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Haben Sie schon einmal gezählt, wie viele Stunden Sie pro Woche arbeiten? Haben Sie Überstunden gemacht? Haben Sie die Beantwortung von Telefonanrufen und die Beantwortung von Nachrichten einbezogen? Das ist alles Arbeit, nimmt aber auch Ihre persönliche Zeit in Anspruch.
Die Arbeit ist ständig um Sie herum. Wie viel Zeit haben Sie noch in Ihrem Leben?
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Wie man Beruf und Privatleben in Einklan...
„Romeo, Romeo, warum bist du Romeo?“
William Shakespeare.
Die erste Liebe ist für viele Menschen eines der unvergesslichsten Erlebnisse im Leben. Ob schöne Erinnerungen oder schmerzhaftes Bedauern, die erste Liebe hinterlässt einen bleibenden Eindruck bei uns. Warum ist die erste Liebe so besonders? Welche Auswirkungen hat es auf unser Leben und unsere Liebe?
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Die erste Liebe ist eine intensiv...
Der Abschluss ist nicht nur ein Ende, sondern auch ein Neuanfang. Lassen Sie uns in diesem Moment voller Erwartungen und Unsicherheit mit diesen zehn Ratschlägen mutig in die Zukunft blicken.
1/Träume verfolgen
In diesem wichtigen Moment stehen wir am Scheideweg des Lebens. Mögen Sie Ihre Träume mutig verfolgen, ohne Angst vor Herausforderungen oder Misserfolgen, nur wegen der Liebe und Beharrli...
Während des Vorstellungsgesprächs gibt es eine Frage, die seit Tausenden von Jahren unverändert bleibt: „Warum haben Sie Ihren letzten Job aufgegeben?“ Dies ist auch die Frage, vor der sich fast alle Interviewer am meisten fürchten drehen? Eine wirklich tiefgreifende Aufgabe. Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie mit „sich selbst“ antworten sollen, warum denken Sie nicht darüber nach, w...
Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, dass Sie, wenn Sie etwas tun, das Ihnen Spaß macht, völlig darin versunken sind und Zeit, Hunger, Müdigkeit oder sogar Ihre eigene Existenz vergessen? Dieser besondere Geisteszustand wird von Psychologen „Flow“ genannt. Er kann Sie leistungsfähiger und kreativer machen und gleichzeitig glücklich und zufrieden machen. Wie kommt man also leichter in den Flow? ...
Viele Menschen verspüren Angst am Arbeitsplatz und haben das Gefühl, dass ihre Arbeit nicht anerkannt, gefördert oder respektiert wird. Sie freuen sich immer auf die Arbeit, die ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit, des Glücks und des Erfolgs verschafft. Sie glauben, dass sie sich ihrer Arbeit widmen und mit Leidenschaft bei der Arbeit sein müssen, sonst sind sie unqualifizierte Mitarbeiter.
Aber i...
6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern:
1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung.
Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen:
Wie fühle ich mich heute...
„Was soll ich tun? Ich werde in ein paar Monaten meinen Abschluss machen und weiß nicht, was ich in Zukunft machen werde.“ „Wie wäre es, wenn ich zuerst einen Master-Abschluss mache und dann darüber nachdenke.“ später mehr darüber.“ Ich fühle mich noch ängstlicher, wenn ich denke, dass mein gesamter Lebenslauf leer ist. Tatsächlich ist es für Studenten ohne Berufserfahrung eine große Herausforderu...
Wie oft hören Sie den Spruch, dass man seinen Beruf mit Leidenschaft ausüben sollte, um erfolgreich und glücklich zu sein? Haben Sie sich jemals ängstlich und erschöpft gefühlt, als Sie versucht haben, Ihre Leidenschaft für die Arbeit zu finden oder aufrechtzuerhalten? Wussten Sie, dass Leidenschaft am Arbeitsplatz kein einzelner psychologischer Zustand ist, sondern unterschiedliche Arten und Ausw...
In den letzten Jahren wurde in großen Communities über den Persönlichkeitstyp MBTI16 diskutiert. Durch die Analyse können Sie Ihre eigene Persönlichkeit und die anderer Menschen schneller verstehen Sensation. Geben Sie die Schlüsselwörter „Temperamenteigenschaften“ ein! ESFP zum Beispiel ist ein Frauenschwarm und ISTJ ein rücksichtsloser Organisator. Kommen Sie und sehen Sie, ob Sie Recht haben!
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