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Perché prestiamo molta attenzione alle notizie negative?
In quest’era di esplosione dell’informazione, siamo esposti ogni giorno a tutti i tipi di notizie, molte delle quali sono negative, deprimenti e persino spaventose. Epidemie, disastri, violenza, conflitti... questi eventi ci fanno sentire impotenti e spaventati, ma ci fanno anche desiderare irresistibilmente di saperne di più. Aggiorniamo c...
Nascita e ingresso nel mondo del Buddismo
!Personalità evitante
Il Buddismo crede che ci siano due scelte nella vita: lasciare il mondo e unirsi al mondo. Lasciare il mondo significa stare lontano dal mondo mortale e tagliare i legami familiari, semplicemente coltivare e diventare un Buddha significa unirsi al mondo significa salvare esseri senzienti e continuare a compiere buone azioni; Dai tem...
In certi periodi dell'anno, come a Capodanno, quando si controllano i conti bancari o si fa un esame fisico, ci sarà la voglia di rivoluzionare, ma potrebbe non esserci la determinazione di bruciare la barca. Se non vuoi che la tua lista dei desideri vada sprecata ogni volta, perché non dare un'occhiata a come superare il problema del 'punto di partenza difficile'!
!Come superare le difficoltà in...
Sei un INFP e ti innamori di un ESTP e potresti sentirti confuso e impotente. Forse ti starai chiedendo: cosa devo fare? Siamo così diversi, possiamo andare d'accordo?
INFP ed ESTP sono due tipi di personalità completamente diversi. Hanno enormi differenze nella cognizione, nelle emozioni, nel comportamento e nei valori. Queste differenze possono portare ad alcune barriere nella comunicazione e n...
Come affrontare la depressione e l'ansia
Depressione e ansia sono due diversi disturbi dell’umore che possono avere effetti negativi sul corpo e sulla mente. La depressione ti fa cadere in un persistente stato d’animo basso e ti fa perdere l’entusiasmo e la motivazione per la vita. L’ansia ti fa provare paura o preoccupazione incontrollabili che influenzano le tue attività e relazioni quotidiane....
Il matrimonio è uno dei momenti più importanti della vita e il più alto impegno d'amore. Ma sapevi che le scelte del tuo matrimonio, come il numero degli invitati, il valore del tuo anello di fidanzamento, se andare in luna di miele, ecc., possono influenzare la qualità del tuo matrimonio? Questo articolo ti svelerà alcune scoperte scientifiche, così potrai prendere decisioni più informate quando ...
Se vuoi migliorare le tue capacità comunicative, allora devi leggere questo articolo. Condivideremo con te 10 abilità e abitudini chiave per migliorare le tue capacità comunicative, rendendo la tua espressione più efficace, più coinvolgente e più interattiva.
Verifica quanto possono essere elevate le tue capacità di comunicazione Indirizzo di prova: Verifica quanto possono essere elevate le tue c...
Cos'è la depressione postpartum?
La depressione postpartum (PPD) è un disturbo dell'umore complesso che si manifesta in alcune donne dopo il parto, caratterizzato da cambiamenti fisici, emotivi e comportamentali avversi. Secondo il DSM-5 (Manuale dei criteri diagnostici dei disturbi mentali), la depressione postpartum è un tipo di disturbo depressivo maggiore che di solito si manifesta entro 4 se...
'Chang'an 30.000 Miles' è un film ambientato nel periodo prospero della dinastia Tang e racconta le storie di vita di un gruppo di giovani come Gao Shi e Li Bai. Questo film non mostra solo il loro talento e la loro grazia, ma anche le loro frustrazioni e confusioni, e come trovano il proprio valore e significato in tempi difficili. Questo film ci porta molte rivelazioni e approfondimenti sulla cr...
Cos'è la depressione unipolare?
La depressione è una condizione di salute mentale comune che fa sì che le persone si sentano tristi, impotenti o insensibili. Quasi un adulto su sei negli Stati Uniti ha sperimentato o sperimenta attualmente un certo grado di depressione.
Se sei spesso depresso e hai perso interesse per la vita, potresti chiederti se soffri di depressione. Tuttavia, quando vuoi sa...
