“测试你的快乐商数”相关心理测评

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「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平

「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平
孩子会在别人哭时感到难过吗?他们是否能察觉他人的情绪变化,并作出温柔回应?这些表面的小细节,其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。 在孩子成长过程中,智商(IQ)不是唯一关键,另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数(EQ),正在受到越来越多的关注。 什么是共情商数? “共情商数”(Empathy Quotient,简称 EQ),是用来衡量一个人共情能力(也叫移情能力)的心理学概念,它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说,就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想,并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子,往往更容易交到朋友、解决冲突,也更容易赢得老师、同伴的喜爱。 共情商数 vs 情商(Emotional Intelligence, EI)的区别: 共情商数(EQ) 是情商的一部分,专注于“理解他人”。 ...

诺瓦克愤怒程度量表在线测试:测测你的易怒商数(IQ)|免费

测试介绍 心理/健康 10 2 分钟 3
诺瓦克愤怒程度量表在线测试:测测你的易怒商数(IQ)|免费
你愤怒了吗?你知道自己的“易怒商数”吗? 在心理学中有一个“易怒商数”(Irritability Quotient,简称IQ)。这是指在日常生活中你吸收和隐藏的愤怒与烦恼的数量。如果你的这个数特别高,这会对你非常不利,因为你对挫折和失望有过度的反应,你会用憎恨情绪来诋毁你的处理方式,使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。 本测试来自《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》中的诺瓦克愤怒程度量表,非诊断量表,提供给大家自检情绪状况用。 在你描述自己会对下列的挑衅做出怎样的反应时,尽管许多可能的重要细节都忽略掉了(像是什么样的一天,谁也牵涉在这种环境里等等),你也要做出最合适的估计。 如果你想进行免费的自我评估,以了解自己的易怒程度或愤怒水平,那就开始吧!

心理学标准量表:EQ共情商数量表(成人版)免费在线测评——测测你的共情力有多高?

测试介绍 心理/健康 25 3 分钟 4
心理学标准量表:EQ共情商数量表(成人版)免费在线测评——测测你的共情力有多高?
你真的理解他人的情绪吗? 在这个动辄“情绪内耗”“社恐社牛”满天飞的时代,我们每个人都在社交中扮演着不同的角色。但你是否真正了解自己在情绪共感中的位置? 这份由英国心理学家西蒙·巴伦-科恩教授编制的共情商数量表(EQ量表),是国际心理学界广泛使用的专业工具。它可以帮助你评估: 你是否能准确识别他人的情绪; 你是否会情绪卷入或保持理性; 你在社交中属于冷静理性派,还是超级共感体; 是否存在共情障碍(如阿斯伯格、情感迟钝)倾向。 📊 测试共40道题,无正确答案,只求真实反应。 ✅ 完成后将获得详细分数解读 + 共情类型分析。 什么是共情商数? 共情商数(Empathy Quotient,简称EQ)是用于衡量一个人共情能力(empathy)的一种心理测量指标。它不是传统意义上的“情商”(Emotional Quotient),而是更具体地评估一个人理解、感受并对他人情绪做出反应的能...

趣味心理测试:测试你的发疯指数

先说好,这是一个趣味测试。或许你一直都是一个温和的人。这个测试只是测试你疯狂的极限,看你最疯的时候能到达什么程度。对待一些特殊的任何事,有时候就要采取一些特殊的手段来发泄自己内心的气愤。日本还有专门为客户量身打造的”摔盘子店”、“捏碎方便面店”等等。还记得你最疯狂的一次举动么?来看看还有没有新突破。

测试你的敌对情绪:你对他人有敌对心理吗?快来测试一下!

许多人认为敌对心态是一种不良的情绪,当自己有了这种情绪便感到十分羞愧,其实大可不必。每个正常的人都会对别人、对命运,甚至于对自身产生敌对情绪,这是很自然的。但如果这种情绪过分强烈,且十分持久,就不正常了。 千万不要忽视敌意、愤怒对自己的危害,从现在开始就重视它。如果一个人不重视积极地消除敌对情绪,那么他仍旧会遇事遇人处处暴跳如雷。如果能坚持照上面提出的几点建议去做,经过一段时间以后,你就会感到自己受益匪浅。 这里有10道题用来测试你是否总以敌对心态对人,请尽量客观地回答每一个问题。

性格心理测试:测试你的真实性格

测试介绍 性格/个性 2 1 分钟 61
全面了解一个人,了解自己,实属不易。人格的维度太多,人到中年都未必真正了解自己。真正了解一个人,不仅听其所言,还应观其所行。从环境适应度、心智成熟度等多方面,去考量,去做性格测试。 一个人在别人眼里拥有真实感,才会有长远的信任感。测一测自己的真实性格,了解自己,是找到合适伴侣,长期事业的关键。性格测试,帮助你更好的认识自己。 这是一个经典的场景性格测试,让我们一起踏上未知的旅途吧!你的选择将体现出你的真实性格。 做完这个测试之后,你将会对自己的性格有了进一步的了解。如果觉得自己的性格不尽人意也没有关系,只要你在以后的日子里更加深刻地认识你自己的性格,了解它的特征、优势和缺点,然后正确对待自己的性格,并能针对自己的性格做一些适当的改造和优化。 下面的五句话希望对你有所帮助。 1、性格是一种人人可以借用的,改变生活和命运的力量,从现在起要拥有这种力量! 2、没有哪一种性格是十全十美...
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