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समझें कि आत्म-प्रभावकारिता क्या है और व्यक्तिगत व्यवहार और मानसिक स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव है। यह लेख परिभाषाओं की पड़ताल करता है, कारकों को प्रभावित करता है, और आत्म-प्रभावकारिता की संवर्द्धन रणनीतियों को प्रभावित करता है, और चुनौतियों का जवाब देने में आपके विश्वास का मूल्यांकन करने और सुधारने में आपकी सहायता करने के लिए सामान्य आत्म-प्रभावकारिता पैमाने (जीएसईएस) और इसके ऑनलाइन परीक्षणों का परिचय...
आत्म-प्रभावकारिता क्या है? आत्म-प्रभावकारिता किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास या विश्वास को उसकी/उसकी क्षमता को सफलतापूर्वक पूरा करने या किसी लक्ष्य को प्राप्त करने की क्षमता को संदर्भित करती है। यह अवधारणा मनोवैज्ञानिक अल्बर्ट बंडुरा द्वारा प्रस्तावित की गई थी और यह सामाजिक संज्ञानात्मक सिद्धांत का एक मुख्य घटक है। बंडुरा का मानना है कि आत्म-प्रभावकारिता ठोस, स्थितिगत रूप से प्रासंगिक, बहुआयामी और गति...
कीवर्ड नेविगेशन: सामाजिक मनोवैज्ञानिक प्रभाव, आत्म-संज्ञानात्मक, आत्म-प्रभावकारिता सुधार, संज्ञानात्मक असंगति सिद्धांत, आत्म-पुष्टि प्रशिक्षण, नैतिक अनुमत व्यवहार, मनोवैज्ञानिक स्व-विनियमन, आत्म-सत्यापन तंत्र, मनोवैज्ञानिक आत्म-प्रभाव संग्रह, आत्म-सम्मान खतरा और मुआवजा, आत्म-थकावट अनुसंधान, और मनोवैज्ञानिक प्रभावों की विस्तृत व्याख्या। सामाजिक और व्यक्तित्व मनोविज्ञान के क्षेत्र में, स्वयं और पहचा...
Psyctest क्विज़ आपको अपने आप को बेहतर समझने में मदद करने के लिए स्वतंत्र, तेज और सटीक MBTI व्यक्तित्व परीक्षण प्रदान करता है। अभी परीक्षण शुरू करें: मायर्स-ब्रिग्स टेस्ट MBTI क्या है? MBTI मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर का संक्षिप्त नाम है। यह एक स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली है जिसे व्यक्तियों को 16 अलग-अलग 'मनोवैज्ञानिक प्रकार' या 'व्यक्तिगत प्रकार' में वर्गीकृत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। MBTI अपनी...
MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व में, ESFP को अक्सर 'कलाकार' या 'ऊर्जा मैसेंजर' कहा जाता है। वे स्वाभाविक रूप से उत्साही, सामाजिक रूप से आत्मीयता हैं, और सुंदरता और खुशी के लिए असाधारण संवेदनशीलता है। लेकिन जानते हो? ईएसएफपी को वास्तव में दो पहचान प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: ईएसएफपी-ए (आत्मविश्वास प्रकार) और ईएसएफपी-टी (संवेदनशील प्रकार) । यद्यपि ये दो पहचान एक ही ईएसएफपी व्यक्तित्व से संब...
MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व के बीच, ESTJ (एक्सट्रोवर्सन, फीलिंग, थिंकिंग, निर्णय) को सबसे अधिक नेतृत्व और संगठनात्मक प्रकार के रूप में मान्यता प्राप्त है। वे आदेश का पीछा करते हैं, दक्षता पर ध्यान देते हैं, और वास्तविक परिणामों की ओर उन्मुख होते हैं। वे विशिष्ट निष्पादक और प्रबंधक हैं। हालांकि, अलग -अलग राशि चक्रों में ESTJs भी उनके व्यक्तित्व लक्षणों में सूक्ष्म अंतर हैं। आप एक शांत और तर्कसंग...
MBTI टाइप 16 व्यक्तित्व परीक्षण में, ESFJ (एक्स्ट्रॉवर्सन, फीलिंग, इमोशन, निर्णय) प्रकार को 'कंसल' या 'देखभाल करने वाले' कहा जाता है, और उनके पास अक्सर जिम्मेदारी, सामाजिक कौशल और सहायक होने की प्रवृत्ति की एक मजबूत भावना होती है। लेकिन यहां तक कि अगर आप एक ही व्यक्तित्व प्रकार से संबंधित हैं, तो ईएसएफजे में दो महत्वपूर्ण 'पहचान' उपप्रकार हैं: ईएसएफजे-ए (गोपनीय प्रकार) और ईएसएफजे-टी (संवेदनशील प्र...
एमबीटीआई व्यक्तित्व (मायर्स-ब्रिग्स व्यक्तित्व प्रकार) और राशि चक्र संकेतों का संयोजन व्यक्तित्व का पता लगाने के लिए एक नया तरीका बन रहा है जो अधिक से अधिक लोगों द्वारा ध्यान दिया जाता है। मायर्स-ब्रिग्स 16 व्यक्तित्व में, ईएसएफजे को अपनी गर्मजोशी, उत्साह और जिम्मेदारी की भावना के लिए जाना जाता है; 12 राशि के संकेतों के बीच, मेष कार्रवाई, उत्साह और नेतृत्व का प्रतिनिधित्व करता है। ESFJ और मेष के स...
ESFJ व्यक्तित्व प्रकार: प्रदाता ESFJ एक कर्तव्यनिष्ठ और सहायक व्यक्ति है, जो दूसरों की जरूरतों के प्रति बेहद संवेदनशील है और सक्रिय रूप से अपनी जिम्मेदारियों को पूरा करता है। वे भावनात्मक वातावरण के लिए अच्छे हैं, दूसरों की भावनाओं और विचारों की परवाह करते हैं, उनके चारों ओर सामंजस्यपूर्ण सहयोग का पीछा करते हैं, और व्यावहारिक कार्यों के माध्यम से दूसरों को खुश करने और मदद करने के लिए उत्सुक हैं। ई...
ESTP व्यक्तित्व प्रकार: जीवन शक्ति-संचालित समस्या समाधान ESTP एक गतिशील उत्तेजना साधक है जो हमेशा चुनौतियों के सामने अपना सर्वश्रेष्ठ दिखाता है, दोनों शाब्दिक और रूपक रूप से। वे जोरदार ऊर्जा को पारस्परिक बातचीत और उनके आसपास की दुनिया में इंजेक्ट करते हैं, स्थिति का जल्दी से मूल्यांकन करने और व्यावहारिक समाधानों के साथ तत्काल समस्याओं को हल करने में अच्छे हैं, और कार्यकर्ताओं के लिए पैदा होते हैं।...