🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在线测试
7项广泛性焦虑障碍量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一种简明、科学的自评量表,广泛用于焦虑症的筛查和严重程度评估。无论你想了解“GAD-7 是什么?”,还是想通过GAD-7焦虑量表判断自己是否存在焦虑情绪,这份测试都可以为你提供参考。
GAD-7是什么?
GAD-7是一种用于广泛性焦虑障碍(GAD)筛查的自评量表,由Spitzer等人于2006年编制。GAD-7简明高效,适用于临床和研究,也可用于日常心理健康自测。
GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的缩写,即广泛性焦虑障碍。它的典型表现包括持续性、过度的担忧、紧张不安、易激惹和难以放松等症状。
GAD-7不仅能评估焦虑症状的严重程度,还可辅助筛查惊恐障碍、社交恐惧症及创伤后应激障碍。国内多项研究也验证了其可靠性和有效性,使得GAD-7焦虑量表成为临...
心理年龄测试:测测你的内心真正几岁了?
你是否好奇——你的心理年龄究竟几岁?心理年龄测评是一项有趣的心理测试,通过一系列关于性格、情绪、思维方式与生活态度的问题,帮助你了解自己的心理成熟度与真实的内在年龄。心理年龄并非身份证上那串数字,而是一个人内心世界、情绪调节、思维模式与社会适应能力的综合体现。本测试将从多个心理维度出发,为你提供一个心理年龄分析报告,揭示你的心智状态是否年轻、成熟或超前。
在心理学领域,“心理年龄”被广泛用于衡量一个人心理发展阶段的指标。它反映了个体的心理成熟度、情感稳定性以及应对生活挑战的能力。心理年龄可能高于或低于你的实际年龄——这取决于你的性格特质、生活经历、社会环境、教育背景、遗传因素,甚至是你当前的情绪状态。比如,有的人虽然年纪轻轻,却思虑成熟、处事稳重;而有的人外表成熟,但心态依然像个青春少年。心理年龄测试正是为了帮助你看清自己内在真实的成长阶段。
在心理学的年龄划分中,人的心理发展大致可分...
西格玛男性(Sigma Male)程度测试
西格玛男性(Sigma Male)一般指代独立、自律的男人,他们不追求且不讨好异性,尊重所有人。被认为是“高质量男性”,因为与主流社会价值观不同,显得个性十足,被视为“独狼”。这些特质使他们成为高质量的个体,他们是不合群、高度独立、高度自我、严以律己的人。
西格玛男性测试是一个基于“西格玛男性”概念的有趣且富有洞察力的测试,旨在探索个体在社交和人际关系中的倾向和行为方式,衡量受测者的的性格特点与西格玛男性原型之间的一致性。
女性也可以进行西格玛男性测试。虽然"西格玛男性"这个术语是特定于性别的,但与其相关的特质,如独立性和内省,是普遍存在的,不受任何性别的限制。女性测试者应该将她们的结果解读为与这些特质的一致性,而不是任何性别化的刻板印象。每个人,不论性别,都可能具有与西格玛原型相关的特点。
西格玛男性(Sigma Male)通常被描述为独立、内敛、深思熟虑的跳脱出传统社交、社会等级...
你是否有微笑抑郁症?
“微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。
“微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。
目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候,他们的反应也是巨大的,情绪失调,可能...
心理测试:你的个性叛逆吗?
个性叛逆是指个体在行为、思维和态度上表现出与主流社会价值观、规范或权威观点相抵触或反叛的倾向。叛逆通常是青少年时期的一种常见特征,但也可能在成年时期或其他阶段出现。
个性叛逆可能表现为以下行为和特征:
1. 抵抗权威:个性叛逆者常常对权威人物、规则和制度表示怀疑或抗拒,倾向于挑战现有的权威结构和权威观点。
2. 反叛行为:叛逆个体可能通过违反社会规范、挑战权威、追求非传统的方式来表达自己的独特性,例如逆反、违反规定、违法行为等。
3. 独立思考:个性叛逆者倾向于独立思考,对传统观点持怀疑态度,并通过自己的判断力和经验来形成独立的见解和价值观。
4. 探索自我:叛逆阶段通常是个体试图了解自己、寻找自我身份和价值观的时期。个性叛逆者可能会进行各种尝试和探索,以确定自己的兴趣、喜好和个人风格。
5. 自我表达:叛逆个体通常强调个人独特性和自我表达的权利,通过服装、言辞、艺术创作等方式...
