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心理学家给你送新年祝福,你能猜出他们是哪个流派吗?
新年快乐!在这个充满希望和挑战的新的一年里,我们都需要一些鼓励和支持。如果心理学家来给你送新年祝福,他们会说什么呢?他们会用什么样的语言和方式来表达他们的关心和祝愿呢?他们会从什么样的角度和视角来看待你和你的生活呢?
今天,我们就来玩一个小游戏,看看心理学家们会如何送新年祝福,并且猜猜他们分别属于哪个心理学流派。你准备好了吗?那就开始吧!
祝福一
“在新的一年里,我希望你能找到自己真正想要的东西,并且勇敢地追求它。不要让社会或者他人对你的期待或者评价影响你的选择和行动。记住,只有你自己才能决定你的人生意义。”
这位心理学家是谁呢?他属于哪个流派呢?
如果你猜到了他是存在主义心理学家阿德勒,那么恭喜你,答对了!阿德勒认为人生本无意义,每个人都要通过自己的创造和贡献来赋予生命意义。他强调人类的自由意志和责任感,以及社会利益和社会感情。
祝福二
“在新的一年里,我希望你能保持对生活...
不是生活磨平了你的棱角,而是你自己选择了放弃!认知驱动,让你坚持到底!
你有没有这样的经历?你想做一件事,比如学习一门新的语言,或者减肥塑形,或者考一个证书。你开始的时候很有信心,觉得自己一定能做到。你制定了详细的计划,开始了行动。可是,时间一长,你就发现事情没有你想象的那么简单,你遇到了很多困难,你的兴趣也慢慢消失了。你开始找各种借口,推迟你的计划,或者干脆就放弃了。你安慰自己说,这件事本来就不适合我,或者我没有那么多时间和精力,或者我还有更重要的事情要做。你觉得是生活太残酷,把你的梦想都磨灭了吗?其实不是,是你自己选择了放弃!
如果你想实现你的目标,你需要坚持到底,你需要成为一个长期主义者。什么是长期主义者?就是一个能够为了长远的目标,不断付出努力,不轻易放弃的人。长期主义者有什么好处?他们能够获得更多的成功,更多的成就,更多的幸福。你想成为一个长期主义者吗?那么,你需要学会运用认知驱动。
什么是认知驱动?
认知驱动,就是一种让你想要理解事物,掌握知...
什么是广场恐惧症?
广场恐惧症是一种罕见的焦虑症。如果你患有这种疾病,你的恐惧会阻止你走向外面的世界。你会避开某些地方和情况,因为你认为自己会被困住并且无法获得帮助。
例如,当你处于以下状态时,你可能会担心或恐慌:
公共交通工具(公共汽车、火车、轮船或飞机)
大型开放空间(停车场、桥梁)
封闭空间(商店、电影院)
人群或排队
独自一人在外面
你可能只愿意去少数几个地方,或者你甚至可能害怕离开家。
广场恐惧症的原因和危险因素
医生们还不确定是什么原因导致广场恐惧症。他们认为这是家族遗传。如果你经常恐慌发作,你可能会有这种症状。这是指你突然感到恐惧,持续几分钟。这些都发生在没有真正危险的情况下。
在美国,只有不到 1% 的人患有广场恐惧症。女性患此病的可能性是男性的两到三倍,而且在青少年和年轻人中更为常见。
其他一些可以增加你患症几率的事情包括:
恐慌症,尤其是如果不治疗的话
其他恐惧症
有广场恐...
一感到快乐就觉得有坏事发生这是怎么了?-快乐恐惧
很多人都想追求一个美好快乐的人生,但是有一些人不但不想追求快乐,他们更害怕自己感到快乐。有学者将这种心理感受称为「快乐恐惧」,即指人对「感到快乐」有着不理性的反感和恐惧。
注意:快乐恐惧尚未被列入《精神疾病诊断和统计手册》(DSM-5)内,但越来越多心理学家在讨论和研究快乐恐惧。
快乐恐惧会有什么症状?
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有快乐恐惧的人不一定是悲伤的人,但他们会避免进行可能导致幸福或快乐的活动。有学者列出一些可能症状:
1. 想到要参加会令自己快乐的社交聚会,就会感到焦虑
2. 由于担心会发生不好的事情,所以拒绝参与任何令自己人生变得快乐的机会
3. 拒绝参加大多数人认为很有趣的活动
学者亦列出了一些有快乐恐惧的人的常见思想:
1. 「快乐将意味着坏事会发生在我身上」
2. 「感到快乐会使我成为一个坏人」
3. 「自己感到快乐对自己或自己的家人朋友都不利」
4. 「令自己快乐是浪费时间和精...
社交恐惧症:你不是一个人
你是否有过这样的经历:在公共场合发言时,心跳加速,嘴唇发干,声音颤抖;在参加聚会或约会时,担心自己说错话,做出尴尬的举动,让别人看不起;在与陌生人交流时,感觉自己无话可说,不知道如何打破沉默,只想逃离现场。如果你的答案是肯定的,那么你可能患有社交恐惧症。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍,也称为社交焦虑症。它的主要特征是在社交场合下产生强烈的紧张、害怕、不安,发作厉害时伴有头晕、恶心、震颤、出汗等植物神经反应,患者采取回避行为,以免暴露自己的不足。社交恐惧症多起病于青春期,影响学习、工作、人际关系和生活质量,甚至导致抑郁、自杀等严重后果。
那么,为什么有些人会患上社交恐惧症呢?有哪些个性特征和心理因素与之相关呢?本文将为你揭示社交恐惧症的成因和危险因素,帮助你更好地了解自己和他人,以及如何有效地克服社交恐惧症。
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个性特征与社交恐惧症的关系
个性是指一个人在思想、情感、行为等方面...
