🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Trầm cảm là một vấn đề tâm lý phổ biến ảnh hưởng đến hơn 17 triệu người trưởng thành và 3,2 triệu thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ, tất cả đều bị trầm cảm nặng. Đối với những người này, việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả không phải là điều dễ dàng. May mắn thay, các nhà khoa học đang khám phá một số con đường mới nhằm giúp những người bị trầm cảm đứng dậy nhanh hơn và ít tác dụng phụ hơn.
Hiện tạ...
Các mối quan hệ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, nhưng bạn có biết không? Có một số tác động tâm lý vô thức ảnh hưởng đến cách chúng ta liên hệ với người khác. Bài viết này sẽ giới thiệu bốn tác dụng tâm lý thường gặp và đưa ra một số phương pháp ứng dụng thực tế giúp bạn hiểu rõ hơn và xử lý tốt hơn các mối quan hệ giữa các cá nhân.
Hiệu ứng Franklin: Cách biến những ngư...
Sức khỏe tâm thần là một thành phần rất quan trọng trong trạng thái tinh thần của một người. Áp lực và nhịp sống hối hả trong cuộc sống hiện đại khiến ngày càng nhiều người cảm thấy tâm lý căng thẳng, khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm bài kiểm tra sức khỏe tâm thần để hiểu trạng thái tinh thần của bạn.
Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số xét nghiệm có thể giúp bạn hiểu được tình...
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng vào mùa đông, thế giới mà bạn nhìn thấy tối hơn và ít màu sắc hơn so với mùa hè không? Đây có thể không phải là ảo giác của bạn mà là tâm trạng của bạn ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trầm cảm mùa đông là tình trạng khiến bạn mù màu, thay đổi nhận thức thị giác và khiến thế giới trở nên xám xịt.
Trầm cảm mùa đông là gì?
!
Trầm ...
Trong lĩnh vực tâm lý học, thang đo tính cách là công cụ quan trọng để đánh giá đặc điểm tâm lý cá nhân. Jackson Personal Inventory-Revised (JPI-R) là một trong những thang đo được sử dụng rộng rãi. Nó được phát triển bởi nhà tâm lý học người Mỹ Douglas N. Jackson vào năm 1974 để đánh giá toàn diện đặc điểm tính cách của một cá nhân.
Cấu trúc và đặc điểm của kho lưu trữ tính cách Jackson
Bản kiể...
Trong xã hội hiện đại với nhịp độ nhanh, mọi người đều có thể gặp phải một số căng thẳng. Căng thẳng tâm lý đề cập đến phản ứng tâm lý của một cá nhân đối với việc cá nhân đó không có khả năng thích ứng với môi trường. Nó có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như công việc, gia đình, các mối quan hệ giữa các cá nhân, v.v. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng tâm lý của mình tương đối cao thì đừng...
Rối loạn ăn uống bao gồm biếng ăn, cuồng ăn, ăn uống vô độ,… Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do yếu tố tâm lý, yếu tố gia đình, yếu tố văn hóa xã hội và yếu tố sinh lý.
!
Trầm cảm cảm xúc
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bệnh nhân mắc chứng rối loạn ăn uống thường có mức độ căng thẳng rất cao. Ngoài ra, họ không giỏi thể hiện cảm xúc và nuốt chửng những cảm xúc tiêu cực của chính mình và thậ...
Trong cuộc sống, chúng ta thường cảm thấy lo lắng vì bị ám ảnh bởi kết quả. Chúng tôi mong rằng mọi nỗ lực sẽ được đền đáp và mọi quyết định sẽ mang lại thành công. Tuy nhiên, sự quan tâm và theo đuổi quá mức này thường khiến chúng ta đánh mất chính mình trong nỗi lo lắng thường trực. Ngày nay, chúng ta cũng có thể thử một triết lý sống khác đón nhận với tâm lý buông bỏ và đặt xuống với tâm lý nhặ...
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường mà tất cả chúng ta đều cảm thấy khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng quá mức, dai dẳng hoặc vô lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Lúc này, chúng ta có thể bị rối loạn lo âu.
Rối loạn lo âu là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê ở Hoa Kỳ, 28% ...
Tuổi tinh thần của bạn có giống với tuổi thật của bạn không? Đôi khi bạn có cảm thấy mình rất trưởng thành và có lúc lại rất ngây thơ không? Bạn có biết rằng tuổi tâm thần có liên quan nhiều đến kiểu tính cách của bạn không? Hôm nay, chúng ta sẽ điểm qua 16 loại tính cách siêu phổ biến của MBTI. Bạn có nằm trong số đó không?
##Bài trắc nghiệm tính cách MBTI miễn phí phiên bản Trung Quốc mới nhất
...