'什么导致你幸福感降低？' การประเมินทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

แจ็ค หม่า กล่าวว่า 'เราทุกคนจะตกงานในอีกสามสิบปีข้างหน้า' บางคนอาจคิดว่านี่เป็นสิ่งที่น่าตกใจ แต่บางคนจะให้ความสนใจและวางแผนอาชีพของตนและมีความเข้าใจใหม่ ยุคนี้เป็นยุคที่ยอดเยี่ยม แต่อนาคตจะไม่ราบรื่นนัก ในสภาพแวดล้อมการแข่งขันที่ทุกอย่างเปิดกว้าง มีเพียงผู้ที่ยังคงสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ เท่านั้นจึงจะสามารถหาทางออกได้ หนทางก็มีแต่จะเดินหน้าต่อไปไม่ได้ สถานที่ทำงานก็เหมือนสนามรบ ไม่ว่าเราจะเป็นมือใหม...

ทำแบบทดสอบสถานการณ์สนุกๆ นี้และออกทริปด้วยตัวเองเพื่อทดสอบว่าคุณเป็นคนที่มีความสุขแบบไหน และใครคือบุคคลสำคัญที่ทำให้คุณมีความสุข?

บางคนชื่นชมยินดีตลอดทั้งปีและมีความสุขมากจนทำให้ผู้คนอิจฉาริษยา คนอื่น ๆ ต้องดิ้นรนเพื่อเอาชีวิตรอดตลอดทั้งปีด้วยความโศกเศร้าที่ยังคงอยู่เหมือนเงาของตัวเอง ความลำบาก ความสุข และความหวานผสมผสานกันจนเกิดเป็นชีวิตห้ารสนี้ บางคนบอกว่าความขมของวันนี้คือการเตรียมพร้อมสำหรับความหวานของวันพรุ่งนี้ แล้วดัชนีความสุขของคุณจะสูงแค่ไหนในปีหน้า?

ดังสุภาษิตที่ว่า อุปนิสัยเป็นตัวกำหนดโชคชะตา และสภาพจิตใจเป็นตัวกำหนดชีวิต เมื่อต้องเผชิญกับน้ำที่เต็มแก้วครึ่งแก้ว คนที่มองโลกในแง่ร้ายจะเสียใจที่แก้วว่างเปล่าครึ่งหนึ่ง ในขณะที่คนที่มองโลกในแง่ดีจะพอใจกับน้ำที่เต็มครึ่งแก้ว คนที่ดื้อรั้นมักจะติดอยู่ในทางตันเมื่อพวกเขาได้รับบาดเจ็บ คนที่ใจกว้างจะค้นหาทางออกอื่นอย่างใจเย็นเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จิตวิทยาเชิงบวกที่เพิ่มมากขึ้นในโลกตะวันตก นักวิชาการจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มให้ความสำคัญกับความสุขในชีวิตของผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ ผลการศึกษาบางชิ้นพบว่าในกลุ่มอายุ 20 ถึง 80 ปี เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ความเป็นอยู่ส่วนบุคคลจะค่อยๆ ลดลง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความเป็นอยู่ที่ดีของนักศึกษาในช่วงอายุ 20 ปีควรอยู่ในระดับสูงสุด อย่างไรก็ตาม รายงานการวิจัยข้ามวัฒนธรรมเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่...

เมื่อเราพูดถึงความสุข เรามักจะตกอยู่ในสภาวะของการใคร่ครวญอย่างลึกซึ้ง มันเป็นความพึงพอใจภายใน การประเมินชีวิตเชิงบวก และเป็นเป้าหมายที่ทุกคนแสวงหา ความสุขไม่ใช่แนวคิดง่ายๆ แต่เป็นสภาวะทางจิตใจที่ซับซ้อนซึ่งได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัย ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วนี้ เรามักจะมองข้ามความต้องการภายในของเรา เราไล่ตามความสำเร็จทางวัตถุ สถานะทางสังคม เงินทอง และชื่อเสียง แต่บางครั้งเราก็เพิกเฉยต่อความรู้สึ...

ทุกคนโหยหาและแสวงหาความสุข แต่ความสุขนั้นเกิดขึ้นได้ยาก ทำแบบทดสอบ 'ความสุขของเพื่อน' เพื่อค้นหาตัวละครที่แท้จริงของคุณ

“สิ่งที่สวยงามที่สุดคือพระอาทิตย์ตกสีแดง อบอุ่นและสงบ” เมื่อพระอาทิตย์ตกที่สวยงามที่สุดส่องแสงบนใบหน้าของคุณ จะมีใครสักคนที่อยู่เคียงข้างคุณซึ่งคุณสามารถใช้ชีวิตที่เหลือได้หรือไม่? คนส่วนใหญ่มักพูดว่าตอนเด็กๆ จะมีคู่อยู่ด้วยจนแก่เฒ่า แท้จริงแล้วเมื่อผู้คนเข้าสู่วัยชราพวกเขาก็ลาออกจากงานและกลับไปหาครอบครัวอย่างสุดใจ ทั้งคู่กลายเป็นคู่เดียวในชีวิต ในเวลานี้ อีกฝ่ายกลายเป็นเนื้อหาทั้งหมดในชีวิตของเข...

คุณมีความสุขที่ได้บินนกหรือไม่? คุณสนุกกับมันหรือคุณเหนื่อย? มาทดสอบดูสิ!

มีช่วงหนึ่งที่เราเป็นชนชาติที่เก็บความลับเกี่ยวกับเรื่องเพศ แม้กระทั่งทุกวันนี้ เมื่อแนวคิดค่อนข้างเปิดกว้าง แต่ก็ยังมีปัญหามากมายกับการส่งเสริมการขายผลิตภัณฑ์ทางเพศ เช่น ถุงยางอนามัย โชคดีที่มีการพัฒนาของยุคสมัย ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มมีแนวคิดทางเพศที่ดีต่อสุขภาพและยังคงส่งเสริมอารยธรรมทางสังคมต่อไป ผู้ชายมักจะแสดงตัวตนที่แท้จริงที่สุดในระหว่างการมีเซ็กส์ คลิกปุ่มเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับบุคล...