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抑郁和悲伤:什么时候去看医生
你的悲伤只是一种会随着时间流逝的低落情绪,还是抑郁症?一些症状可以帮助你知道何时该与你的医生交谈。
什么是抑郁症?
抑郁症是一种常见的情绪障碍。这是一种可能很严重的心理健康状况。
抑郁症可能同时具有影响你感觉、思考和行为的情绪和身体症状。它还会破坏你的人际关系。你感到很悲伤,对曾经让你快乐的生活或活动失去兴趣。
抑郁不仅仅是悲伤。 每个人都会偶尔感到忧郁、沮丧或悲伤。对生活起伏的情绪反应是自然的。当你为失去亲人、失去工作或经历失望而悲伤时,感到难过是正常的。偶尔的情绪低落并不是抑郁,因为悲伤的情绪最终会消失。
有时想要一个人呆着也是正常的。关机时间可以是健康的。你可能只想在安静的地方放松一下以充电。你并不总是需要和别人在一起或社交。
抑郁症是持续性的,不是偶发的。 抑郁症是指你的悲伤症状和对生活失去兴趣的症状一直存在。你几乎每天都感到悲伤和孤僻。那些感觉不会缓解。你无法摆脱抑郁...
MBTI 十六型人格恋爱配对
MBTI 是什么?
MBTI 是性格测验分类指标,是由 Isabel Briggs Myers 与其母亲 Katharine Cook Briggs,基于瑞士心理学家 Carl Jung 著作《Psychological Types》(心理类型),经历长久研究后于1942年所提出的性格评估测试。
透过测验的问答倾向,大致组合成 16 种人格类型,能让受测者进一步探索及了解自己的个性,诸如「个人好恶」、「优势与劣势」、「可能的职业偏好」或与他人的互动态样。
当然,16 种性格类型并没有绝对的好与坏、也没有任何一个类型是优于或劣于其他的。目的是了解更真实的自己、解释人们面对同一件事情可能有不同反应与情绪、不同专业与职业可能较适合哪类型的人。
如果你还不知道你的 MBTI 人格类型,可以先在本文里做一下测试。
其他版本的 MBTI 职业性格免费在线测试地址(理论上题目数量越多测试结果越...
「反向测MBTI」测你的理想型!MBTI不同人格的恋爱脑表现
MBTI是一种常用的性格测试工具,可以帮助你了解自己的性格类型和优势。你知道吗,MBTI还可以用来测试你的理想型,以及你在恋爱中的表现呢?最近网上流行一种“反向测试MBTI”的方法,只要想象自己喜欢的人,然后替他(她)答题,就能得出你理想型的MBTI类型。你也可以和另一半一起测试,看看他(她)是不是你的Mr Right或Mrs Right。
那么,不同的MBTI类型在恋爱中会有什么样的恋爱脑呢?恋爱脑是指一个人在恋爱时的思维方式和行为模式,有些人会很主动,有些人会很被动,有些人会很浪漫,有些人会很理性。下面,我们就来看看16种人格的恋爱脑表现吧!
MBTI 16型人格「恋爱脑表现」
调停者INFP:暗恋的高手
INFP是一种理想主义和创造力的性格类型,他们在恋爱中会很温柔和体贴,但也很容易害羞和敏感。他们心里可能已经和对方谈了很久的恋爱,但表面上却装作很淡定。他们会主动接近对方,但...
MBTI性格类型的恋爱气质和相配度
MBTI是一种广泛使用的人格测试,它将人们分为16种不同的性格类型,每种类型由四个字母代表。MBTI性格类型可以反映出一个人的思维方式、行为模式、价值观和情感倾向,从而影响他们在恋爱中的表现和选择。在这篇文章中,我们将探讨每种性格类型的恋爱气质,以及他们最适合的配对类型。
INFP(调停者)
INFP是一种理想主义的、富有创造力的、温柔的性格类型,他们在恋爱中追求真诚、深刻和浪漫的连接。他们喜欢与伴侣分享自己的梦想、想法和情感,也愿意倾听和理解对方的内心世界。他们不喜欢表面的、肤浅的或冲突的关系,而是希望找到一个能够激发他们灵感、支持他们成长、尊重他们价值观的灵魂伴侣。
INFP的最佳配对类型是ENFJ(主人公),他们是一种热情的、有责任感的、善于沟通的性格类型,他们能够给INFP提供情感上的认可、鼓励和安全感,同时也能欣赏和激发INFP的创造力和想象力。ENFJ和INFP在一起...
如何和一个有抑郁症的人谈恋爱:专业指南
抑郁症是一种普遍的心理问题,影响了全球约5%的成年人。很多人没有得到正确的诊断,而很多被诊断出来的人也没有得到适当的治疗。如果你的恋人有抑郁症,你可能想要让他们感觉更好,或者你可能觉得自己很迷茫和孤单。
和一个有抑郁症的人谈恋爱对你们俩都是不容易的。你需要了解抑郁症的一些表现,以及什么时候应该建议你的恋人寻求专业的帮助。
抑郁症有哪些常见的症状?
美国精神病学协会指出,抑郁症可能是一种严重的疾病。你心爱的人可能表现出悲观、消沉和冷淡的情绪,或者他们可能看起来一切正常。你要注意以下的一些信号和症状:
对自己喜欢的事物或快乐的活动失去兴趣或不再关心
感觉自己很难过或有罪恶感
睡眠质量差,或者睡得过多或过少
坐立不安或思维、语言和行为变得迟缓
在极端的情况下,有结束自己生命的想法或希望自己从未存在过
和一个有抑郁症的人谈恋爱我应该注意什么?
你对抑郁症有多少了解?也许你自己也曾经有过...
