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Retroalimentación inmediata
La llamada libertad no es hacer lo que uno quiera, sino tener control de uno mismo. Cuando las personas no sucumben a los deseos e instintos, obtienen un mayor nivel de libertad.
Alguna vez has tenido esta experiencia:
Haces un plan para levantarte temprano y despertarte a tiempo, pero siempre postergas levantarte y levantar el teléfono habitualmente. Como resultado, pasas una o dos horas aturdi...
La sociedad es un ámbito complejo y cada uno desempeña un papel diferente. A veces nos encontramos con algunos problemas problemáticos, como cómo lidiar con los elogios de los demás, cómo lidiar con las relaciones desiguales y cómo escapar de la presión de la involución. integrarse en el círculo que desee, etc. Estos problemas pueden afectar nuestra mentalidad, emociones y acciones, e incluso hace...
La psicología es la ciencia que estudia las actividades y comportamientos psicológicos humanos. Puede ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos y a los demás, y mejorar nuestra calidad de vida y felicidad. En este artículo, compartiré 20 ideas sobre la vida desde una perspectiva psicológica, con la esperanza de brindarte algo de inspiración y pensamiento.
1. No niegues tus sentimientos fá...
Domina las siguientes 6 formas de pensar para hacer que tu corazón sea extremadamente fuerte:
1. Sé insensible y simplifica las cosas
Muchas veces nos causamos muchos problemas innecesarios debido a nuestra excesiva sensibilidad. Pensamos demasiado y tomamos las palabras y acciones de otras personas como pistas o comentarios sobre nosotros mismos, cayendo así en emociones de duda y culpa.
La in...
Use la calculadora en línea para el índice de masa corporal y la superficie para calcular rápidamente su índice de masa corporal (IMC) y superficie (BSA) con un clic para ayudarlo a comprender su salud física y comprender si su peso es razonable y si su área de superficie es normal.
¿Qué es el IMC y la superficie del cuerpo?
El IMC es el índice de masa corporal (índice de masa corporal), denomin...
¡Los pesimistas siempre tienen razón, los optimistas siempre avanzan!
Esta cita expresa la visión filosófica de que los pesimistas tienden a ser capaces de prever posibles problemas y desafíos, por lo que sus preocupaciones están justificadas hasta cierto punto. Los optimistas, sin embargo, optan por seguir avanzando, independientemente de las dificultades que se avecinan, creyendo que se puede e...
¿Alguna vez te has preguntado cómo tus recuerdos moldean tu vida? ¿Alguna vez te has preguntado cómo tu vida afecta tus recuerdos? ¿Alguna vez te has preguntado si podrías conocer la vida de otras personas a través de sus recuerdos?
Las memorias son una forma de literatura que nos permite asomarnos a los mundos interiores de otras personas, experimentar sus historias de vida, sentir sus altibajos...
En astrología, cada uno de los doce signos del zodíaco no sólo tiene rasgos de personalidad únicos, sino que también tiene sus propios números y colores de la suerte. Mucha gente cree que comprender y utilizar estos elementos de la suerte puede traer más buena suerte y éxito en la vida. Por ejemplo, elegir artículos o colores que coincidan con su signo del zodíaco, o realizar actividades important...
¿Alguna vez te has preguntado acerca de tu propio signo del zodíaco? ¿Quieres saber qué signo del zodíaco te conviene más? Hoy, profundicemos en los doce signos del zodíaco, exploremos las verdaderas características de personalidad de cada signo y las mejores combinaciones entre los signos.
¡Haz clic aquí para descubrir qué signo del zodíaco eres según tu cumpleaños!
Descripción general de los d...
A medida que la presión en la vida y el trabajo continúa aumentando, muchas personas desarrollarán ansiedad al enfrentar la presión. La ansiedad leve puede desaparecer mediante la adaptación, pero la ansiedad a largo plazo puede causar trastornos de ansiedad. Entonces, ¿qué es el autotratamiento para la ansiedad? ¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de ansiedad? Averigüemos a continuación.
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