什么是社交恐惧症?
我们都知道在社交场合紧张或不舒服的感觉。也许你在结识新朋友时沉默寡言,或者在进行大型演讲之前手心出汗。公开演讲或走进满是陌生人的房间对每个人来说并不都令人兴奋的,但大多数人都能挺过去。
如果你患有社交恐惧症(也称为社交焦虑症),那么这些情况下,你的压力太大导致你无法应对。例如,你可能会避免所有的社交接触,因为其他人认为“正常”的事情——比如闲聊和目光接触——会让你感到很不舒服。你生活的方方面面,不仅仅是社交,都可能开始崩溃。
在美国,社交焦虑症影响了大约 530 万人。它开始的平均年龄在 11 岁到 19 岁之间——青少年时期。它是最常见的精神障碍之一,以下是如何知道你的社交沉默是否已经超越害羞到你需要去看医生的地步。
什么时候发生?
在某些患有社交焦虑症的人中,恐惧仅限于一种或两种特定情况,例如在公共场合讲话或发起对话。其他人则非常焦虑,害怕任何社交场合。
任何患有社交焦虑障碍...
被困电梯,你会恐慌吗?幽闭恐惧症的原因和方法告诉你
你有没有遇到过这样的情况,当你坐电梯的时候,突然电梯停了,门也不开,你就感觉很害怕,心跳加快,呼吸困难,想要逃出去,但又无能为力?如果你有这样的感觉,你可能患了一种心理疾病,叫做幽闭恐惧症。那么,幽闭恐惧症是什么?为什么会有这种病?怎么治疗呢?今天,我们就来给你解答。
什么是幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是一种对封闭空间感到害怕的心理疾病。封闭空间就是指那些没有窗户,没有通风,没有出口的地方,比如电梯、地铁、飞机、暗室等。患有幽闭恐惧症的人,一旦进入这些地方,就会感到很不安,担心会发生什么危险,或者自己会失去控制,甚至会昏厥。他们会想方设法地避免这些地方,或者尽快离开。这样的病,会严重影响他们的正常生活和工作。
幽闭恐惧症的原因
幽闭恐惧症的原因有很多,可能跟个人的性格、经历、压力等有关。但是,最主要的原因,是童年时期的创伤。创伤就是指那些让你感到非常痛苦、恐惧、无助的经历,比如被关在黑暗...
电影《消失的她》心理效应大盘点
电影《消失的她》悄然散播着多少令人屏息的心理效应?
《消失的她》是一部2023年中国悬疑片,由陈思诚监制,崔睿、刘翔执导,朱一龙、倪妮、文咏珊领衔主演,杜江特邀主演。该片改编自前苏联电影《为单身汉设下的陷阱》和王暖暖前夫为骗保推其坠崖的真实事件。故事讲述了何非和妻子李木子在东南亚度假时遭遇灾难,妻子失踪后又神秘现身,引发了一系列悬疑事件。该片于2023年6月22日端午档上映,票房突破22亿。
!消失的她
影片中的主角何非和沈曼,都是心理学高手,他们利用了各种心理学原理,编织了一个又一个精妙的谎言,让观众目不暇接。
本文将为你揭秘影片中出现的四种心理效应,让你更深入地了解这部电影的魅力。
曼德拉效应:迷离的记忆错觉
曼德拉效应是指人们对过往事实产生错误或不一致的记忆,而且这种记忆还会被其他人所认同。这种现象得名于南非前总统曼德拉,因为很多人错误地记得他在监狱中去世,而不是在201...
赛可心理测试用户注册协议条款
更新时间:2023年6月26日
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跳槽面试6大最常见问题应对小技巧,保证安全过关
面试问题百百种!其中又以“面试自我介绍”、“离职原因”、“你的优缺点是什么”、“为何选择跨行业、非原本职务”、“我为何要录取你”、“还有什么问题想问吗”几乎是面试官必问的六大挑战,要如何回答才不会演变成误踩禁忌的灾难呢?一起来看看六大面试技巧如何化解上述超难问题。
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问题1:面试自我介绍
潜台词:我想快速了解你,顺便听听你的口语表达能力
面试自我介绍会是面试的第一道关卡,请不要觉得把自己的“丰功伟业”说出来很尴尬,把它当作你在陈述一件件事实、忠实呈现你的成就即可。
面试自我介绍不宜过长、过短,控制在3~5分钟即可。面试技巧上,可将简历内容加以改编,即可是“面试自我介绍”基本内容的架构。且面试自我介绍有三大得分区:口齿台风、回应需求、埋下伏笔。
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面试小技巧
良好的口齿:呈现多次口语练习,语速别太快、声音要清晰。
直接回应需求:将职务需求的专业度与气势展现出来。
间接埋下...