🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আমি কিভাবে আমার শেষ সম্পর্ক অতিক্রম করতে পারি?
যখন একটি সম্পর্ক শেষ হয়, তখন এটি দুঃখ, ক্ষতি, রাগ, উদ্বেগ, আত্ম-দোষ ইত্যাদি সহ বিভিন্ন আবেগ নিয়ে আসতে পারে। এই আবেগগুলি প্রায়ই মানুষকে হতাশ এবং অভিভূত বোধ করতে পারে। একটি পূর্ববর্তী সম্পর্ক অর্জন করতে সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে, কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট উপায় আছে যা আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন।
আপনার শেষ সম্পর্ক অতিক্রম করার উপায়
1. আপনার অনুভূতি এবং আবেগ স্বীকার করুন এবং গ্রহণ করুন
একটি সম্পর...
কলেজ ছাত্রদের জন্য চাকরি খোঁজার টিপস: আপনার চাকরির সন্ধানে আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং প্রতিযোগিতামূলক করতে চারটি প্রধান সমস্যা মোকাবেলা করার কৌশল!
কলেজের ছাত্রছাত্রীদের জন্য চাকরি খোঁজা আর সহজ কাজ নয়, স্নাতক শেষ করার পরে কিছু বিভ্রান্তি এবং সমস্যার সম্মুখীন হবে, যেমন তাদের জন্য কোন পেশা উপযুক্ত তা না জানা, তাদের প্রধানের সাথে মেলে এমন একটি চাকরি খুঁজে না পাওয়া। যথেষ্ট শক্তিশালী ডিপ্লোমা, এবং অপর্যাপ্ত কাজের অভিজ্ঞতা। এই সমস্যাগুলি জটিল মনে হতে পারে, কিন্তু তাদের আসলে কিছু সম্ভাব্য সমাধান আছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে চাকরির বাজারে আপনার স্থান খু...
প্রেমের ভাগ্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনি কোন প্রেমের ট্যারট কার্ড তা গণনা করুন
আপনি কি আপনার প্রেমের ভাগ্য জানতে চান? আপনি কি আপনার সংবেদনশীল বিশ্ব অন্বেষণ করতে চান এবং আপনার প্রকৃত চাহিদা এবং সম্ভাব্য চ্যালেঞ্জগুলি আবিষ্কার করতে চান? আপনি কি একটি রহস্যময় ট্যারোট কার্ডের মাধ্যমে আপনার প্রেমের ভাগ্য প্রকাশ করতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আমাদের 'ক্যালকুলেট কোন লাভ ট্যারোট কার্ড আপনি' পরীক্ষা নিন!
!
ট্যারোট কার্ড একটি প্রাচীন ভবিষ্যদ্বাণী সরঞ্জাম যা আপনাকে আপনার ...
সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং-এর জন্য মহিলাদের গাইড: সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং-এ আপনাকে আরও ভাল এবং সুখী করার জন্য দশটি নীতি
আজ, আমি আপনার সাথে কিছু কঠিন জীবন পরামর্শ শেয়ার করতে চাই, বিশেষ করে আমার মহিলা বন্ধুদের জন্য। এই পরামর্শগুলি নীচের দশটি নীতির উপর ভিত্তি করে আমি আশা করি আপনি তাদের থেকে উপকৃত হতে পারেন।
1. মানসিক চাহিদার উপর নির্ভরশীলতা হ্রাস করুন। মানসিক চাহিদা মানুষের মৌলিক চাহিদাগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু আবেগের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা আপনাকে নিজেকে হারিয়ে ফেলবে এবং অযৌক্তিক আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের মধ্যে পড়ে...
প্রবাহ: মনের একটি অবস্থা যা আপনাকে আপনার কাজে সম্পূর্ণ নিমগ্ন হতে, দক্ষতা এবং সৃজনশীলতা উন্নত করতে এবং খুশি ও সন্তুষ্ট বোধ করতে দেয়।
আপনার কি কখনো এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে যে আপনি যখন আপনার পছন্দের কিছু করছেন, তখন আপনি এতে সম্পূর্ণ নিমগ্ন হয়ে যাবেন, ভুলে যাবেন সময়, ক্ষুধা, ক্লান্তি, এমনকি আপনার নিজের অস্তিত্ব? এই বিশেষ মানসিক অবস্থাকে মনোবিজ্ঞানীরা বলে 'প্রবাহ' এটি আপনাকে আরও দক্ষ এবং সৃজনশীল করে তুলতে পারে, পাশাপাশি আপনাকে খুশি এবং সন্তুষ্ট করতে পারে। সুতরাং, আপনি কিভাবে আরো সহজে প্রবাহ পেতে পারেন? এই নিবন্ধটি আপনাকে ধারণা, শর্তা...
