Tâm lý/cảm xúc: bài viết trên blog

Trong xã hội có nhịp độ nhanh ngày nay, ngày càng có nhiều người cảm thấy căng thẳng về mặt cảm xúc và thậm chí nghi ngờ liệu họ có bị trầm cảm hay không. Nhưng bạn có thể không biết rằng nhiều thang đo tâm lý có thẩm quyền đã có thể tự kiểm tra trực tuyến. Psyctest Quiz (Psychtest.CN) đã chính thức biên soạn và cung cấp hơn 30 thang đo tâm lý chuyên nghiệp miễn phí để giúp bạn đánh giá trạng thái...

Trầm cảm không phải là một 'tâm trạng xấu' đơn giản, mà là một rối loạn tâm lý có thể ảnh hưởng đến chức năng não, điều hòa cảm xúc và chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn xác định: Bạn đang trên bờ vực trầm cảm? Trầm cảm là gì? Nó không chỉ là 'chán nản' Trầm cảm là một rối loạn tâm lý là cốt lõi của trầm cảm dai dẳng, mất hứng thú và giảm giá trị bản thân , có thể ảnh hưởng đến suy ngh...

Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD), trầm cảm và lo lắng thường 'bối rối' về mặt lâm sàng, nhưng trên thực tế, các cơ chế tâm lý và biểu hiện của chúng là hoàn toàn khác nhau. Bài viết này sẽ làm rõ sự khác biệt giữa ba người cho bạn và giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân hoặc những người xung quanh bạn. Rối loạn nhân cách biên giới là gì? Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một rối loạn nhân cách đ...

Trong xã hội hiện đại, ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề sức khỏe tâm thần, đặc biệt là sàng lọc trầm cảm sớm. Thang đo sàng lọc trầm cảm PHQ-9 , còn được gọi là Bảng câu hỏi sức khỏe bệnh nhân-9 (Phq-9) , là một trong những công cụ sàng lọc trầm cảm được sử dụng rộng rãi trên phạm vi quốc tế. Nếu bạn đang tìm kiếm trang web chính thức của thử nghiệm trầm cảm PHQ9 , muốn biết PHQ-9 ...

Trầm cảm không chỉ là người trầm cảm. Đối với nhiều người, nó xuất hiện dưới dạng 'khó chịu về thể chất' như đau đầu, mệt mỏi, khó tiêu. Những biểu hiện không điển hình này thường bị chẩn đoán sai, bỏ qua và thậm chí được coi là 'giả vờ bị bệnh'. Nhưng sự thật là: Cơ thể bạn có thể gửi một tín hiệu đau khổ cho tâm lý của bạn. Các triệu chứng somatosizing phổ biến của trầm cảm Các 'sự khó chịu về t...

Trầm cảm là một rối loạn tâm lý phổ biến và nghiêm trọng. Nó không chỉ là một 'tâm trạng xấu', mà là một phản ứng toàn diện về một loạt các cảm xúc, suy nghĩ, sinh lý và hành vi. Nếu bạn cảm thấy bất lực, trống rỗng và mất hứng thú với cuộc sống trong một thời gian dài, bạn có thể ở trong tình trạng trầm cảm. Bài viết này sẽ đưa bạn qua 10 dấu hiệu trầm cảm điển hình nhất , giúp bạn ban đầu xác đị...

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất trên khắp thế giới. Nó không chỉ là một 'tâm trạng xấu', mà là một căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và sức khỏe thể chất. Bạn có thường cảm thấy chán nản, mất hứng thú với mọi thứ, hoặc thậm chí cảm thấy vô vọng về cuộc sống? Hướng dẫn toàn diện này sẽ giúp bạn hiểu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và chi...

Trong số các nhân vật MBTI Sixteen , INFJ thường được gọi là loại 'người ủng hộ' và là kiểu người duy tâm và định hướng truyền giáo nhất trong tính cách của mình. Họ im lặng và vững chắc, đồng cảm, và thường chiến đấu cho sự công bằng và công bằng cho người khác. Tuy nhiên, trong cuộc sống thực, nhiều INFJ không coi mình là một mô hình của sự dũng cảm, và sự khác biệt này cũng cho thấy các cơ chế ...

Trong bài kiểm tra tính cách MBTI, INTJ được gọi là loại người giỏi nhất trong suy nghĩ độc lập và lập kế hoạch. Họ có những mục tiêu rõ ràng và hiệu quả cao, và là kiểu người giỏi nhất trong việc 'lấy đồ của một người'. Nhưng vì điều này, nhiều INTJ thường phải đối mặt với 'quá nhiều áp lực' và 'đừng nói bất cứ điều gì'. Vì vậy, những người có tính cách loại INTJ thực sự không sợ áp lực? Làm thế ...

'Heart Heart' là một biểu hiện sống động và sống động trong ngôn ngữ trực tuyến, có nghĩa là một người có khả năng chịu đựng tâm lý yếu, sự nhạy cảm về cảm xúc và sự mong manh, và dễ dàng bị xúc phạm hoặc bị thương. Kiểu người này giống như thủy tinh, mỏng manh và dễ bị ảnh hưởng. Anh ta có thể phản ứng mạnh mẽ với những lời chỉ trích, lạnh lùng hoặc những lời nói không chủ ý của người khác, và th...