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तथाकथित भावनात्मक स्वास्थ्य आमतौर पर एक सकारात्मक, आशावादी और खुश भावनात्मक स्वर, समय पर और मध्यम रूप से स्थिर भावनात्मक प्रतिक्रिया, भावनाओं को समझने, नियंत्रित करने और विनियमित करने की अच्छी क्षमता और तर्क, नैतिकता, सौंदर्य और अन्य उच्च की अच्छी समझ को संदर्भित करता है। -स्तर की सामाजिक भावनाएँ।
भावनाओं का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर कई प्रभाव पड़ते हैं।
इसलिए, समय-समय पर अपनी भावनाओं...
भावनात्मक बुद्धिमत्ता से तात्पर्य किसी व्यक्ति की भावनाओं, पारस्परिक संबंधों और पर्यावरण के अनुकूल ढलने की क्षमता से है। यह व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता, कार्य कुशलता और सामाजिक संबंधों को प्रभावित करता है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोग आमतौर पर दूसरों के साथ मिलना आसान होते हैं, अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, और विभिन्न चुनौतियों और दबावों से बेहतर ढंग से निप...
गुस्सा एक जटिल भावना है जो निजी और सामाजिक दोनों तरह के रिश्तों को कई तरह से प्रभावित करती है।
इस परीक्षण का उद्देश्य यह पता लगाना है कि आप क्रोधित स्वामी हैं या क्रोधित दास।
कैसे आंकें कि आपके पास भावनात्मक बुद्धिमत्ता है? यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में एक परीक्षण है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक, सामाजिक और पारस्परिक क्षमताओं को दर्शाता है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोग आमतौर पर अपनी और अन्य लोगों की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होते हैं, विभिन्न जीवन समस्याओं और चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से संभालते हैं, और अच्छे पारस्परिक संबंध स्थापित करन...
हाल के वर्षों में, ईक्यू-भावनात्मक बुद्धिमत्ता भागफल-ने धीरे-धीरे ध्यान आकर्षित किया है। फॉर्च्यून 500 कंपनियां भी कर्मचारी भर्ती, प्रशिक्षण और नियुक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण संदर्भ मानक के रूप में ईक्यू परीक्षण का उपयोग करती हैं।
हमारे चारों ओर देखें, ऐसे कुछ लोग हैं जो बेहद होशियार हैं और उनका आईक्यू उच्च है, लेकिन उन्होंने कुछ भी हासिल नहीं किया है। कुछ लोगों को एक निश्चित क्षेत्र में विशेषज्ञ ...
अचानक भावनात्मक समस्याओं का सामना करने पर हर किसी का इससे निपटने का अपना तरीका होता है। यह परीक्षण बताएगा कि जब कोई रोमांटिक पार्टनर आपके छोटे-छोटे ऑनलाइन रहस्यों का पता लगाता है तो आप कैसी प्रतिक्रिया देते हैं।
किसी व्यक्ति की भावनात्मक बुद्धिमत्ता का स्तर सीधे उसके पारस्परिक संबंधों की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा, और उसके पारस्परिक संबंधों की गुणवत्ता का किसी व्यक्ति के करियर की सफलता से गहरा संबंध है। यह देखा जा सकता है कि पारस्परिक संबंधों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता बहुत महत्वपूर्ण है।
आपके रिश्ते कैसे हैं? यह परीक्षा लें और आपको पता चल जाएगा।
सकारात्मक भावनाएं सकारात्मक, सुखद और सुखद भावनात्मक स्थितियों की एक श्रृंखला को संदर्भित करती हैं, जैसे खुशी, संतुष्टि, खुशी, आशा, आशावाद, आदि। सकारात्मक भावनाएं किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं, तनाव और प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने की क्षमता बढ़ाती हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती हैं।
सकारात्मक भावन...
