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Retroalimentación inmediata
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...
¿Alguna vez has estado en una situación en la que te levantas por la mañana, te miras al espejo y te das cuenta de que tu cabello es un desastre, lo que te hace sentir muy infeliz? Podrías pensar que es porque no dormiste bien anoche o porque estás usando el champú equivocado. De hecho, tu cabello puede tener otro secreto que te indica qué tan altos son tus niveles de estrés.
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El cabello puede ...
¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris.
¿Qué es la depresión invernal?
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La depre...
¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...
¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal.
¿Qué son el IMC y la superficie corporal?
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El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...
¿Alguna vez has sentido que tu trabajo no era el adecuado para ti o que no sabías cuáles eran tus objetivos profesionales? ¿Quiere comprender sus motivaciones profesionales y cómo tomar mejores decisiones profesionales en función de sus valores y habilidades?
Si su respuesta es sí, entonces probablemente necesite comprender un concepto importante: los anclajes profesionales.
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¿Qué es un ancla ...
¿Alguna vez ha experimentado momentos en los que se comportó y pensó de manera completamente diferente a lo habitual, hasta el punto de sorprenderse y confundirse? ¿Alguna vez has sentido que, a veces, tienes una versión completamente diferente de ti mismo en tu interior que contradice y entra en conflicto con tu yo superficial? Si tu respuesta es sí, entonces es posible que hayas estado en contac...
¿Alguna vez has tenido una experiencia así? A veces mostrarás algunos comportamientos o pensamientos que no son consistentes con tus características habituales de personalidad. Por ejemplo, sueles ser un INTJ introvertido, racional e innovador, pero a veces te volverás extrovertido y emocional. ¿Tradicional, incluso un poco absurdo? Estas características que son opuestas a tu personalidad principa...
MBTI es una herramienta de prueba de personalidad de uso común que puede ayudarlo a comprender su tipo de personalidad y sus fortalezas. ¿Sabías que MBTI también se puede utilizar para evaluar tu tipo ideal y cómo te comportas en una relación? Recientemente, un método de 'prueba MBTI inversa' se ha vuelto popular en Internet. Simplemente imagine a la persona que le gusta y luego responda las pregu...
¿Sabes? ¡Tu tipo de personalidad puede determinar tu guión de vida! ¿Estás sorprendido? ¡A continuación te revelaremos cómo es tu vida!
Prueba de personalidad MBTI gratuita
Primero, debe realizar una prueba sencilla para determinar su tipo de personalidad. Este test se llama MBTI y es uno de los tests de personalidad más populares del mundo. Puede dividir a las personas en 16 tipos diferentes, c...