Articles de blog '你的心理防御能力有多强?'

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Quelle pression psychologique subissez-vous ? Venez le tester

Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...

Analyse du modèle Career Clover : équilibrer les intérêts, les capacités et les valeurs pour réussir sa carrière

Sur le lieu de travail, de nombreuses personnes se sentent confuses, incertaines de leur orientation professionnelle ou sont confrontées à des problèmes tels que l'épuisement professionnel et l'anxiété. En tant qu'outil efficace de planification de carrière, le modèle Career Clover nous aide à mener une analyse et une réflexion globales sous trois aspects : « intérêt », « capacité » et « valeur »,...

Comment évaluer vos capacités et intérêts professionnels ?

L'évaluation de ses capacités et de ses intérêts professionnels est une étape clé dans la formulation d'un plan de carrière. Voici quelques façons de nous aider à mieux nous comprendre et à trouver la bonne orientation de carrière : 1. Auto-analyse : passez en revue vos expériences de travail et d'études passées, résumez vos compétences, vos points forts et vos intérêts, et réfléchissez aux emplo...

Tableau de comparaison des exigences d'aptitude professionnelle du GATB

Tableau de comparaison des exigences d'aptitude professionnelle du GATB
Dans le monde du travail moderne, il est très important de comprendre l’adéquation entre vos aptitudes professionnelles et vos besoins professionnels. Grâce au GATB (General Occupational Aptitude Test), vous pouvez comprendre de manière globale vos forces et vos faiblesses dans de multiples dimensions de capacités, vous aidant ainsi à faire des choix de carrière et des plans de carrière. L'aptitu...

Explication détaillée des tests d'aptitude différentielle (DAT) : types de tests, questions de simulation et analyse des résultats

Explication détaillée des tests d'aptitude différentielle (DAT) : types de tests, questions de simulation et analyse des résultats
Les tests différentiels d'aptitude (DAT) sont un outil de test psychologique largement utilisé dans les processus de planification de carrière, d'évaluation académique et de recrutement. Il évalue les capacités potentielles d'un individu dans plusieurs domaines cognitifs grâce à une série de sous-tests standardisés. Que vous soyez étudiant, nouveau venu sur le lieu de travail ou employé existant, ...

10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication que vous devez connaître !

10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication que vous devez connaître !
Si vous souhaitez améliorer vos compétences en communication, vous devez lire cet article. Nous partagerons avec vous 10 compétences et habitudes clés pour améliorer vos compétences en communication, rendant votre expression plus efficace, plus engageante et plus interactive. Testez le niveau de vos compétences en communication. Adresse de test : Testez le niveau de vos compétences en communicati...

Ramassez-le avec la mentalité de lâcher prise, posez-le avec la mentalité de ramasser

Dans la vie, nous nous sentons souvent anxieux à cause de notre obsession du résultat. Nous espérons que chaque effort sera récompensé et que chaque décision apportera le succès. Cependant, cette attention et cette poursuite excessives nous amènent souvent à nous perdre dans une anxiété constante. Aujourd'hui, autant essayer une philosophie de vie différente : reprendre avec la mentalité de lâcher...

Psychologie sociale: 4 effets psychologiques influençant les relations interpersonnelles

Les relations interpersonnelles sont une partie importante de la vie qui ne peut être ignorée. Que ce soit au travail ou dans la vie, nous devons construire et maintenir de bonnes interactions avec les autres. Cependant, plusieurs fois, notre relation avec les autres peut être subtilement influencée par certains effets psychologiques. Cet article présentera quatre effets psychologiques communs et ...

Introduction aux échelles psychologiques : Jackson Personality Inventory (JPI-R) - un outil psychologique pour explorer les différences individuelles

Dans le domaine de la psychologie, les échelles de personnalité sont des outils importants pour évaluer les caractéristiques psychologiques individuelles. Le Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) est l’une des échelles les plus utilisées. Il a été développé par le psychologue américain Douglas N. Jackson en 1974 pour évaluer de manière globale les traits de personnalité d'un individu. Str...

Test de santé mentale, comment va votre santé mentale ?

La santé mentale est une composante très importante de l’état mental d’une personne. La pression et le rythme de vie rapide de la vie moderne font que de plus en plus de personnes ressentent un stress et un inconfort psychologiques. Il est donc important de passer un test de santé mentale pour comprendre votre état mental. Cet article vous présentera certains tests qui peuvent vous aider à compre...
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