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耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
Barratt 冲动量表(BIS-11)在线测试|免费
欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订,旨在评估个体的冲动性人格特征。
冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点:
1. 冲动行为:冲动型人格倾向于迅速采取行动,而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定,而忽略了可能的后果。
2. 鲁莽决策:冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策,而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定,导致后悔或不良后果。
3. 欠缺计划:冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动,而不是按照事先制定的...
你是不是患上了强迫症?
由于工作压力大,生活节奏快,越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。
多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?
用“是”或“否”来回答测试题。
强迫症自我检测
“强迫症”近年来频繁出现在我们面前,那么怎样才能知道自己有没有患上强迫症呢?
通过这个简单的小测试就可以了。
请根据最近一周以内的感觉和情况进行评分,最好是凭直觉作答。
图片心理测试:一秒测出你是冲动派还是理智派!
在平时的生活中,我们总会遇到一些不开心的事,有时候我们会生气,有时候我们会烦躁,有时候我们会发火,有时候我们会抓狂。然而,这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定,从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网,就会滑入:中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离,有时只是一念之差。似乎不远,但也绝不是很近,一切取决于你怎么看待,怎么把握。
每个人看事物的焦点都不同,这是源于个性与大脑思维方式不同而有所影响。对于潜藏内心的性格特质,有时候可能连自己都不清楚,反而从自己对不同事物的看法和选择中可以分析出来。从「视觉错觉」的心理测验,能分析出个人性格特质。
测测你是三国里的哪个武将
东汉末年分三国,烽火连天不休!在中国历史的长河中,三国时期无疑是最为波澜壮阔、英雄辈出的时代。东汉末年,天下大乱,群雄并起,终于演变成了曹魏、蜀汉、孙吴三分天下的局面。这一时期,无论是智谋过人的诸葛亮,还是勇猛无比的关羽,抑或是多谋善断的周瑜,都是后人传颂的英雄人物。
而今,我们通过这个心理测试,带你穿越回那个烽火连天的年代,探寻你的内心深处,看看你是否拥有与这些三国英雄相似的性格特质。本测试通过精心设计的问题,每一个问题都关联着三国时期人物的性格特点,通过你的选择,我们将揭示你与哪位武将最为相似。
你是否拥有曹操的雄才大略,能够运筹帷幄,决胜千里?或者你更像刘备,温文尔雅,以仁德治国,赢得百姓的爱戴?又或者你和孙权一样,英明果断,善于用人,能够开疆拓土,创造属于自己的一片天地?
不仅如此,这个测试还将帮助你了解自己的领导风格,处理问题的方式,以及在团队中的角色定位。无论你是前线冲锋...
测试你该有啥职场“护身符”
在职场上太过锋芒毕露,难免会招人记恨,变成别人背后放冷枪的对象,变成别人晋升的垫脚石。
想要在职场上免遭记恨就得为自己寻找一个“护身符”,你在职场上需要哪种“护身符”呢?快来测试看看吧。
职业测试:职场中你不适合哪种职业?
光阴如梭,不管我们是初入职场的小雏鸡,还是久经沙场的职场老人,面对目前的工作你是否满意呢?你又会觉得那一份工作更加适合自己呢?
很多人在工作了十年二十年后依旧后悔当初的选择,觉得自己曾经是在不满意的工作上浪费了时间,也错过了很多机遇。很多人忙忙碌碌一辈子,到头来也不知道是为了什么?没有方向,没有目标。有的人从一开始就频繁跳槽,总是在选择和徘徊中挣扎,到最后也没有找到归宿。也有的人接受现实,接受自己的选择,在自己的领域稳扎稳打,干出一番成就。
在这个竞争激烈的社会,职场中你适合做什么职业?又不适合哪种职业呢?下面,我们就通过这个心理测试来看看吧!点击下方开始按钮进入测试。
你不善于与什么样的人打交道?
有的人难以捉摸,可又不得不与他打交道,你是否经常面对这样的难题?
你知道哪些人是你不知道该怎么接触的吗?
其实从送礼物的细节就能看出你不善于和哪种人打交道。
冲动性格测试:找出你的盲点
冲动是指由外界刺激引起的、突然爆发的、缺乏理智而带有盲目性、对后果缺乏清醒认识的行为缺陷。
冲动靠激情推动,带有强烈的情绪色彩。其行为缺乏意识能动调节作用,因而常表现为感情用事,鲁莽行事,既不对行为的目的做清醒的思考,也不对实施行为的可能性做实事求是的分析,更不对行为的消极和不良后果做理性的评估和认识,结果往往后悔莫及,甚至铸成大错,遗憾终生。
可见,我们遇事千万不要冲动,要先进行理性的思考,再做定夺!古人说祸从口出,我们也常常会在盛怒或是不经意间,就说出一些伤害朋友的话。
你是个容易冲动的人吗?这个测验,可以让你发现自己的一些容易冲动的盲点,然后便可设法去改善。