🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Ertelemeniz ne kadar şiddetli? Bu 10 ilginç test sorusunda erteleme seviyenize bir göz atalım. Erteleme nedir? Erteleme, görevi geciktirmenin olumsuz sonuçları olacağını bilse bile, görevi bilinçsizce ertelemeyi ifade eden öz düzenlemede başarısızlığın bir tezahürüdür. Bu davranışa genellikle anksiyete, suçluluk ve stres gibi olumsuz duygular eşlik eder. Birçok insan ara sıra ertelemesine rağmen, ...
Partide sessiz olmak, doğrudan başkalarına bakmaya cesaret etmek, konuşmaktan korkmak, kalabalıktan kaçmak ... bu sahnelerde hiç gergin veya huzursuz hissettiniz mi? Yalnız değilsiniz. Birçok insan sosyalleşmede baskı hissediyor, ancak bunun arkasında aslında ' sosyal korku ' veya ' sosyal kaçınma davranışları ' olduğunu bilmiyor olabilirler. Bu test, sosyal durumlardaki kaygı seviyelerinizi ve ka...
İyimser mi yoksa kötümser mi olduğunuzu merak mı ediyorsunuz? İyimserlik Düzeyi Psikolojik Testi, duygusal kalıplarınızı, düşünce çerçevenizi ve gelecek beklentilerinizi derinlemesine analiz etmek için 20 davranışsal eğilim sorusu kullanarak iyimser, kötümser veya bu ikisi arasında kalan gerçekçi bir kişi olup olmadığınızı doğru bir şekilde anlamanıza olanak tanır. Bu test yalnızca kendini anlamay...
Başkalarına hayır demeyi sıklıkla zor mu buluyorsunuz? Sözlerinizin veya kararlarınızın başkalarını mutsuz edeceğinden her zaman endişeleniyor musunuz? Veya fikrinizi açıkça ifade etmek istiyorsunuz ama her zaman reddedilmekten korkup sessiz kalmayı mı tercih ediyorsunuz? Eğer böyle bir kafa karışıklığı yaşadıysanız, belli bir memnun etme eğiliminiz olabilir. Daha hoş bir kişilik nedir? Memnun bir...
Cinsel kıvrım, cinsel arzu eksikliğini ifade eder. Layman'ın terimleriyle, cinsel yaşama ilgi olmadığı anlamına gelir ve bazıları bunun cinsel arzuda bir azalma olduğunu söyler. Ankete katılan iyi eğitimli ve sağlıklı çiftler arasında, erkeklerin% 16'sı ve kadınların% 35'inde cinsel fırlatma vardı. Cinsel frigidite belirtileri iki yöne yansır: fizyolojik semptomlar ve psikolojik semptomlar. Cinsel...
Bu bir yatırım dönemidir ve yatırımın doğruluğu ve rasyonalitesi son derece önemlidir. Kör yatırım genellikle dayanılmaz ciddi kayıplarla karşılaşan insanların yol açar. Rasyonel bir yatırımcı mısınız? Gel ve test et.
Kimse olmazsa olmaz. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı emekten sonra yorgunluk ve stres yaşayacaklar. Yüksek yoğunluklu stres ve çalışma koşullarında uzun süre, insanların fiziksel ve zihinsel hasarına değişen derecelerde neden olacaktır. Yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrısı, kas gerginliği vb. Gibi fiziksel yönler ortaya çıkabilir; Psikolojik yönler anksiyete, depresyon, sinirlilik,...
Sosyal desteğiniz nasıl? Yalnızlıkla çevrili olup olmadığınızı test edin. Sosyal Destek Öz Değerlendirme Ölçeği testi, Amerikalı psikologlar tarafından incelenen Sosyal Destek Öz Değerlendirme Ölçeğine dayanmaktadır. Sosyal izolasyon durumunda olup olmadığınızı anlamak için yalnızlık, kişilerarası güven ve kişilerarası destek gibi boyutlardan mevcut sosyal destek düzeyinizi ölçer. Sosyal Destek Öz...
Hepimizin bildiği gibi, stres altında yaşamak bizim için ciddi duygusal sorunlara neden olabilir ve hatta fiziksel sağlığımızı etkileyebilir. Öyleyse, stresi hafifletmek ve hayatımızı iyileştirmek için harekete geçmemiz neden zor? Yale araştırmacıları sonunda cevabı buldular. Stresin, beynin öz kontrol alanından sorumlu olan gri madde hacmini azalttığını bulmuşlardır. Bu nedenle, stres almak aslın...
Günlük yaşamda, birçok insan aşırı duygusal dalgalanmalar yaşayıp yaşamadıklarını merak edecektir: bazen heyecanlı ve enerjiktirler ve bazen depresyon ve yorgunluğa düşerler. Bu tekrarlayan duygusal iniş ve çıkışlar, bipolar bozukluk testine (bipolar test olarak da bilinir) ihtiyaç olduğunu düşündürebilir. Şu anda, klinik ve zihinsel sağlık alanlarında yaygın olarak kullanılan bir tarama aracı, bi...