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Rimani in silenzio nella festa, non osando guardare direttamente gli altri, aver paura di parlare, fuggire dalla folla ... ti sei mai sentito nervoso o a disagio in queste scene? Non sei solo. Molte persone sentono la pressione nel socializzare, ma potrebbero non sapere che dietro questo ci sono in realtà ' paura sociale ' o ' comportamenti di evitamento sociale '. Questo test ti aiuterà a compren...
Test di innesco di ansia sociale: capire perché sei duro nei social Sentirsi nervosi, timidi o ansiosi in situazioni sociali è un'esperienza comune per molte persone. Ti senti a disagio a parlare in pubblico, a parlare con estranei o ad affrontare una persona autorevole? Eviti spesso la socializzazione a causa di 'cosa pensano gli altri di me'? Tutti questi possono essere manifestazioni di ansia s...
Nell'interazione sociale, l'attività e la solitudine non sono i due estremi dell'opposizione, ma due stati diversi. Attivo si riferisce all'essere estroverso, fiducioso, bravo a comunicare, disposto a condividere, partecipare attivamente alla comunicazione in situazioni sociali. Questo stato può dare una sensazione piacevole e migliorare la fiducia in se stessi e le relazioni interpersonali. Tutta...
Rispetto al passato, ora utilizziamo vari strumenti sociali come WeChat, Weibo, QQ, ecc. Per incontrare più amici, ma in alcuni ambienti sociali in cui non sei conoscenti, alcune delle tue cattive abitudini sociali possono rendere l'altra parte in un ambiente di conversazione non molto comodo e non sarai mai in grado di lasciare andare le tue guardie davanti a te. Quindi, quali cattive abitudini s...
Sei un cacciatore o una preda per socializzare? Attraverso 12 domande sui test psicologici, puoi testare la tua difesa sociale: identificare il malizioso, fissare i confini, costruire fiducia ed evitare di essere consumato dalle relazioni interpersonali. Valuta ora e padroneggia la vera strategia di sopravvivenza sociale! Oggi, quando i social network sono la vita molto permeabili, siamo 'costrett...
