لقد أزعجت المماطلة الكثير من الناس. من التفكير ذاتيًا إلى جمع المعلومات ، توفر لك هذه المقالة نصائح عملية لمساعدتك على التخلص من التسويف وتحسين الإنتاجية.
المماطلة هي مشكلة يواجهها الكثير من الناس. عند مواجهة المهام المهمة ، يرغب الكثير من الناس دائمًا في التأجيل حتى اللحظة الأخيرة ، أو حتى تجنب القيام بذلك ، الأمر الذي يجلب في النهاية التوتر والقلق وإلغاء الذات. لذا ، كيف يمكننا التغلب على المم...
تأثير البارنوم هو ظاهرة نفسية تجعل الناس يعتقدون عن طريق الخطأ أن وصف الشخصية الغامضة يتسق للغاية مع نفسه. تحلل هذه المقالة مبادئها وتجاربها النفسية وتأثيرها بالتفصيل ، وتوفر طرقًا لتجنب الخداع لمساعدتك على تحسين تفكيرك النقدي.
ما هو تأثير بارنوم؟
تأثير البارنوم هو ظاهرة نفسية ، تشير إلى الأشخاص الذين يتفقون بشدة مع بعض أوصاف الشخصية الغامضة والعامة والعالمية ، معتقدين أن هذه الأوصاف مصممة خصيصً...
تعرف على كيفية رؤية عقول الآخرين من خلال مراقبة لغة الجسد والتعبيرات. Master 6 مهارات قراءة العقل البسيطة لتحسين مهارات التواصل بين الأشخاص ، بحيث يمكنك أن تكون أكثر سهولة في التفاعلات الشخصية.
هل سبق لك أن تحدثت إلى شخص ما وشعرت دائمًا أنه كان يختبئ شيئًا أو كان يكذب؟ هل سبق لك أن فكرت فيما إذا كان التواصل يمكن أن يكون أكثر سلاسة إذا تمكنت من فهم أفكار الشخص الآخر؟ في الواقع ، عندما يتواصل كل و...
تقدم هذه المقالة خمس مهارات نفسية بسيطة وفعالة لمساعدتك على تحسين سحرك ، وتعزيز ثقتك بنفسك ، واكتساب الميزة بسهولة في حياتك. سيتيح لك إتقان هذه المهارات أن تكون مرتاحًا في التواصل بين الأشخاص.
علم النفس موضوع مثير للاهتمام وعملي يساعدنا على فهم سلوكنا وأفكارنا وعواطفنا وكذلك الآخرين. في بعض الأحيان ، يمكن أن تمنحنا بعض المهارات النفسية البسيطة ميزة في الحياة أو تزيد من جاذبيتنا. اليوم ، سأعلمك 5...
اضطراب الشخصية المعتمدة (DPD) هو مشكلة نفسية شائعة تجعل الأفراد يعتمدون بشدة على رعاية ورفقة الآخرين. هذا الاعتماد ليس حبًا حقيقيًا ، بل هو الرغبة العمياء واللهمية وغير المنطقية. غالبًا ما يتخلى الأشخاص المتضررين عن اهتماماتهم وقيمهم ، وسيشعرون بالرضا طالما أنهم يستطيعون العثور على دعم. ومع ذلك ، قد يؤدي هذا النمط السلوكي إلى أن يصبح الأفراد كسولًا ، ضعيفًا ، يفتقرون إلى الرأي والإبداع. في الوقت ن...
عندما نشعر بالإحباط العاطفي، فإننا غالبًا ما نقع في بعض أنماط التفكير الخاطئة. قد تبدو هذه الأفكار معقولة، لكنها غالبًا ما تصبح حجر عثرة أمامنا للتغلب على الألم العاطفي. دعونا نلقي نظرة على سوء الفهم الشائع وكيفية ضبط عقليتك والبدء من جديد.
الخرافة الأولى: هو/هي لا يمكن استبداله غالبًا ما نعتقد أن شريكنا السابق فريد من نوعه ولا يمكن استبداله. ستسمح لنا الذكريات الجميلة للوقوع في الحب بتضخيم نقاط ...
