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一感到快樂就覺得有壞事發生這是怎麼了？ -快樂恐懼
很多人都想追求一個美好快樂的人生，但有些人不但不想追求快樂，他們更害怕自己感到快樂。有學者將這種心理感受稱為「快樂恐懼」，即指人對「感到快樂」有著不理性的反感和恐懼。
注意：快樂恐懼尚未被列入《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）內，但越來越多心理學家在討論和研究快樂恐懼。
快樂恐懼會有什麼症狀？
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有快樂恐懼的人不一定是悲傷的人，但他們會避免進行可能導致幸福或快樂的活動。有學者列出一些可能症狀：
1. 想到要參加會令自己快樂的社交聚會，就會感到焦慮
2. 由於擔心會發生不好的事情，所以拒絕參與任何令自己人生變得快樂的機會
3. 拒絕參加大多數人認為很有趣的活動
學者也列出了一些有快樂恐懼的人常見的想法：
1. “快樂將意味著壞事會發生在我身上”
2. “感到快樂會使我成為一個壞人”
3. 「自己感到快樂對自己或自己的家人朋友都不利」
4. “令自己快樂是浪費時間和精力的...
MBTI 16型人格的一天，你是哪一種？ ISFP愛搞怪，ENFP拖延症，ISTP想遠離人類
你知道你的MBTI人格類型嗎？ MBTI是一種受歡迎的性格測試，可以幫助你了解自己和他人的性格特徵和優勢。 MBTI將人格分為16種類型，每種類型都有自己的一天的生活方式。你想知道你的一天是怎麼樣的嗎？快來看看網路上最火紅的MBTI 16型人格的一天，看看你是不是跟你的類型一樣！
如何測試MBTI人格類型
如果你還不知道你的MBTI人格類型，可以點擊這裡測試：https://psyctest.cn/mbti/
測驗很簡單，只需要回答一些選擇題（同意或反對），根據你的直覺選擇最符合你的答案，盡量不要選擇中立的答案，而且要在12分鐘內完成測試，就可以得到你的人格類型。
測試完後，趕快來看看你的一天是怎麼樣的吧！
MBTI 16人格的一天
物流師ISTJ的一天
物流師ISTJ是一種很實際且負責的人格類型，他們的一天是這樣的：
34%直言不諱，說出自己的想法和看法
29%有禮貌，尊...
MBTI 16型人格大學生圖鑑：你是哪一種？
MBTI是一種基於心理學的性格分類法，它將人們的性格分為16種不同的類型，每種類型都有自己的特徵和優勢。你知道你的MBTI類型嗎？你想知道不同MBTI類型的人在大學生活中會表現出什麼樣的風格嗎？今天我們就來看看網路火爆的“MBTI大學生圖鑑”，看看你和你的同學、朋友、情人是否符合這些描述！
“16型MBTI人格”測試
16種MBTI人格測驗點這www.psyctest.cn/mbti/
進入測驗後根據內心最接近的想法，盡量不要選擇中立的答案，完成測驗就能得知你是哪一種人格。測試完後，趕快來看分析！
MBTI「16位人格大學生圖鑑」
MBTI「16型人格大學生圖鑑」：物流師ISTJ
ISTJ選修課會選那些穩定、實用、人很少的課，只要按部就班的完成各種任務，就不知不覺捲到所有人，還意外拿到了最高分，成為成績最優異的畢業生。
MBTI「16位人格大學生圖鑑」：總經理ESTJ
ES...
心流：一種讓你在工作中完全沉浸、提高效率和創造力、感受快樂和滿足的心理狀態
你是否有過這樣的經驗，當你在做一件你喜歡的事時，你會完全沉浸在其中，忘記了時間、飢餓、疲勞，甚至忘了自己的存在？這種特殊的精神狀態，被心理學家稱為「心流」（flow），它可以讓你提高效率和創造力，同時也讓你感到快樂和滿足。那麼，如何才能更容易進入心流狀態呢？本文將為你介紹心流的概念、條件和方法，幫助你把工作變得像遊戲一樣好玩，讓你愈做愈不累。
你的心理年齡和實際年齡一樣嗎？你是不是有時候覺得自己很成熟，有時候又很幼稚？你知道嗎，其實你的心理年齡和你的人格類型有很大的關係。今天，我們就來看看超火的MBTI 十六型人格，每種人格的心理年齡都是多少，你是不是也在其中呢？
最新中文版免費MBTI性格測試
MBTI 十六型人格是一種非常流行的心理測試，它可以幫助你了解自己的個性特點，優勢和劣勢，以及適合你的職業和愛情。 MBTI 十六型人格是根據四個向度來劃分的，分別是內向或外向，直覺或感覺，思考或情感，判斷或知覺。每個人都有自己的人格類型，由四個字母組成，例如INTJ，ESFP等等。
如果你還不知道自己是哪種人格類型，不要著急，你可以點擊MBTI免費測試連結，進行一個簡單的測試，只需要幾分鐘，就可以得到你的人格類型。當然，你也可以直接跳過測試，看看下面的分析，找到你覺得最符合你的人格類型，也許你就能猜到你的心理年齡了。
好了，廢...
