우울증은 일반적이고 심각한 심리적 장애입니다. 그것은 단지 '나쁜 기분'일뿐 만 아니라 일련의 감정, 사고, 생리학 및 행동에 대한 포괄적 인 반응입니다. 당신이 힘이없고, 비어 있고, 오랫동안 삶에 대한 관심을 잃으면, 당신은 우울증 상태 일 수 있습니다. 이 기사는 가장 전형적인 우울증의 10 가지 징후를 겪고, 처음에는 위험을 식별하는 데 도움이되며, 심리적 상태를 과학적으로 평가하는 데 도움이되는 우울증에 대한 온라인 자체 테스트 도구의 권위있는 모음을 추천합니다. 1. 우울증의 전형적인 증상 1. 연속 우울증 환자는 계속 슬프고, 비어 있으며, 심지어 절망을 느낄 것입니다. 이 감정은 수명이 짧지 않지만 몇 주 또는 몇 달 동안 계속됩니다 . 2. 관심 상실 (즐거움 상실) 내가 이전에 좋아했던 것...
'행복한 두려움'의 현상을 탐구하고 증상, 원인 및 치료를 이해하십시오. 심리학 전문가의 조언으로 행복에 대한 두려움에 직면하고 극복하도록 도와줍니다. 많은 사람들이 행복과 좋은 삶을 추구하지만 어떤 사람들은 행복을 두려워하고 심지어 그것을 스스로 경험하기를 두려워합니다. 이 심리적 상태는 학자들에 의해 '행복과 두려움'이라고 불립니다. 행복의 두려움은 일반적인 정신 질환이 아니지만 점점 더 많은 심리학자 들이이 현상에 대해 논의하고 연구하기 시작했습니다. 이 기사는 행복의 증상과 원인을 심도있게 분석하고 가능한 몇 가지 반응 방법을 제공합니다. 행복과 두려움의 증상은 무엇입니까? 행복 두려움을 가진 사람들이 반드시 비관적이거나 우울한 것은 아니지만, 종종 자신을 행복하게 할 수있는 활동이나 경험을 피합니다...
인생과 직장에서, 우리는 종종이 경험을 가지고 있습니다. 우리가 무언가를 잘하고 싶어할수록 더 쉽게 엉망이됩니다. 실제로,이 배후에 심리적 현상이있을 수 있습니다 - Valenda 효과. 결과에 대한 과도한 우려로 인해 중요한 순간에 제대로 성과를 거두었습니까? 그 뒤에는 직장에서 '발렌다 효과'가있을 수 있습니다. 이 현상은 결과에 대한 과도한 관심과 큰 심리적 압력이 우리의 성과에 어떤 영향을 미치는지를 보여 주며, 원래 마스터 한 능력이 실수를 저지른다. 그렇다면 어떻게이 정신의 간섭을 피하고 인생과 일에서의 성과를 향상시킬 수 있습니까? 다음으로, 우리는 Valenda 효과의 뿌리를 함께 탐구 하고이 정신을 극복 할 수있는 몇 가지 방법을 공유 할 것입니다. Valenda 효과는 무엇입니까? Wall...
지연은 많은 사람들을 괴롭 혔습니다. Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Chaoyang)은 간단한 사고와 준비 방법을 통해 지연을 극복하고 업무 효율성을 향상시키는 방법을 공유했습니다. 자기 대화 사고부터 정보 수집에 이르기 까지이 기사는 지연을 제거하고 생산성을 향상시키는 데 도움이되는 실용적인 팁을 제공합니다. 지연은 많은 사람들이 만나게 될 문제입니다. 일, 연구 또는 일상 생활에서 지연은 효율성과 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 중요한 작업에 직면 할 때, 많은 사람들은 항상 마지막 순간까지 연기하거나 단순히 그렇게하지 않기를 원합니다. 이는 궁극적으로 스트레스, 불안 및 자기 비난을 가져옵니다. 그렇다면 어떻게 지연을 효과적으로 극복 할 수 있습니까? Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Cha...
현대 사회에서는 사회적 불안이 드물지 않으며 많은 사람들이 특정 사회 상황에서 긴장감을 느낍니다. 그러나 사회적 불안 장애로 고통받는 사람들에게는 이러한 불안이 일상 생활의 모든 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 낯선 사람과 의사 소통하거나 대규모 사교 행사에 참여할 때 무서워하고 긴장하며 열등감을 느낄 수 있습니다. 사회적 불안이 있는지 여부에 대해 걱정이된다면 간단한 자기 테스트 도구로 자신에 대해 배울 수 있습니다. 예를 들어, Saike Psychology가 제공하는 사회적 공포증 자체 측정 테이블은 좋은 시작입니다. 이러한 유형의 도구를 사용하면 감정 상태를 예비 이해하고 추가 도움이 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다. 또한 Saike Psychology는 감정과 심리적 상태를 완전히 이해하는...
