هل تريد أن تعرف مستوى صحتك العاطفية؟ تعرف على أدائك في الضغط والتنظيم العاطفي والوعي الذاتي والقدرة على التكيف الاجتماعي من خلال هذه المجموعة المكونة من 30 سؤالًا من التقييم النفسي المجاني. تساعدك نتائج التقييم على تحديد الضائقة العاطفية وتحسين جودتك النفسية وجعل حياتك أسهل وأكثر متعة. ابدأ تقييم صحتك العاطفية الآن وافهم حالتك العقلية علميًا! مقدمة التقييم يشير ما يسمى بالصحة العاطفية عادةً إلى ال...
اختبر 'مؤشر الصحة اللطيف'! افهم ما إذا كان لديك 'شخصية ممتعة' واكتشف كيفية التخلص من معضلة الإفراط في الضعف. قم بتقييم ميلك إلى إرضاء 30 سؤالًا ، وتعلم وضع حدود شخصية صحية ، واستعادة الهوية الذاتية ، والعيش حياة أكثر صحة وأكثر سعادة. ابدأ التقييم الذاتي الآن ويبدأ التغيير الآن! في المجتمع الحديث ، كل واحد منا لديه أكثر أو أقل خبرة في التنازل عن أنفسنا لإرضاء الآخرين. هل سبق لك أن بذلت قصارى جهدك ل...
مقدمة في مسح الصحة العقلية للأطفال والمراهقين : مقياس الصحة العقلية العامة ومشاكل السلوك - مقياس الصحة العقلية للأطفال والمراهقين (MHS -CA) هو مقياس مصمم خصيصًا لتقييم حالة الصحة العقلية للأطفال والمراهقين ، المستمدة من 'دليل التقييم النفسي الشائع' . استنادًا إلى النتائج البحثية الحالية لتقييم الصحة العقلية للأطفال في الداخل والخارج ، يتم تجميعها وفقًا لمبادئ القياسات النفسية. ويغطي 24 جانبًا ، بم...
في عام 1974 ، في اجتماع بحثي حول القضايا الجنسية ، ناقشت منظمة الصحة العالمية (WHO) مفهوم الصحة الجنسية على النحو التالي: 'ما يسمى الصحة الجنسية يجمع بين الجوانب الفسيولوجية والعاطفية والفكرية والاجتماعية ، والتي يمكن أن تحسن من تطور الشخصية ، والتواصل الجنسي ، والحب ، والحب ، والحب ، والحب ، والحب ، والحب ، والحب ، والحب ، والتحديد الجنسي ، والتحقق من التكييف الجنسي ، والتحقق من التكييف الجنسي ، ...
تشير مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات إلى المشاكل والعقبات الشائعة المتعلقة بالصحة العقلية المرتبطة بالصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات. خلال طلاب الجامعات ، يواجهون تحديات مثل الضغط الأكاديمي ، والتغيرات الشخصية ، والتخطيط المستقبلي ، والهوية الذاتية ، والتي قد يكون لها تأثير على صحتهم العقلية. فيما يلي بعض مشاكل الصحة العقلية الشائعة لطلاب الجامعات: 1. الضغط الأكاديمي: يواجه طلاب الجامعات...
اختبار التقييم الذاتي للاكتئاب هو اختبار نفسي مجاني يساعدك على فهم حالة صحتك العقلية بسرعة وتحديد الميول الاكتئابية المحتملة. يتيح لك هذا التقييم تقييم احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب الشائعة لديك، مثل انخفاض الحالة المزاجية أو فقدان الاهتمام أو الأرق أو التغيرات في الشهية، حتى تتمكن من تحديد المشكلات مبكرًا واتخاذ الإجراء المناسب. نتائج الاختبار مخصصة لفهم الذات ومرجع التوجه النفسي فقط ولا تشكل تشخي...
ينفجر بعض الناس عندما تثور مشاعرهم، بينما يكون البعض الآخر هادئًا كالهواء. إلى أي واحد تنتمي؟ ما مدى قوة 'السيطرة العاطفية' لديك؟ قم بإجراء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كنت قائد الدفة في عاصفة عاطفية، أو قاربًا ينجرف مع المد. قم بتقييم قدرتك على التحكم في انفعالاتك بشكل علمي من خلال هذه المجموعة المكونة من 10 أسئلة من الاختبارات النفسية. افهم أنماط رد فعلك في مواجهة التوتر والصراع، واحصل على نصيحة ح...
أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن القاتل الأول الذي يهدد صحة الإنسان في القرن الحادي والعشرين هو مرض نمط الحياة ، وخاصة صحةه الفرعية. الصحة الفرعية أصبحت أكثر فأكثر. كيف تحكم على ما إذا كنت في حالة صحية فرعية ، سيخبرك هذا الاختبار الصغير بالإجابة.
يمكن أن يساعدك تقييم التقدم في الحب في الحصول على فهم شامل لمكانتك في علاقتك وسعادتك الزوجية المستقبلية. سواء كنت في حالة حب أو متزوجة، يمكن أن يساعدك هذا الاختبار في تحديد ما إذا كانت علاقتك صحية، وما إذا كانت علاقتك قوية، ومدى السعادة المحتملة لزواجك المستقبلي. يجمع هذا التقييم بين المبادئ النفسية لتحليل الاعتماد والتواصل والثقة المتبادلة والتفاهم الضمني في الحب، ويقدم لك اقتراحات مرجعية لفهم ال...
عندما يتعلق الأمر بالصحة ، فإن النظام الغذائي هو جانب حاسم. بغض النظر عن مرحلة حياتنا التي نحن فيها ، يجب أن نركز على صحة نظامنا الغذائي لضمان حصولنا على جميع أنواع العناصر الغذائية والسعرات الحرارية المناسبة للحفاظ على نمو ووظيفة أنسجة الجسم. الآن ، دعونا نجري اختبارًا صحيًا لمعرفة النظام الغذائي معًا! يركز هذا الاختبار على معرفة الحياة في النظام الغذائي. هل أنت قلق للغاية بشأن عاداتك الأكل؟ هل أ...
