🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: Biriyle konuşuyorsunuz ama karşınızdaki kişi ne demek istediğinizi anlamıyor, sizin bakış açınıza katılmıyor, hatta sizinle tartışıyor. Kendinizi üzgün, kızgın ve çaresiz hissedersiniz. Sizce iletişim neden bu kadar zor?
Aslında iletişim zor bir şey değil. Bazı yöntem ve tekniklere hakim olduğunuz sürece başkalarıyla iletişiminizi daha sorunsuz, daha etkili...
Hızlı tempolu modern toplumda herkes bir miktar stres yaşayabilir. Psikolojik stres, bireyin çevreye uyum sağlayamamasına verdiği psikolojik tepkiyi ifade eder. İş, aile, kişilerarası ilişkiler vb. gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Psikolojik stresinizin nispeten yüksek olduğunu düşünüyorsanız endişelenmeyin, artık psikolojik stres düzeyinizi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikolojik...
Yeteneklerinizden sıklıkla şüphe mi ediyorsunuz? Hedeflerinize ulaşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Geleceğiniz konusunda kendinizi güvensiz mi hissediyorsunuz? Cevabınız evet ise öz yeterliliğiniz olmayabilir. Peki öz yeterlilik nedir? Neden bu kadar önemli? Öz-yeterlik nasıl geliştirilir? Bu yazı sizin için bu soruların cevabını verecek, özgüveninizi geliştirmenize ve hayallerinizi gerçekleştirmen...
Depresyon, Amerika Birleşik Devletleri'nde 17 milyondan fazla yetişkini ve 3,2 milyon ergeni etkileyen, tamamı şiddetli depresyondan muzdarip olan yaygın bir psikolojik sorundur. Bu kişiler için etkili tedaviler bulmak kolay değildir. Neyse ki bilim insanları, depresyonu olan kişilerin daha hızlı ve daha az yan etkiyle ayağa kalkmasını sağlamayı amaçlayan bazı yeni yollar araştırıyor.
Şu anda dok...
biliyor musunuz? Kişilik tipiniz yaşam senaryonuzu belirleyebilir! Şaşırdın mı? Şimdi size hayatınızın nasıl bir dram olduğunu açıklayacağız!
Ücretsiz MBTI Kişilik Testi
Öncelikle kişilik tipinizi belirlemek için basit bir test yapmanız gerekir. MBTI adı verilen bu test, dünyadaki en popüler kişilik testlerinden biridir. İnsanları her biri kendine has özelliklere ve avantajlara sahip 16 farklı t...
Neden bazı insanların sizinle anlaştığını, bazılarının ise size anlaşılmaz geldiğini hiç merak ettiniz mi? Neden bazı alanlarda başarılı olduğunuzu, bazılarında ise mücadele ettiğinizi hiç merak ettiniz mi? Kişiliğinizin nasıl oluştuğunu ve hayatınızı nasıl etkilediğini hiç merak ettiniz mi?
Bu sorularla ilgileniyorsanız, MBTI ilginizi çekebilir. MBTI, 16 farklı kişilik tipini dört boyuta ayırabi...
'Ben ISFP'yim!' Kore dizilerini, varyete şovlarını veya çevrimiçi psikolojik testleri izlerken sıklıkla 'MBTI' kelimesini göreceksiniz. Kore'de yaygın olarak dağıtılan bu kişilik testi tam olarak nedir?
'MBTI Kişilik Testi' gerçekten herkesin gerçek kişiliğini ortaya çıkarabilir mi? Bu kişilik özellikleri kariyerimizde iş ortaklarımızı tanımamıza yardımcı oluyor mu, yoksa farklı kişiler arası dur...
Kişilikten bahsettiğimizde kişinin davranış, tutum, duygu ve düşüncelerinin özelliklerinden bahsediyoruz. Psikolojide kişilik, kişinin uzun bir süre boyunca oluşturduğu düşünce, duygu ve davranışların toplamı olarak kabul edilen ve genellikle genetik, çevre ve kültür gibi faktörlerden etkilenen karmaşık bir kavramdır. Kişiliği ölçerek güçlü ve zayıf yönlerimizi daha iyi anlayabilir ve sosyal etkil...
Hiç böyle bir deneyim yaşadınız mı? Bazen her zamanki kişilik özelliklerinizle tutarlı olmayan bazı davranışlar veya düşünceler sergilersiniz. Örneğin, genellikle içe dönük, rasyonel ve yenilikçi bir INTJ'siniz, ancak bazen dışa dönük, duygusal olursunuz. , geleneksel, hatta biraz saçma mı? Ana kişiliğinize zıt olan bu özellikler gölge işlevsel kişiliğinizdir.
Gölge işlevsel kişilik nedir? Nasıl ...
biliyor musunuz? Her gün uyuma şekliniz fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir. Farklı uyku pozisyonlarının omuzlarınız, boynunuz ve omurganız üzerinde farklı etkileri vardır. Daha rahat ve sağlıklı uyumak istiyorsanız o zaman uyku pozisyonunuza dikkat etmeniz gerekiyor. Bu makale size, sizin için en iyi uyku pozisyonunu nasıl seçeceğinizi ve uyku pozisyonunuzu iyileştirmek için yastıkları...