🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Giải thích chi tiết về các triệu chứng, xét nghiệm và phương pháp điều trị của rối loạn nhân cách tâm thần phân liệt. Hiểu liệu bạn có xu hướng chia rẽ tính cách và cung cấp các phương pháp điều chỉnh hiệu quả và kỹ năng tự cải thiện. Tính cách chia rẽ là gì? Rối loạn nhân cách tâm thần phân liệt (còn được gọi là sự hèn nhát và tính cách thấp kém) là một rối loạn nhân cách tương đối hiếm gặp, được...
Một phân tích toàn diện về các đặc điểm, nguyên nhân và phương pháp cải thiện tính cách tránh né sẽ giúp bạn phân biệt tính cách tránh né với lo lắng xã hội, và đánh giá liệu có xu hướng tránh thông qua các câu hỏi tự kiểm tra, cung cấp chiến lược thực tế và kế hoạch cải tiến khả năng xã hội hay không. Tính cách tránh né là một đặc điểm tính cách chủ yếu được đặc trưng bởi sự tránh né xã hội, tính...
Sự tức giận là một cảm xúc mà mọi người sẽ trải nghiệm, và đó là một cơ chế phòng thủ tâm lý bình thường. Học cách đối phó với sự tức giận một cách hiệu quả sẽ không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ mà còn giúp sức khỏe tâm thần. Bài viết này sẽ chia sẻ cách điều hướng sự tức giận và cung cấp các phương pháp đối phó thực tế để giúp bạn đối phó tốt hơn với sự tức giận. 'Không tức giận là một dấu ...
Trầm cảm không phải là một 'tâm trạng xấu' đơn giản, mà là một rối loạn tâm lý có thể ảnh hưởng đến chức năng não, điều hòa cảm xúc và chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn xác định: Bạn đang trên bờ vực trầm cảm? Trầm cảm là gì? Nó không chỉ là 'chán nản' Trầm cảm là một rối loạn tâm lý là cốt lõi của trầm cảm dai dẳng, mất hứng thú và giảm giá trị bản thân , có thể ảnh hưởng đến suy ngh...
Lo lắng xã hội không phải là hiếm trong xã hội hiện đại, và nhiều người cảm thấy lo lắng trong các tình huống xã hội cụ thể. Tuy nhiên, đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, sự lo lắng này có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi, lo lắng và thậm chí thấp kém, đặc biệt là khi giao tiếp với người lạ hoặc tham gia vào các sự kiện xã hội lớ...
Hiểu các đặc điểm, nguyên nhân và tác hại của tính cách tâng bốc. Kiểm tra xem bạn có một tính cách dễ chịu và học những cách hiệu quả để thoát khỏi tình huống khó xử của 'làm hài lòng người khác'. Học cách từ chối, thiết lập ranh giới, cải thiện sự tự tin, kiểm soát lại cuộc sống của bạn và sống con người thật của bạn. Trong cuộc sống, bạn có thường xuyên đàn áp nhu cầu của chính mình và ưu tiên ...
Hiểu hiệu ứng gaslight và các biểu hiện của nó, và học cách xác định và đối phó với sự thao túng tâm lý. Giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi lạm dụng tình cảm và khôi phục lòng tự trọng và sự tự tin thông qua các trường hợp thực tế, thử nghiệm trực tuyến và các phương pháp hiệu quả. Bạn đã bao giờ gặp phải một tình huống mà đối tác, người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn cố tình bóp méo sự thật, kh...
Kiểm tra chỉ số chiếm hữu và kiểm soát của bạn trong tình yêu! Phân tích chuyên sâu về nguồn gốc tâm lý của bệnh ghen tuông và xác định các hành vi kiềm chế và thống trị quá mức. Hiểu xu hướng sở hữu của MBTI và các cung hoàng đạo, tìm ra chìa khóa để cân bằng giữa tính độc quyền và tự do, đồng thời xây dựng mối quan hệ lành mạnh dựa trên sự tin tưởng cùng nhau. Bạn đã bao giờ hiểu sự ghen tuông m...
Khi chúng tôi hỏi nhiều lần, 'Tôi thích làm cái quái gì vậy?' Trên thực tế, thường có một từ ẩn đằng sau nó: 'Tôi dường như không thích những gì tôi làm bây giờ.' Bài viết này không phải là nói với bạn 'Bạn thực sự thích làm gì', bởi vì không ai có thể cho bạn câu trả lời này. Những gì chúng tôi có thể làm là cung cấp một khung tư duy để bạn không còn nhàn rỗi khi bạn bối rối, nhưng thực sự bắt đầ...
Khám phá hiện tượng 'sợ hãi hạnh phúc' và hiểu các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị của nó. Giúp bạn đối mặt và vượt qua nỗi sợ hạnh phúc của bạn một cách hợp lý với lời khuyên của các chuyên gia tâm lý học. Nhiều người theo đuổi hạnh phúc và một cuộc sống tốt, nhưng một số người sợ hạnh phúc và thậm chí sợ nó để tự trải nghiệm nó. Trạng thái tâm lý này được các học giả gọi là 'hạn...