INFJ巨蟹座的恋爱特点与情感世界
在MBTI人格类型中,INFJ被称为“提倡者型人格”,他们天生具有深刻的同理心和理想主义。当这种人格遇到了感情丰富、以家庭为中心的巨蟹座(Cancer),会产生怎样的火花呢?本文将探讨INFJ巨蟹座在恋爱中的特点和情感世界。
INFJ的恋爱特点
INFJ是一种罕见的个性类型,他们通常内向,但深藏着丰富的内心世界。他们常常对他人充满同情心和理解力,善于洞察他人的情感和需求。INFJ倾向于追求深层次的连接,他们渴望与他人建立起真诚、稳定的关系。在恋爱中,INFJ常常表现出对伴侣的无条件支持和关怀,他们倾向于在感情中扮演着引领者和保护者的角色。
INFJ在恋爱中是忠诚而深情的。他们倾向于寻找能与自己深度连接的伴侣,而不是表面的、短暂的关系。INFJ在恋爱中表现出的特点包括:
深度的情感连接:INFJ需要与伴侣有心灵上的深入交流。
理想化的伴侣:他们往往会为伴侣设定高标准,并期待对方能够达...
INFJ白羊座的恋爱特点与情感世界
当神秘的MBTI遇上热情的星座,就像是一场宇宙间的奇妙邂逅。今天,我们就来聊聊INFJ白羊座在恋爱中的独特魅力和情感世界。
如果你还不知道自己的MBTI人格或者想测测自己的人格是否发生变化,可以点击MBTI免费在线测试做个自我测评。
INFJ:内向直觉型的温柔战士
INFJ,作为MBTI性格类型中的罕见珍宝,以其深邃的内心世界和对他人的深刻理解而著称。他们是理想主义者,总是追求着完美的爱情故事。在恋爱中,INFJ会以其无与伦比的洞察力和同情心,去感知和满足伴侣的情感需求。
关键词: INFJ恋爱特点、MBTI性格类型、理想主义者
白羊座:热情如火的冒险家
白羊座(Aries),星座轮盘上的第一个标志,代表着新的开始和无尽的活力。他们是天生的领导者,充满激情和冒险精神。在爱情中,白羊座会带着他们的伴侣一起冲锋陷阵,享受每一个心跳加速的瞬间。
关键词: 白羊座恋爱特点、星座性格、冒险...
恋爱中的四种人格类型:HLWP分析
人们在恋爱中表现出性格特点可以被归纳为四种类型:活泼型(H)、力量型(L)、完美型(W)和平和型(P),被称为HLWP恋爱人格。每种恋爱人格类型都有其独特的特质和挑战。
HLWP恋爱人格测试:
下面为大家详细讲解HLWP四种恋爱人格的特点。
1. 活泼型(H型恋爱人格)
活泼型的恋人们是生活的艺术家。他们的情感世界丰富多彩,就像他们所欣赏的艺术作品一样。他们的爱情故事充满了激情和变化,但也可能像夏日的雷阵雨,来得快去得也快。他们的心灵渴望新鲜感和刺激,但这种追求有时会让他们在感情路上迷失方向。
2. 力量型(L型恋爱人格)
力量型的恋人们是爱情的战略家。他们用现实的眼光审视世界,用理性的心态衡量爱情的价值。他们在感情中追求目标和成就,但这种强烈的控制欲望有时会让他们忽视了爱情的温柔和包容。
3. 完美型(W型恋爱人格)
完美型的恋人们是爱情的哲学家。他们追求的是无瑕的爱情,...
INFJ双子座的恋爱特点与情感世界
当MBTI遇上星座,我们得到了一个独特的角度来探索个性和行为模式。在这篇文章中,我们将深入探讨INFJ型人格与双子座特质如何交织在一起,塑造了一个独特的恋爱风格和丰富的情感世界。
MBTI中的INFJ特点
INFJ,被称为“倡导者”,是MBTI中最罕见的类型之一。他们以其深刻的同情心、直觉和对未来的洞察力而著称。INFJ型的人在恋爱中,通常表现出以下特点:
深情而谨慎:INFJ在进入一段关系前会非常小心,他们倾向于寻找长期且有意义的连接。
理想主义者:他们对伴侣有着较高的期望,希望能找到真正的灵魂伴侣。
沟通的艺术家:尽管内向,INFJ却能通过深层次的对话与伴侣建立紧密的联系。
双子座的恋爱风格
双子座(Gemini),空气元素的代表,以其多变、好奇和交际能力强而闻名。在恋爱中,双子座可能会展现出:
多样性和变化:双子座喜欢新鲜事物,他们的恋爱生活充满了探索和变化。
智慧和幽默...
恋爱前,你需要有这5种预判力
恋爱是一件美好的事情,但也是一件需要谨慎的事情。你可能会遇到各种各样的人,有些人会给你带来幸福,有些人会给你带来痛苦。如果你想要找到一个合适的伴侣,你就需要有一定的预判力,能够在恋爱前看清对方的真实面目,避免陷入不良的感情中。
预判力是什么?预判力就是能够根据现有的信息和经验,对未来可能发生的事情做出合理的推测和判断。预判力可以帮助你分析对方的性格、行为、价值观等方面,从而判断对方是否适合你,是否值得你付出感情。
那么,恋爱前,你需要有哪些方面的预判力呢?我认为至少有以下5个方面:
1. 情绪管理能力
情绪管理能力是指一个人能够控制自己的情绪,不让情绪影响自己的理智和行为。一个有情绪管理能力的人,会在遇到不愉快的事情时,保持冷静和理性,用合适的方式表达自己的感受,而不是大发脾气、摔东西、动手动脚。
恋爱时,如果对方对你大呼小叫、摔东西,这说明对方没有情绪管理能力,很可能在婚后会失...