué es la depresión?
La depresión, también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica, es un trastorno del estado de ánimo cuyos síntomas incluyen tristeza persistente o falta de interés en la vida. La mayoría de nosotros nos sentimos tristes, solos o deprimidos en ocasiones. Esta es una reacción normal ante la pérdida, las luchas en la vida o la autoestima dañada. Pero cuando la tristeza intensa (que inc...

Análisis de personalidad MBTI tipo 16——INFP

INFP Personalidad del filósofo (terapeuta) INFP (Introversión, Intuición, Sentimiento, Percepción) se conoce como un tipo de personalidad filosófica o sanadora. Suelen ser observadores tranquilos, idealistas y ferozmente leales a sus valores y a las personas importantes. Los INFP quieren vivir de una manera que sea coherente con sus valores internos. Tienen una gran curiosidad, pueden identificar...

Análisis de personalidad MBTI tipo 16——ENFP

ENFP Descripción general de la personalidad del periodista ENFP se refiere a una combinación de personalidades extrovertidas (E), intuitivas (N), sentimentales (F) y perceptivas (P). Las personas con el tipo de personalidad ENFP suelen ser apasionadas y enérgicas, inteligentes e imaginativas. Están dispuestos a explorar oportunidades en la vida y esperan reconocimiento y apoyo de los demás. Los E...

MBTI Análisis de personalidad de dieciséis tipos: ISFP

ISFP——Personalidad del artista Tímido, pacífico, amable, sensible, afectuoso y de comportamiento modesto. Le gusta evitar discusiones y no imponer opiniones o valores a los demás. No está interesado en el liderazgo, pero sí en seguidores leales. No sea impaciente, esté contento con el status quo y no tenga intención de destruir el status quo con excesivo entusiasmo o esfuerzo, y no esté orientado...

El efecto IKEA: el atractivo de hacerlo uno mismo

¿Alguna vez has pasado horas armando una mesa que, aunque imperfecta, parece la mejor mesa del mundo? Ésta es la magia del efecto IKEA. El efecto IKEA se produce cuando las personas dan un mayor valor a las cosas que ellos mismos crean o fabrican, incluso si no son tan sofisticadas como el trabajo de los profesionales. ¿Cuál es el mecanismo psicológico detrás del efecto IKEA? ¿Cómo afecta nuestro ...
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