🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Kecerdasan emosional yang sering kita bicarakan sebenarnya mengacu pada kecerdasan emosional saja. Apakah hanya mengacu pada kemampuan mengendalikan emosi saja? Ciri-ciri psikologis apa yang dimiliki orang dengan kecerdasan emosional tinggi? Apakah kecerdasan emosional itu bawaan atau dikembangkan?
Apa itu kecerdasan emosional?
Pertama-tama, dari sudut pandang kecerdasan emosional, emosi tidakla...
Jatuh cinta adalah hal yang indah, namun juga perlu kehati-hatian. Anda mungkin bertemu dengan berbagai macam orang, ada yang akan memberi Anda kebahagiaan dan ada yang akan membawa Anda kesakitan. Jika Anda ingin menemukan pasangan yang cocok, Anda harus memiliki tingkat prediktabilitas tertentu dan dapat melihat wajah asli orang lain sebelum jatuh cinta agar tidak terjerumus ke dalam hubungan ya...
Dalam hubungan intim, Anda mungkin bertanya: Apakah saya membutuhkan seseorang untuk mencintai saya, atau apakah saya benar-benar mencintai orang tersebut? Jika kebutuhan psikis dan fisik saya dapat dipenuhi oleh objek ini, dapatkah objek keterikatan ini adalah siapa saja yang dapat memenuhi kondisi tersebut? Kembali ke titik awal, apakah saya tahu cara mencintai?
Apa perbedaan antara cinta dan k...
'Kamu tidak apa apa?'
Jika Anda menjawab pertanyaan ini dengan serius, apa jawaban Anda? Jika Anda bisa dengan cepat menggambarkan emosi yang Anda rasakan saat ini, selamat! Namun jika Anda hanya merasa hampa atau kekacauan yang tak terlukiskan di dalam diri Anda, jangan takut! Anda tidak sendiri.
Jika Anda ingin terhubung dengan kehidupan dan 'hidup' kembali, pertama-tama kita harus mengenali d...
Cara mengatasi depresi dan kecemasan
Depresi dan kecemasan adalah dua gangguan mood berbeda yang dapat berdampak negatif pada tubuh dan pikiran Anda. Depresi menyebabkan Anda terus-menerus mengalami suasana hati yang buruk dan kehilangan antusiasme serta motivasi hidup. Kecemasan menyebabkan Anda merasakan ketakutan atau kekhawatiran yang tidak terkendali sehingga memengaruhi aktivitas dan hubung...
Kenapa kamu tidak mau berangkat kerja?
Pernahkah Anda mengalami pengalaman ini:
Pergi bekerja setiap hari adalah semacam siksaan. Saya lelah dengan pekerjaan saya. Saya ingin berganti bidang, posisi, dan lingkungan, tetapi saya tidak tahu cocok untuk apa, apa hobi saya, apa yang saya butuhkan, apa tujuan hidup saya, dan apa nilai-nilai saya.
Orang-orang di sekitar Anda memiliki ekspektasi yang ...
Pernahkah Anda mengalami terkadang Anda menunjukkan perilaku dan sikap yang sangat berbeda dari kepribadian Anda biasanya sehingga membuat Anda terkejut dan bingung? Pernahkah Anda merasa bahwa terkadang Anda diganggu oleh pikiran dan emosi yang sangat berlawanan dengan nilai-nilai biasanya, sehingga membuat Anda merasa berkonflik dan tertekan? Jika jawaban Anda adalah ya, maka Anda mungkin berhub...
Mengapa kita peduli dengan kesukaan orang lain?
Apakah Anda sering memposting foto, teks, atau video diri Anda di media sosial dan kemudian berharap mendapat suka, komentar, atau perhatian dari orang lain? Apakah menurut Anda angka-angka ini mencerminkan nilai dan popularitas Anda? Apakah Anda merasa frustrasi atau marah karena menerima tanggapan negatif? Jika jawaban Anda ya, Anda tidak sendiria...
Pernahkah Anda memiliki pengalaman ngobrol dengan seseorang dan selalu merasa dia berbohong atau menyembunyikan sesuatu? Pernahkah Anda berpikir jika Anda bisa membaca pikiran orang lain, Anda akan bisa berkomunikasi lebih baik? Faktanya, bahasa tubuh dan ekspresi setiap orang akan mengungkapkan aktivitas dan emosi batinnya. Jika kita dapat belajar mengamati dan menganalisis sinyal-sinyal halus in...
Ketika kita berbicara tentang “rekening tabungan mental,” kita tidak berbicara tentang bunga di bank atau dana investasi. Tidak, akun ini adalah buku besar khusus di hati kita sendiri, yang berisi mata uang ajaib: kepuasan tertunda.
Saat kita dihadapkan pada sepotong kue coklat yang enak, atau konsol game baru, otak kita akan langsung menghasilkan keinginan yang kuat. Keinginan tersebut membuat k...