'你的厨艺是什么级别？' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

কীভাবে হতাশা এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করবেন হতাশা এবং উদ্বেগ দুটি ভিন্ন মেজাজের ব্যাধি যা আপনার শরীর এবং মনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিষণ্ণতার কারণে আপনি ক্রমাগত নিম্ন মেজাজে পড়েন এবং জীবনের জন্য আপনার উদ্যম ও প্রেরণা হারান। উদ্বেগ আপনাকে অনিয়ন্ত্রিত ভয় বা উদ্বেগ অনুভব করে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। কখনও কখনও, আপনি একই সময়ে উভয় থেকে ভুগতে পারেন। হতাশা এবং উদ্বেগের স...

আর্থিক স্বাধীনতা অনেক মানুষের স্বপ্ন, কিন্তু আর্থিক স্বাধীনতা একটি এক-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া নয়, একটি পর্যায়ক্রমিক প্রক্রিয়া। বিভিন্ন পর্যায়ে, আপনার আর্থিক অবস্থা এবং স্বাধীনতার মাত্রাও ভিন্ন হবে। তাহলে, আর্থিক স্বাধীনতার স্তরগুলি কী কী? আপনি কোন স্তরে আছেন? একবার দেখা যাক. স্তর 0: অপরিচিতদের উপর সম্পূর্ণ নির্ভরতা এটি সর্বনিম্ন স্তর এবং নিরাপত্তা এবং মর্যাদার ন্যূনতম বোধের সাথে। এই স্তরে, আপনার ...

আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যে কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ এবং মনোভাব প্রদর্শন করেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্ব থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, আপনাকে অবাক এবং বিভ্রান্ত করে? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে কখনও কখনও আপনি আপনার স্বাভাবিক মূল্যবোধের সম্পূর্ণ বিপরীত চিন্তাভাবনা এবং আবেগ দ্বারা বিরক্ত হন, যা আপনাকে দ্বন্দ্ব এবং বিষণ্ণ বোধ করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্ত...

পার্সোনালিটি টেস্ট একটি খুব জনপ্রিয় টুল যা লোকেদের তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে। আপনি নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে চান বা অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে চান, একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এই নিবন্ধে, আমরা ব্যাখ্যা করব একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কী এবং কীভাবে সাইকটেস্ট ব্যবহার করে বিনামূল্যে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নেওয়া যায়। ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কি? ...

ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? আপনি কি কখনও এমন সময় অনুভব করেছেন যখন আপনি এমন আচরণ বা আবেগ প্রদর্শন করেছেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্ব থেকে সম্পূর্ণ আলাদা ছিল? উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি সাধারণত একজন উত্সাহী, দায়িত্বশীল এবং সহযোগিতামূলক ESFJ, কিন্তু কখনও কখনও আপনি একজন অন্তর্মুখী, সংবেদনশীল এবং স্বতঃস্ফূর্ত ISFP হয়ে যান? এটি কর্মক্ষেত্রে আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব। PS এই নিবন্ধটি সেই পাঠকদের জ...

বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ। এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...

ABO মানে কি? ফেরোমন মানে কি? আপনি যখন প্রথম 'ABO' এবং 'ফেরোমোন' এর মতো শব্দগুলি সম্পর্কে শিখেছিলেন তখন কি আপনি বিভ্রান্ত হয়েছিলেন? আসলে, আমরা আগের নিবন্ধে উল্লেখ করেছি ABO মানে কি? আজ আমরা মূলত এবিও ফেরোমন বলতে কী বোঝায় তা নিয়ে কথা বলি? ফেরোমোন কি এবং কিভাবে তারা পরীক্ষা করা হয়? সবার পড়ার সুবিধার্থে আমরা সংক্ষেপে ABO এর অর্থ তুলে ধরব! ABO মানে কি? ঐতিহ্যগত লিঙ্গ ধারণায়, আমাদের সাধারণ বিভাগ...

এমবিটিআই তত্ত্বে, বিভিন্ন ধরনের ব্যক্তিত্বের শুধুমাত্র অনন্য বৈশিষ্ট্যই নেই তবে নির্দিষ্ট রঙের প্রতীকবাদের সাথেও যুক্ত। এই নিবন্ধটি প্রতিটি এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের রঙগুলি অন্বেষণ করবে এবং তাদের পিছনের প্রতীকের পরিচয় দেবে। আমরা সকলেই জানি যে তিনটি প্রাথমিক রঙ ব্যবহার করে অসংখ্য রঙ তৈরি করা যেতে পারে, তাই MBTI ব্যক্তিত্বের প্রকারের প্রতিটি অক্ষরের রং একসাথে মিশ্রিত হলে এটি কোন নতুন রঙ হবে? নতুন...

আপনি একজন ISTJ? যদি তাই হয়, আপনার সম্ভবত আপনার নিজের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কিছু ধারণা আছে। আপনি একটি দায়িত্বশীল, বাস্তববাদী এবং সংগঠিত ব্যক্তি, আপনি তথ্য এবং বিবরণকে গুরুত্ব দেন। কিন্তু, আপনি কি জানেন? আপনার ব্যক্তিত্ব স্থির নয়, আপনার আরও একটি দিক আছে, আপনার ভিতরে লুকিয়ে আছে একটি ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্ব। এই ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? কোন পরিস্থিতিতে এটি প্রদর্শিত হবে? কিভাবে এ...

ইউনিপোলার ডিপ্রেশন কি? বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা মানুষকে দু: খিত, শক্তিহীন বা অসাড় বোধ করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ছয়জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন কিছু মাত্রায় বিষণ্নতার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন বা বর্তমানে অনুভব করেছেন। আপনি যদি প্রায়ই হতাশাগ্রস্ত হন এবং জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার বিষণ্নতা আছে কিনা। যাইহোক, আপনি যখন বিষণ্নতা সম্পর্ক...