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Você costuma duvidar de suas habilidades? Você sente que não consegue alcançar seus objetivos? Você está se sentindo inseguro quanto ao seu futuro? Se sua resposta for sim, então você pode não ter autoeficácia. Então, o que é autoeficácia? Por que isso é tão importante? Como melhorar a autoeficácia? Este artigo responderá a essas perguntas para você, ajudará você a melhorar sua autoconfiança e a r...

Avaliar as habilidades e interesses profissionais é um passo fundamental na formulação do planejamento de carreira. Aqui estão algumas maneiras de nos ajudar a nos entender melhor e encontrar a direção certa de carreira: 1. Autoanálise: Revise suas experiências anteriores de trabalho e estudo, resuma suas habilidades, pontos fortes e interesses e pense em quais empregos podem fazer você se sentir...

ENFP é um tipo de personalidade dinâmica e criativa. Gosta de se comunicar com as pessoas, procura coisas novas e interessantes e é entusiasmado e otimista em relação à vida. No entanto, na vida quotidiana, o ENFP pode enfrentar alguns desafios, tais como como responder às perguntas de outras pessoas, como lidar com as suas próprias emoções e como manter a sua própria personalidade e valores. Este...

Você já se deparou com uma situação assim: você está conversando com alguém, mas a outra pessoa parece não entender o que você quer dizer, ou discorda do seu ponto de vista, ou até briga com você. Você se sente magoado, irritado e desamparado. Você pensa, por que a comunicação é tão difícil? Na verdade, a comunicação não é algo difícil. Contanto que você domine alguns métodos e técnicas, você pod...

Na sociedade moderna em ritmo acelerado, todos podem passar por algum estresse. O estresse psicológico refere-se à resposta psicológica de um indivíduo à incapacidade de adaptação ao ambiente. Pode vir de uma variedade de fatores, como trabalho, família, relacionamentos interpessoais, etc. Se você acha que seu estresse psicológico é relativamente alto, não se preocupe, agora existem testes psicoló...

Você já ouviu falar da cadeia de desacato MBTI? Refere-se ao facto de alguns entusiastas do MBTI na Internet organizarem os 16 tipos de personalidade numa estrutura em forma de pirâmide de acordo com as suas próprias preferências e estereótipos, formando assim uma mentalidade de discriminação e menosprezo de outros tipos. A existência da cadeia de desacato do MBTI não tem base científica. É apenas...

A cor não é apenas o nosso prazer visual, mas também pode afetar profundamente as nossas emoções e comportamentos. Você já sentiu que o tempo voa em um restaurante fast food, mas parece que passa devagar em uma cafeteria? Ou você tem a ilusão de “avançar” ou “recuar” ao olhar para determinadas cores? Escondido por trás desses fenômenos está, na verdade, o mistério da psicologia das cores. Neste a...

Nesta era de ritmo acelerado, enfrentamos muitas vezes diversas pressões e desafios e, por vezes, sentimo-nos ansiosos, deprimidos e impotentes. Precisamos encontrar maneiras de relaxar, ajustar nossa mentalidade e melhorar nossa felicidade. Existem 70 métodos diferentes de autocura aqui, cobrindo aspectos da vida, esportes, alimentação, viagens, entretenimento, etc. Cada método é a experiência o...

História e Origem das Constelações ! A constelação é um produto da cultura ocidental. Ela divide as datas de nascimento humano em 12 áreas de acordo com a posição do sol na eclíptica. Cada área corresponde a uma constelação. Cada constelação tem sua personalidade, amor, carreira, fortuna, etc. . Cada constelação representa um personagem ou história mítica. Por exemplo, Touro é o touro branco em ...

Quando os tipos de personalidade MBTI encontram traços astrológicos, é como chocolate com morangos: é divertido e fascinante! Hoje, vamos falar sobre os amigos INFP Aquários, como eles podem enfrentar os desafios da vida com facilidade e correr descontroladamente no caminho do crescimento pessoal. Aquarius INFP: O Círculo Social do Sonhador Como INFP Aquário, você pode ser o tipo de pessoa que f...