কুকুরের বাঁশির অপব্যবহার: এক ধরনের মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতা যা আপনাকে জনসমক্ষে উস্কে দেয় কিন্তু লড়াই করতে অক্ষম!
আপনি কি কখনো এই ধরনের অদৃশ্য মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়েছেন?
আপনি কি কখনও আপনার প্রিয়জন বা সঙ্গীকে জনসমক্ষে আপনার জন্য আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক কিছু বলার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, কিন্তু এটি আপনাকে অত্যন্ত অস্বস্তিকর, অন্যায় এবং রাগান্বিত করেছে? এবং যখন আপনি আপনার আবেগ প্রকাশ করেন, অন্যরা আপনাকে অযৌক্তিক, সংবেদনশীল, সন্দেহজনক এবং অজ্ঞ বলে ভুল বোঝে? যদি তাই হয়, অভিনন্দন, আপনি মানসিক নির্যাতনের অদৃশ্য র...
আপনাকে সহজে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য সোশ্যাল নেটওয়ার্কিংয়ের 10টি শীর্ষ নিয়ম
সামাজিক নেটওয়ার্কিং আমাদের জীবন এবং কাজের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, এটি আমাদের সুযোগ, সম্পদ, বন্ধুত্ব এবং সুখ আনতে পারে। যাইহোক, সামাজিক মিথস্ক্রিয়াও একটি শিল্প, এবং অপ্রয়োজনীয় ঝামেলা এবং দ্বন্দ্ব এড়াতে এবং আমাদের প্রভাব এবং আকর্ষণ বাড়াতে আমাদের কিছু মৌলিক নিয়ম এবং দক্ষতা আয়ত্ত করতে হবে। এই নিবন্ধে, আমি আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং সাহায্য করার আশায়, সামাজিক নেটওয়ার্কিং-এর 10টি শীর্ষ নিয়ম আপনার সাথ...
বাড়িতে নিজেকে এবং অন্তরঙ্গতা বজায় রাখতে সাহায্য করার 7টি উপায়
পরিবার আমাদের বৃদ্ধি এবং আমাদের নিকটতম আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের দোলনা। যাইহোক, পরিবারগুলি সর্বদা সুরেলা এবং সুখী হয় না এবং কখনও কখনও দ্বন্দ্ব, দ্বন্দ্ব, হতাশা এবং অন্যান্য আবেগ থাকে। কিভাবে আমরা আমাদের পরিবারের মধ্যে আমাদের নিজেদের এবং ঘনিষ্ঠতা বজায় রাখতে পারি, আমাদের পরিবারের মধ্যে বন্ধন বজায় রাখার সময় আমাদের নিজস্ব চাহিদার যত্ন নিতে পারি?
!
কেন আপনি আপনার পরিবারের আবেগ দ্বারা প্রভাবিত?
মনো...
আপনি কি 30 বছর বয়সে আপনার আদর্শ হতে পারেন?
একজন প্রবীণ বুর্জোয়া মহিলা হিসাবে, জিয়াও কে বহু বছর আগে 30 বছর বয়স পেরিয়েছেন, কিন্তু তিনি প্রায়শই তার মধ্যরাতের স্বপ্নে অনুশোচনা করেন: তিনি যদি আরও কিছু করতেন তবে এখন কি পরিস্থিতি অন্যরকম হত? আমার চারপাশে সফল মহিলা বন্ধুদের পর্যবেক্ষণ করে, আমি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে আপনি যদি 30 বছর বয়সের আগে এটি করেন তবে আপনি 6 টি জিনিস কিনতে পারবেন না যা আপনি ইতিমধ্যেই জানেন!
!
1. বিদেশী ভাষা ভালভাবে শি...
ভালবাসা পুনরুদ্ধার করতে, এটি পুনরুদ্ধার করা ঠিক কী?
প্রেম পুনরুদ্ধার বলতে ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া বোঝায় যখন একটি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় বা ভেঙে যেতে থাকে, অন্য পক্ষের ভালবাসা এবং বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করার এবং সম্পর্কটিকে পুনর্নির্মাণ ও উন্নতির আশায়।
প্রেম পুনরুদ্ধার করা একটি সহজ কাজ নয়, কারণ যখন একটি সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়, তখন দুটি পক্ষ সাধারণত ঝগড়া, ঠান্ডা যুদ্ধ বা এমনকি ব্রেকআপের মধ্যে পড়ে। এই সময়ে, উভয় পক্ষের উপযুক্ত যোগাযোগ এবং পরিচালনার পদ্ধতি...