你的睡姿決定了你的健康，快來看看你是不是睡對了！
你知道嗎？你每天睡覺的姿勢，可能會影響你的身體和心理健康。不同的睡姿，對你的肩膀、脖子和脊椎都有不同的影響。如果你想要睡得更舒服、更健康，那麼你就需要注意你的睡姿了。本文將為你介紹如何選擇最適合你的睡姿，以及如何用枕頭來改善你的睡姿。還有一個趣味的心理測試，可以從你的睡姿看出你的異性緣喔！快來閱讀吧！
為什麼睡姿很重要？
你可能已經聽說過，保持良好的姿勢非常重要。這不僅能讓你看起來更有自信，也能讓你的身體更健康。如果你的姿勢不正確，無論是站著、坐著，還是躺著，都可能導致你的肌肉或韌帶受傷。
良好的姿勢可以幫助你保持平衡，讓你的體重分佈在你的腳上。這樣，你在運動或行走時，就能更靈活、更穩定。良好的姿勢還可以降低你在運動或運動時受傷的風險。
不良的姿勢可能是由於以下原因造成的：
壓力
肌肉無力
肌肉僵硬
懷孕
肥胖
肌肉緊張
穿高跟鞋
如何選擇最佳的睡姿？
你知道嗎？你一生中有三...
歡樂解讀：水逆大揭密！為什麼水逆會讓你感覺很糟？
水逆，一個充滿了神秘色彩的詞彙，你可能在朋友圈、社交媒體或星座網站上經常聽到它。到底什麼是水逆？為什麼有些人會覺得在這段時間事事不順？那麼，水星逆行的影響，水逆期間怎麼辦？別擔心，讓我們來揭開水逆的神秘面紗，解讀水逆，一探究竟！
探秘水逆
水逆，其實是星座學中的一個概念，指的是水星逆行的狀態。水星掌管溝通、技術和思維等領域，在逆行期間，這些領域可能會出現混亂和延誤，導致人們在這段時間裡感覺事事不順。
為什麼水逆會讓你感覺很糟？
溝通出現問題
在水逆期間，溝通可能會出現各種問題，例如誤解、訊息傳遞不良、通訊設備故障等。所以，如果你發現在水逆期間和別人溝通總是容易出現問題，別太過驚訝，這很可能是水逆的「功勞」。
技術故障頻傳
水逆時，科技設備也容易出現各種問題，例如手機突然當機、電腦藍螢幕、網路連線不穩定等等。如果你在水逆期間遇到了這些問題，不要慌張，也許只是水星逆行的「惡作劇」...
性格色彩：MBTI十六種人格類型分別是什麼顏色
在MBTI理論中，不同的人格類型不僅擁有獨特的特徵，還與特定的顏色象徵相關聯。這篇文章將探討每種MBTI人格類型的顏色，並介紹背後的象徵意義。我們都知道使用三原色可以產生無數種顏色，那麼MBTI人格類型每個字母的顏色混合在一起後會是什麼新顏色呢？新顏色是否能代表我們的人格特質呢？
MBTI人格顏色依據來源
為了產生MBTI每種人格類型的顏色，我們參考了《MBTI人格類型中各個字母所代表的含義與顏色象徵》一文中的顏色。根據每個字母所代表的顏色進行混合，得出了每種人格類型的綜合顏色。這種方法幫助我們更直觀地理解每種人格類型的獨特特徵。
點擊這裡閱讀《MBTI人格類型中各個字母代表的含義與顏色象徵》
MBTI 16種人格類型及其顏色
如果你還不知道你的MBTI人格類型是什麼，可以參加PsycTest官網提供的免費MBTI測試。接下來，讓我們一起來看看十六種人格類型的綜合顏色究竟會是什麼...
給千瘡百孔的心靈洗個澡，15個讓你快樂的人生哲理
人生有時候就像一場旅行，我們會遇到各種各樣的風景，也會遇到各種各樣的困難。有時候，我們會感到疲憊、迷惘、沮喪，我們需要為自己的心靈洗個澡，讓自己重新充滿活力和信心。
跟大家分享15個讓你快樂的人生哲理，希望能帶給你一些啟發和鼓勵。
1. 你越快樂，人生就越容易。 快樂是一種心態，也是一種能量。當你快樂的時候，你會散發出高頻率的振動，吸引更多正面的人事物進入你的生活。當你快樂的時候，你做事情就會充滿正能量，更容易取得成功和滿足的結果。
2. 外在的一切，都是內在的映射。 你所看到的世界，其實是你內心的反映。如果你內心有很多問題和陰影，那麼你就會遇到很多外在的問題和困境。如果你內心清明和平靜，那麼你就會遇到很多外在的順利和幸運。
3. 改變自己，就可以改變人生。 人生是由我們自己創造的，我們不能指望外界來改變我們的命運。如果我們想要擁有更好的人生，我們就要從自己做起，改變自己的想法、...