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El secreto del estrés: ¿es tu amigo o enemigo?

El estrés es una parte inevitable de nuestras vidas, puede ser un motivador o una carga. ¿Qué impacto tiene el estrés en nuestra salud física y mental? ¿Cómo afrontamos el estrés? ¿Se transmitirá el estrés a la próxima generación? Este artículo le revelará el secreto del estrés desde una perspectiva científica. ! Factores estresantes y respuestas al estrés Los factores estresantes son eventos, c...

¿Los padres comprenden la carga mental que soportan las madres?

¿Pueden los padres compartir parte del arduo trabajo de las madres? Las madres están ocupadas todos los días lavando ropa, cocinando, organizando las tareas del hogar, cuidando a los niños y ocupándose de diversos asuntos triviales. Su trabajo nunca termina. ¿Y qué pasa con los papás? ¿Pueden compartir las responsabilidades familiares con las madres para que éstas puedan tener más tiempo y energí...

Cuando durante una entrevista se le preguntó: '¿Cuántos días le tomará comenzar a trabajar después de la admisión?', ¿Cuál es la mejor respuesta?

A los solicitantes de empleo siempre se les hacen muchas preguntas durante las entrevistas de trabajo. Una de las preguntas más comunes es '¿cuántos días puedes comenzar a trabajar después de ser aceptado?' Al respecto, un internauta preguntó por curiosidad cuál sería la mejor respuesta si le preguntaran: '¿Cuántos días después del ingreso puedo ir a trabajar y cuál sería el mejor momento para res...

Pruebas psicológicas: para una mejor autocomprensión

¡Bienvenido a PsycTest para pruebas psicológicas! Nuestras preguntas de prueba psicológica están diseñadas para ayudarlo a comprenderse mejor a sí mismo para que pueda vivir una vida más feliz, saludable y significativa. Las pruebas psicológicas no solo lo ayudan a comprender su personalidad y carácter, sino que también pueden brindarle información sobre su estado emocional, sus relaciones, su de...

Secreto de la relación: ¡La comunicación no es una discusión! ¿Qué tan altas son tus habilidades de comunicación? ¡Ven y pruébalo!

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¿Alguna vez te has encontrado con una situación así: estás hablando con alguien, pero la otra persona parece no entender lo que quieres decir, no está de acuerdo con tu punto de vista o incluso discute contigo? Te sientes agraviado, enojado e impotente. ¿Crees que por qué es tan difícil la comunicación? De hecho, la comunicación no es algo difícil, siempre que domines algunos métodos y técnicas, ...

Autoeficacia: ¿Qué tan seguro estás?

¿Dudas a menudo de tus habilidades? ¿Sientes que no puedes lograr tus objetivos? ¿Te sientes inseguro acerca de tu futuro? Si su respuesta es sí, es posible que le falte autoeficacia. Entonces, ¿qué es la autoeficacia? por que es tan importante? ¿Cómo mejorar la autoeficacia? Este artículo responderá estas preguntas, le ayudará a mejorar su confianza en sí mismo y a hacer realidad sus sueños. ! ...

¿Cuánta presión psicológica estás bajo? Ven y pruébalo

En la acelerada sociedad moderna, todo el mundo puede experimentar algo de estrés. El estrés psicológico se refiere a la respuesta psicológica de un individuo ante la incapacidad de un individuo para adaptarse al entorno. Puede provenir de una variedad de factores, como el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales, etc. Si siente que su estrés psicológico es relativamente alto, no se pre...

Personalidad social negativa: los amigos de la “hierba venenosa” que te rodean

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¿Qué es una personalidad socialmente negativa? La personalidad socialmente negativa, conocida como 'hierba venenosa social', se refiere a aquellas personas que siempre exudan energía negativa en el círculo social, haciendo que la gente se sienta cansada e incluso afectando la atmósfera general. Puede que no lo digan en serio, pero sus acciones y actitudes incomodan a la gente. ¿Cómo identificar ...

Los recuerdos y emociones dolorosos eventualmente se convierten en una especie de viejos amigos.

Cuando aparezcan recuerdos y emociones dolorosos, ¿elegirás alejarlos o dejarlos persistir? Cuando las personas enfrentan una pérdida importante, pasarán por varias etapas de duelo, desde ser difíciles de aceptar hasta digerir y dejar ir por completo. Antes de soltarte, puedes pasar por esa etapa... !Recuerdos y Emociones Si estás dispuesto o no, no se hace voluntariamente Cada vez que mastica...

Entiende el test MBTI, ¿realmente te conoces a ti mismo?

¿Qué es MBTI? La prueba MBTI es una prueba de personalidad popular diseñada para ayudar a las personas a comprender su propia personalidad y patrones de comportamiento. Al responder una serie de preguntas, la prueba evalúa las preferencias de un individuo en cuatro dimensiones: introversión versus extroversión, sentimiento versus intuición, pensamiento versus sentimiento y juicio versus percepció...
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