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In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...
Stehen Sie im jährlichen Beliebtheitsranking der 16 Persönlichkeitstypen von MBTI? Die 10 beliebtesten MBTI-Persönlichkeitstypen werden enthüllt. Menschen mit diesen Eigenschaften sind am beliebtesten!
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Durch den MBTI-Test können wir unsere eigenen Persönlichkeitsmerkmale wie Extroversion, Introversion, Intuition, De...
Haben Sie schon einmal eine solche Situation erlebt: Sie sprechen mit jemandem, aber die andere Person scheint nicht zu verstehen, was Sie meinen, ist mit Ihrem Standpunkt nicht einverstanden oder streitet sogar mit Ihnen. Sie fühlen sich gekränkt, wütend und hilflos. Denken Sie, warum ist die Kommunikation so schwierig?
Tatsächlich ist Kommunikation keine schwierige Sache. Solange Sie einige Met...
Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können? Fühlen Sie sich hinsichtlich Ihrer Zukunft unsicher? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, fehlt es Ihnen möglicherweise an Selbstwirksamkeit. Was ist also Selbstwirksamkeit? Warum ist es so wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit verbessert werden? Dieser Artikel wird diese Fragen für Sie beantworten, ...
Entspricht Ihr geistiges Alter Ihrem tatsächlichen Alter? Fühlen Sie sich manchmal sehr reif und manchmal sehr naiv? Wussten Sie, dass Ihr geistiges Alter viel mit Ihrem Persönlichkeitstyp zu tun hat? Heute werfen wir einen Blick auf die sechzehn beliebten MBTI-Persönlichkeitstypen. Wie alt ist die jeweilige Persönlichkeit? Sind Sie einer von ihnen?
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Depression ist ein häufiges psychisches Problem, von dem in den Vereinigten Staaten mehr als 17 Millionen Erwachsene und 3,2 Millionen Jugendliche betroffen sind, die alle an einer schweren Depression leiden. Für diese Menschen ist es nicht einfach, wirksame Behandlungen zu finden. Glücklicherweise erforschen Wissenschaftler einige neue Wege, um Menschen mit Depressionen schneller und mit weniger ...
Waren Sie schon einmal in der Situation, dass Sie morgens aufstehen, in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihre Haare völlig durcheinander sind, was Sie sehr unglücklich macht? Du denkst vielleicht, es liegt daran, dass du letzte Nacht nicht gut geschlafen hast oder dass du das falsche Shampoo verwendest. Tatsächlich könnten Ihre Haare ein weiteres Geheimnis haben, das Ihnen verrät, wie hoc...
wissen Sie? Die Art und Weise, wie Sie jeden Tag schlafen, kann sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Unterschiedliche Schlafpositionen haben unterschiedliche Auswirkungen auf Schultern, Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie bequemer und gesünder schlafen möchten, müssen Sie auf Ihre Schlafposition achten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die für Sie optimale Schlafpositio...
Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche.
Was sind BMI und Körperoberfläche?
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Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...
Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Job nicht das Richtige für Sie ist oder dass Sie Ihre beruflichen Ziele nicht kennen? Möchten Sie Ihre beruflichen Beweggründe verstehen und auf der Grundlage Ihrer Werte und Fähigkeiten bessere Berufswahlen treffen?
Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie wahrscheinlich ein wichtiges Konzept verstehen: Karriereanker.
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Was ist ein Karriereanker?
Karriere...