趣味心理测试:从握手窥探你内心的秘密
俗话说,人心隔肚皮。可见能真正认识一个人是很难的,能知道别人的心思更是难上加难。尤其在这个竞争激烈的社会,每个人在不同的场合都有不同的身份,在三教九流的人打交道是常有的事,所以在他人交往时,先要掌握一定的识人技巧,懂得一定的识人知识和一些快速的识人技巧,懂得如何在极短的时间内认清一个人。 所谓“一样米养百样人”,当今社会竞争如此激烈,不管是在生活还是工作中,都会遇到识人识才的问题,只有那些懂得观察、快速识人的人,才能在社交中轻易获得成功,而那些没有快速的“识人”本领的人,则很可能做一些徒劳的努力和牺牲。
这是一个趣味性心理测试,从握手窥探你内心的秘密。一起来测测看!
测测上辈子你是谁:探寻前世记忆的奇妙之旅
闭上眼,让思绪穿越时光的长河,回到你的童年。那个纯真、无忧无虑的时光,是我们心灵深处最珍贵的记忆。而这些记忆,也许并不仅仅属于这一世。
前世记忆,是一种神秘而令人着迷的概念。有人相信,我们的灵魂在不同的生命中都有所经历,留下了印记。这些印记,或许就藏在我们的喜好、性格、天赋之中。
现在,让我们一起踏上一段奇妙的心灵之旅,探寻你前世的身份吧!点击下方开始按钮进入测试。
测测你的守护天使是谁?
传说中,每个人的灵魂都有一位守护天使,无论我们身处何种境地,他们都在默默地守护着我们。
守护天使不仅是我们的保护者,也是我们的指引者。他们帮助我们看清真相,找到前进的方向,甚至在我们最需要的时候给予我们力量。但是,你知道谁是你的守护天使吗?他们是如何影响你的生活的?在你最脆弱的时刻,是谁伸出援手,让你重新站起来?这些问题的答案,可能就隐藏在你的守护天使的身份中。
通过这个心理测试,我们将带你深入探索你的内心世界,发现那位一直在你身边,默默守护你的天使。无论是高傲的堕天使,还是光芒四射的圣天使,他们都有自己独特的方式来守护你的灵魂。
现在,就让我们开始这段神秘的旅程一起来做个趣味小测试,找到那位守护你的天使!点击下方开始按钮进入测试。
Logo识别力测试:测测你能认出几个变身后的商标Logo?
在这个视觉识别的时代,我们每天都会遇到无数的标志和商标。它们不仅代表着品牌的身份,也是我们生活中不可或缺的一部分。但是,如果这些标志突然改变了形状或颜色,你还能认出它们来吗?这不仅是一个对你记忆力的挑战,也是对你观察力和细心程度的考验。
想象一下,你走进一家熟悉的咖啡店,但发现它的标志不再是那个让你感到温暖和舒适的老样子。或者,你打开你最喜欢的网站,却发现它的图标已经悄悄变形。这些微妙的变化能否逃过你的法眼?
在这个测试中,我们将带你进入一个充满乐趣和挑战的世界。我们精心设计了一系列改头换面的标志,涵盖了服装、汽车、大学等多个领域。你的任务是在这些变化中找出熟悉的线索,识别出真正的品牌。这不仅能够测试你对这些品牌的了解程度,也能让你发现自己对细节的关注力。
现在,让我们来看看你的眼神是否足够锐利,能否穿透这些标志的新外表,找到它们真正的本质。准备好了吗?让我们开始这场视觉盛宴吧!
老年抑郁量表(GDS)在线评测
1982年,Brink等人创制了老年抑郁量表(Geriatric Depression Scale, GDS),作为专门用于筛查老年人抑郁症的工具。由于老年人在躯体方面的主诉较多,很多正常老年人的躯体症状在这个年龄段是属于正常范围的,但却可能被错误地诊断为抑郁症。设计GDS的目的是更敏感地检测老年抑郁患者所特有的躯体症状。此外,相比于其他分级量表,GDS采用了简单的“是”或“否”的回答形式,更容易掌握。
GDS共有30个条目,代表了老年抑郁的核心症状。这些症状包括情绪低落、活动减少、易怒、退缩和痛苦的想法,以及对过去、现在和将来的消极评价。每个条目都是一句话,要求受试者回答“是”或“否”。
在使用GDS时,检查者可以选择口头提问或书面回答的方式进行评估。受试者应选择最符合他们最近一周的感受的答案。如果使用书面形式,每个问题后都会印有“是”和“否”的选项,受试者需要圈出最贴切的答案。如果...