사회적 상호작용에서 활동적인 것과 외로움은 반대되는 극단이 아니라 서로 다른 두 가지 상태입니다. 활동적이라는 것은 사회적 상황에서 외향적이고, 자신감 있고, 사교적이며, 기꺼이 공유하고, 의사소통에 적극적으로 참여하는 등을 의미합니다. 이 상태는 기분 좋은 느낌을 가져오고 개인의 자신감과 대인 관계를 향상시킬 수 있습니다.
그러나 어떤 사람들은 혼자 있는 것을 선호하거나 특정 상황에서 더 내성적이고 조용하게 행동할 수도 있지만 이것이 반드시 외로움을 느끼는 것을 의미하지는 않습니다. 어떤 사람들은 고독 속에서 내면의 평화와 휴식을 찾거나, 작은 서클에서 가까운 친구들과 소통하고 공유하는 것이 외로움을 해소하는 효과적인 방법입니다.
혼자 있으면 어떤 이점을 얻을 수 있지만, 장기적인 외로움은 신체적, 정...
DASS-21(우울-불안-스트레스 척도)은 우울증, 불안, 스트레스 측면에서 개인의 감정 상태를 평가하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 자기 보고 척도입니다. 이는 Lovibond(1995)에 의해 개발되었으며 많은 연구와 임상 실습에서 널리 사용되었습니다.
DASS-21에는 우울증, 불안, 스트레스를 각각 평가하는 세 가지 하위 척도가 포함되어 있습니다. 각 하위척도는 7개 항목으로 총 21개 항목으로 구성된다. 피험자들은 지난 주에 느꼈던 감정을 기준으로 4점 척도(0(일관되지 않음)~3(항상 일관됨))를 사용하여 응답했습니다. 각 항목을 주의 깊게 읽고 지난 주 귀하의 상황에 따라 귀하의 상황에 적용되는 각 항목의 옵션 수준을 선택하십시오. 각 항목에 답해 주십시오. 옳고 그른 선택은 없습니다.
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다른 사람들이 울 때 아이들이 슬퍼할까요? 그들은 다른 사람들의 감정적 변화를 감지하고 부드럽게 반응 할 수 있습니까? 이 작은 피상적 인 세부 사항은 실제로 '사회적, 정서적, 지적 능력'에서 아동의 발달 수준을 보여줍니다.
IQ (IQ)가 어린이 성장 과정에서 유일한 열쇠는 아닙니다. 많은 심리학자들의 '사회적 성공'이라고 불리는 또 다른 지표 공감 자질 (EQ)은 점점 더 많은 관심을 끌고 있습니다.
공감 지수는 무엇입니까?
공감 지수 (EQ) 는 개인의 공감 능력 (공감 능력이라고도 함)을 측정하는 데 사용되는 심리적 개념입니다. 그것은 주로 다른 사람들의 감정, 감정, 의도 및 감정적 반응을 이해하는 사람의 능력을 반영합니다. 간단히 말해서, 사람이 다른 사람들의 감정을 이해하고 자신의 신발...