INFJ의 성격은 무엇입니까? 왜 가장 신비 롭고 희귀합니까? '내향적인, 직관적, 느낌, 판단' 인 InfJ는 MBTI 16 성격 에서 '카운슬러'와 '이상 주의자'로 알려져 있습니다. 전 세계 인구의 약 1-2%만이 INFJ 유형 에 속합니다. InfJ는 강력한 내부 도덕 표준, 깊은 공감 및 인간의 본성과 의미에 대한 높은 감도를 가지고 있습니다. 그들은 일반적으로 암묵적이지만 강한 영향을 미치고 다른 사람들을 보는 데 능숙하지만 다른 사람들은 진정으로 이해하기가 어렵습니다. 왜 'Infj 성격'에 매료되어 있습니까? 실제로, MBTI, 특히 INFJ에 집중하는 사람들은 종종 자신과 다른 사람에 대해 민감하고 호기심이 많은 개인 입니다. 다음 심리적 동기가 지금 당신을 느끼게 했습니까? 자기 설명 ｜“...
이 기사의 핵심 키워드 : intj 성격, INTJ 성격 특성, MBTI INTJ, MBTI 유형 16 성격, intj, intj 사회적 어려움, intj 외로움에 적합한 직업 당신은 항상 당신이 주변 사람들과 '같은 채널에 있지 않다'고 생각하십니까? 당신은 자주 : 사교에 지루하거나 오해를 당했습니까? 말하는 것 이상을 생각하십시오. 말하기 전에 깊이 생각해야합니까? 군중 속의 '외계인처럼'느끼고 있습니까? 문제의 본질을 통해 보지만 다른 사람들에게 설명하는 것을 귀찮게하지 않습니까? 위의 세 점이 당신을 당신에게 알리면 MBTI의 Intj 성격이 될 것입니다 . 'Architect'라는 별명인 Intj는 MBTI의 16 개 성격 의 가장 희귀하고 가장 깊고 오해 된 유형입니다. intj는 어떤 사람입니...
INFP 성격에 의한 스트레스를 효과적으로 완화하는 방법? 감정을 풀고 균형을 찾는 데 도움이되는 3 가지 실용적인 방법! MBTI 유형 16 성격 중에서 Infp를 '중재자'성격이라고합니다. 이 유형의 사람은 온화하고 민감하며 공감하며 다른 사람의 말을 잘 듣고 이상적인 삶을 살기를 갈망합니다. 그러나 이러한 이유로, InfP는 스트레스에 직면 할 때 다른 성격 유형보다 감정적이고 내부적으로 엉키는 경향이 있으며, 다른 사람들에게 자신의 어려움을 알리지 않으려 고합니다. MBTI 성격 테스트를 수행하고 귀하가 INFP라는 것을 알게되면이 상태에 익숙해야합니다. 친구에게 달려갈 수 있지만 종종 감정을 무시합니다. 당신은 다른 사람들의 걱정을 기꺼이들을 것이지만, 당신의 고통을 표현하는 것을 부끄러워합니다. ...
MBTI 성격 테스트에서 INTJ는 독립적으로 생각하고 계획하는 가장 좋은 유형이라고합니다. 그들은 명확한 목표와 고효율을 가지고 있으며, '한 사람이 물건을 가져가는 것'에 가장 적합한 사람입니다. 그러나이 때문에 많은 Intj는 종종 '너무 많은 압력'과 '아무 말도하지 말라'고 종종 직면합니다. intj 형 성격을 가진 사람들이 압력을 두려워하지 않습니까? 그들은 일상 생활에서 불안, 피로 및 자기 확신을 어떻게 다루나요? 이 기사는 MBTI의 관점에서 Intj의 스트레스 반응 패턴을 깊이 분석하고 자신이나 주변의 INTJ 친구를 더 잘 이해하는 데 도움이되는 실질적인 제안을 제공합니다. ∎ 당신이 어떤 종류의 성격을 가지고 있는지 알고 싶습니까? 무료 MBTI 성격 테스트 (Myers-Briggs P...
무료 MBTI 테스트 테스트 테스트는 정확히 무엇입니까? MBTI의 진정한 의미를 탐색하고 E/I, S/N, T/F 및 J/P의 4 가지 차원을 이해하고 자신이 어떤 성격인지 이해하십시오. 이 기사는 또한 무료 MBTI 테스트 입구 및 고급 성격 프로파일을 제공하여 자신과 다른 사람들을 깊이 이해할 수 있도록 도와줍니다. 'MBTI 성격 테스트가 신뢰할 수 있습니까?' 왜 그렇게 많은 사람들이 자신을 이해하기 위해 MBTI를 사용하기를 열망 하는가? 이 기사는 MBTI 성격 테스트의 4 가지 주요 차원, 8 가지 측면 및 16 개의 성격에 답할 것입니다! 온라인에서 누군가“I Am Infj”또는“I am enfp”라는 말을 보셨습니까? 최근 몇 년 동안 MBTI 성격 테스트는 소셜 미디어 및 직장 서클, 특...
