آل ريس، الأستاذ العالمي في تحديد المواقع الإستراتيجية والمؤلف الأول لكتاب 'تحديد المواقع'، لديه 26 فكرة متعمقة حول الحياة الناجحة، والتي ستساعدك على إزالة ضباب الحياة وتوفر عليك عشر سنوات من الانعطافات:
1. لا يهم ما إذا كنت ذكيًا أو واسع الحيلة أو مندفعًا أو أنيقًا. لا تنظر إلى نفسك فقط، بل انظر إلى الخارج، واعثر على حصان جيد وستكون حياتك مثيرة.
2. لتحقيق نجاح كبير في الحياة، يجب أن تجد حصانًا ج...
علم النفس هو العلم الذي يدرس الأنشطة والسلوكيات النفسية للإنسان، ويمكن أن يساعدنا على فهم أنفسنا والآخرين بشكل أفضل، وتحسين نوعية حياتنا وسعادتنا. في هذا المقال، سأشارككم 20 فكرة حياتية من منظور نفسي، على أمل أن أعطيكم بعض الإلهام والتفكير.
1. لا تنكر مشاعرك بسهولة، فهي صوتنا الداخلي. مشاعرنا هي ردود أفعالنا تجاه المحفزات الخارجية وتعكس احتياجاتنا وقيمنا ومعتقداتنا. إذا تجاهلنا مشاعرنا أو كبتناها...
الحياة عبارة عن سلسلة من الاختيارات، وكل خيار يؤثر على مستقبلنا وسعادتنا. ومع ذلك، في كثير من الأحيان عندما نقوم باختيارات، لا نملك ما يكفي من المعرفة والخبرة لدعمنا، ولكننا نتخذ القرارات في حالة من عدم اليقين والعمى. وهذا يؤدي إلى ثلاث مفارقات في اختيارات الحياة، مما يتركنا في حيرة وعاجزة. المفارقات الثلاثة هي:
1. المفارقة المهنية: عندما كان عمري 18 عامًا، طُلب مني اختيار تخصصي عندما لم أكن أعرف...
هناك دائمًا صعود وهبوط في الحياة، وأحيانًا نقع في حضيض ونشعر بالإحباط والعجز والارتباك. في مثل هذا الوقت، كيف ينبغي لنا أن نعدل عقليتنا ونستعيد اتجاهنا ودوافعنا؟ فيما يلي 8 طرق فعالة قمت بتلخيصها بناءً على تجربتي الخاصة وتعلمي، وآمل أن تلهمك.
1. تقليل العلاقات الشخصية. عندما نكون في مرحلة منخفضة، فإننا نميل إلى الشعور بالتوتر والقلق ولا نريد التفاعل كثيرًا مع الآخرين. في هذا الوقت، يمكننا تقليل ب...
في الحياة، سنواجه جميعنا بعض الصعوبات والانتكاسات، وفي بعض الأحيان قد نقع في حضيض ونشعر بخيبة الأمل واليأس. كيف يجب أن نستجيب في هذه الحالة؟ شاركت People's Daily 9 نصائح لمساعدتنا على الخروج من الحضيض واستعادة الأمل والحافز. أدناه، سأقدم لك هذه الطرق بالتفصيل.
أولاً، اذهب إلى الفراش مبكرًا واستيقظ مبكرًا، وحافظ على جدول زمني منتظم، وحافظ على سلوك إيجابي. النوم هو أحد أهم الاحتياجات الفسيولوجية ل...
'أنا ISFP!' عند مشاهدة المسلسلات الكورية أو البرامج المتنوعة أو الاختبارات النفسية عبر الإنترنت، غالبًا ما ترى كلمة 'MBTI'. ما هو بالضبط اختبار الشخصية هذا الذي يتم تداوله على نطاق واسع في كوريا؟
هل يستطيع 'اختبار الشخصية MBTI' الكشف عن الشخصية الحقيقية لكل شخص؟ هل تساعدنا هذه السمات الشخصية في التعرف على شركائنا في العمل في حياتنا المهنية، أم أنها تُستخدم للتعامل مع المواقف الشخصية المختلفة؟
اخ...
في هذا العصر الذي يتوق فيه الجميع إلى زيادة الثروة ، أصبح كسب المال مصدر قلق كبير لكثير من الناس. هل تركز أيضًا على وضع خطط المال والتفكير في تطوير وظيفة جانبية؟ ولكن عندما تواجه مجموعة متنوعة من خيارات العمل الجانبية ، هل تشعر غالبًا بعدم القدرة على البدء؟
في الواقع ، يتم إخفاء السر في نوع شخصية MBTI. ترتبط شخصية MBTI ارتباطًا وثيقًا بخيارات الوظائف الجانبية. من خلال اختبار شخصية MBTI ، يمكنك فه...
عندما نتحدث عن الشخصية، فإننا نتحدث عن خصائص سلوك الشخص واتجاهاته وعواطفه وأفكاره. في علم النفس، تعد الشخصية مفهومًا معقدًا، فهي عبارة عن مجموعة كاملة من الأفكار والعواطف والسلوكيات التي يشكلها الشخص على مدى فترة طويلة من الزمن، وعادة ما تتأثر بعوامل مثل الوراثة والبيئة والثقافة. ومن خلال قياس الشخصية، يمكننا فهم نقاط القوة والضعف لدينا بشكل أفضل، وكذلك استكشاف كيفية تصرفنا في التفاعلات الاجتماعية...
فهم تأثير الحكم وإدراك الخصائص في MBTI على العلاقات ، يساعدك على فهم أفضل لكيفية التواصل مع الآخرين وتحسين وئام العلاقات الشخصية.
إذا كنت تعرف بالفعل نوع شخصية MBTI ، فربما تعلم أن كل سمة شخصية ستؤثر على العلاقات. ولكن إذا فهمت خصائص الحكم والإدراك بشكل أعمق ، فسوف تساعدك على فهم التواصل بينك وبين الآخرين بشكل أفضل ، وخاصة في العلاقات طويلة الأجل (مثل الصداقة أو العمل أو الحب). قد تكون خصائص معا...
هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: في بعض الأحيان تظهر سلوكيات أو أفكار لا تتفق تمامًا مع سمات شخصيتك المعتادة؟ على سبيل المثال ، أصبح INTJ ، الذي عادة ما يكون انطوائيًا ، عقلانيًا ومبتكرًا ، منفتحًا وعاطفيًا وتقليديًا وحتى غير منطقي بعض الشيء في بعض اللحظات. هذه الخصائص التي تتعارض مع الشخصية الرئيسية هي الشخصية الوظيفية الظل. ستحلل هذه المقالة بعمق شخصية وظيفة الظل لـ INTJ من منظور MBTI و Jung 8D ،...