🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评
SR16是专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。
它包含16个项目,每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述,在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意,这只是一个自评工具,而不是专业诊断的替代品。
参考文献:
Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...
儿童抑郁障碍自评量表(DSRS-C)在线测评
儿童抑郁障碍自评量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一个关于儿童对抑郁的认识及本身的抑郁状况的问卷调查,共包含18个条目,条目数量少,内容简单容易评估,对儿童来说容易理解。适用于8~13岁的儿童对自己抑郁症状的自评。
儿童抑郁障碍是一种常见的精神健康问题,指的是8至13岁儿童中出现的持续性、严重的抑郁情绪和消极情绪状态。这种情况可能会影响儿童的情绪、行为和日常功能,对他们的学习、社交和家庭生活产生负面影响。
儿童抑郁症的表现可以多样化,因为每个孩子的体验和表达方式可能不同。一些常见的表现包括持续的沮丧、情绪低落或情绪波动,对平常感兴趣的事物失去兴趣,容易疲劳和精力不集中,睡眠问题(如入睡困难或睡眠过多)、食欲改变、自卑感以及消极的自我评价。其他可能出现的症状还包括情绪不稳定、易怒或情绪爆发、社交退缩、注意力和学习困难...
注意力缺陷/多动症 ADHD 成人自评量表 (ASRS) 免费测试
ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)是一种神经发育性疾病,主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为的持续存在。它通常在儿童时期开始,并可能持续到成年。ADHD会对个人的学习、工作、人际关系和日常功能产生负面影响。
ASRS(Adult Self-Report Scale)是一种用于评估成年人可能存在的注意力缺陷/多动症(ADHD)症状的自评量表。它由世界卫生组织(WHO)和美国精神病学会(APA)开发,由18个问题组成。ASRS用于帮助医生或专业人员初步评估个体是否存在ADHD症状,并可能作为进一步评估的起点。
注意力缺陷/多动症(ADHD)成人自评量表(ASRS)在线免费测试的目的是为个人提供一个初步的自我评估工具,以了解自己是否可能存在ADHD症状。这个测试可以帮助个人识别自己是否有注意力不集中、多动和冲动行为的特征,从而引起对...
双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)在线测试|免费
您是否曾经经历过情绪剧烈波动、高涨的能量和超常的活动程度?这些可能是躁狂症状的迹象。躁狂症是一种双相情感障碍,可能会对您的生活造成困扰。想要更好地了解自己的症状程度吗?现在,我们为您提供了一种方便快捷的方式来自测您的躁狂症状 杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
双相情感障碍评定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是一种用于评估双相情感障碍严重程度和症状变化的临床工具。它是一种综合评估量表,涵盖了双相情感障碍的躁狂和抑郁相的症状。
躁狂症,也被称为躁郁症或双相情感障碍,是一种严重的精神疾病,其特征是情绪的极端波动,包括躁狂(manic)和抑郁(depressive)两个极端状态。
在躁狂状态中,患者通常会经历情绪高涨、活动过度、思维迅速、冲动行为、自信过度等症状。他们可能感觉无敌,需要较少的睡眠,对冒险行为有过度的...
耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
Barratt 冲动量表(BIS-11)在线测试|免费
欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订,旨在评估个体的冲动性人格特征。
冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点:
1. 冲动行为:冲动型人格倾向于迅速采取行动,而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定,而忽略了可能的后果。
2. 鲁莽决策:冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策,而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定,导致后悔或不良后果。
3. 欠缺计划:冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动,而不是按照事先制定的...
日常生活活动能力量表(Barthel Index,BI)在线测评
该量表用来评估患者日常生活活动能力,可用于患者治疗前后的功能恢复评价。依据患者日常实际表现,不以患者可能具有的能力判断。
总分为100分,得分越高,独立性越好,依赖性越小。请根据您目前的情况,选择最符合您的实际情况的选项。
请注意,本测试结果仅供参考,不代表专业医学诊断。如果您有任何身体或健康问题,请咨询医生或专业医疗人员的建议。
参考文献:
The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7
生活事件压力量表测试
生活事件压力量表(Life Events Stress Scale)是一种用于评估个体在过去一段时间内所经历的生活事件对其心理压力水平的影响的工具。这个量表旨在衡量个体对各种生活事件的应激程度,以及这些事件可能对其健康和幸福感产生的影响。
生活事件压力量表通常由一系列具体的生活事件组成,这些事件涵盖了个体可能在一段时间内经历的各种方面,如工作、家庭、人际关系、健康等。每个事件都被赋予一个分数,该分数反映了该事件对个体产生的压力程度。个体需要根据自己在过去一段时间内是否经历了这些事件,以及这些事件对自己的应激程度,来选择相应的分数。
生活事件压力量表可以用于研究和评估个体的应激水平,了解生活事件对其心理健康的影响。然而,需要注意的是,每个人对生活事件的应激程度可能存在差异,而且量表无法完全捕捉到所有可能的应激事件。因此,在评估个体的心理压力水平时,还需要综合考虑其他因素,如个体的应对能力...
你的性生活质量需要提高吗?
每对情侣,夫妻,都渴望过上和谐高质量的性生活,因为那是人类无法避免的生活内容,除了物质生活,精神生活,剩下的内容基本可以归结于:性生活和前往性生活的过程中。
而情侣之间的性爱应该是充满乐趣的,不过,有时由于男士的性技巧不够,导致性爱过程很乏味,无法带动气氛,于是乎容易有一些不必要的烦恼,今天和大家一起来聊聊,什么是高质量性生活,有哪些小技巧可以达到。
高质量性生活在每个人的心中,都有一些标准,只是大同小异而已,以下这六个标准基本可以概括。
标准一:至少两次浪漫接触。
“对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。
标准二:做到三“净、静、净”。
雅各...
你性生活会有问题吗?
性活动影响着人们的认知功能、健康、幸福感和总体生活质量。当然了,它还和繁衍后代息息相关。正是由于性活动具有广泛的益处,科学家如今开始对人们缺少性生活而感到忧虑——无论是日本、欧洲还是澳大利亚,世界各地的人性活动都在减少。
性欲和食欲一样,是天生的,如果没够量,那一定是有被压抑的部分。
当代人对性食之无味,多半有内部和外部两方面因素。
一方面,生存压力大。当代年轻人的压力实在是太大了,光是维系生活就已经用尽全力。业余的兴趣爱好都少之又少,回家最想做的事是躺着。大多数人连多走几步路都不愿意,更别说同为运动的性生活了。
而对中年人来说,压力不仅来源于职场,还有家庭。婚后的中年人处于更加复杂的社会关系之中。调查显示,生孩子更是性亲密关系的一个转折点。
另一方面,随着年龄的增长,生理水平也大不如前。心理原因就更加纯粹了,可能就是单纯的“不想做”或“不想和你做”。
性并不是婚姻的全部。对一...