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Impressions immédiates
Le DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) est une échelle d’auto-évaluation couramment utilisée pour évaluer l’état émotionnel d’un individu en termes de dépression, d’anxiété et de stress. Il a été développé par Lovibond (1995) et a été largement utilisé dans de nombreuses études et pratiques cliniques.
Le DASS-21 contient trois sous-échelles qui évaluent respectivement la dépression, l'anxié...
Le Holland Career Interest Test (Self-Directed Search, SDS) est un outil d'auto-évaluation élaboré par John Holland, un célèbre expert américain en orientation professionnelle. Le test est basé sur la théorie hollandaise des intérêts professionnels et est conçu pour aider les utilisateurs à choisir le cheminement de carrière le plus approprié en fonction de leurs intérêts personnels et de leurs ty...
L'échelle de stress des événements de la vie est un outil utilisé pour évaluer l'impact des événements de la vie qu'un individu a vécus au cours d'une période donnée sur son niveau de stress psychologique. Cette échelle est conçue pour mesurer le degré de stress d'un individu face à divers événements de la vie et l'impact que ces événements peuvent avoir sur sa santé et son bien-être.
Les échelle...
Cette échelle permet d'évaluer la capacité du patient à réaliser les activités de la vie quotidienne et peut être utilisée pour évaluer la récupération fonctionnelle du patient avant et après le traitement. Elle est basée sur les performances quotidiennes réelles du patient et non sur ses capacités possibles.
Le score total est de 100 points. Plus le score est élevé, meilleure est l'indépendance ...
L'échelle générale d'auto-efficacité (GSES) est une échelle utilisée pour mesurer la confiance en soi globale d'un individu face à divers défis environnementaux ou face à de nouvelles choses. Il a été compilé par le psychologue allemand Ralf Schwarzer et ses collègues en 1981. Il a été traduit dans de nombreuses langues et est largement utilisé au niveau international. Cette échelle comprend 10 él...
Chacun doit être bienveillant envers lui-même, tant physiquement que mentalement.
Il n'est pas facile de se traiter avec gentillesse. Premièrement, vous devez vous détendre et maintenir votre équilibre ; deuxièmement, vous devez vous améliorer et faire ce que vous voulez faire et enfin, vous devez combler les lacunes du passé ;
En outre, il ne faut pas considérer la vie comme une arène dans laqu...
Que vous soyez un salarié occupé ou un entrepreneur indépendant, vous devez réfléchir à la manière d'atteindre votre poste idéal. Passons donc un test ensemble pour voir comment le test vous accueillera.
Le « trouble obsessionnel-compulsif » est fréquemment apparu devant nous ces dernières années, alors comment savoir si nous souffrons d'un trouble obsessionnel-compulsif ?
Réussissez simplement ce petit test simple.
Veuillez évaluer en fonction de vos sentiments et de vos situations au cours de la semaine dernière. Il est préférable de répondre intuitivement.
