इस जटिल दुनिया में, हम में से प्रत्येक के पास एक अकेला दिल है। जिस क्षण से हम पैदा होते हैं, अकेलापन एक छाया की तरह होता है, हमारे साथ बढ़ने के लिए। यह केवल एकांत या अकेलापन नहीं है, बल्कि एक गहरा, व्यक्तिगत अनुभव है। जैसे -जैसे समय बीतता है, हम खुद से बात करना सीखते हैं, खुद को भीड़ में ढूंढना सीखते हैं, और एकांत में ब्रह्मांड की खोज करते हैं। अकेलापन कभी -कभी एक विकल्प होता है, कभी -कभी एक असहाय...
सभी की आंखों में एक अनोखी दुनिया होती है, और इसका रंग और गहराई हमारे दिलों की समृद्धि से चित्रित होती है। उन लोगों के लिए जो अपने दिलों में खाली महसूस करते हैं, दुनिया नीरस लग सकती है; उन लोगों के लिए जिनके पास पूर्ण दिल हैं, वे एक साधारण क्षण में भी अनंत चमत्कार और सुंदरता की खोज कर सकते हैं। यह केवल एक परीक्षण नहीं है, यह आत्म-खोज की यात्रा है, जो आपकी आंतरिक दुनिया में गहरी खुदाई करने का अवसर ह...
एक कांच-दिल का व्यक्तित्व एक भावनात्मक रूप से नाजुक और कमजोर मनोवैज्ञानिक स्थिति है, जो अक्सर भावनात्मक उतार-चढ़ाव और चिड़चिड़ापन की प्रवृत्ति के साथ होती है। तुच्छ मामलों या अन्य लोगों के शब्दों और कर्मों का सामना करते समय, यह व्यक्तित्व प्रकार अक्सर अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है, जो आवेगी और तर्कहीन व्यवहार के रूप में प्रकट होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह म...
कार्यस्थल में कई कार्यालय कर्मचारियों के पास मनोवैज्ञानिक थकान की डिग्री अलग -अलग होती है, लेकिन कुछ लोग अपनी थकान का सामना करने के लिए तैयार नहीं हैं, और अधिक वे समझ नहीं पा रहे हैं कि क्या उनका राज्य वास्तव में मनोवैज्ञानिक थकान है। तो चलो इसे जल्दी से परीक्षण करते हैं! यह परीक्षण केवल एक सरल स्व-मूल्यांकन उपकरण है और पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य आकलन को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। यदि आप अपने मनोव...
जानना चाहते हैं कि आपके दिल में गहरे चरित्र का रंग क्या है? प्रत्येक रंग हमारी अनूठी भावनाओं और अनुभवों का प्रतिनिधित्व करता है। उदाहरण के लिए, लाल आपके जुनून और साहस का प्रतिनिधित्व कर सकता है, जबकि नीला आपकी बुद्धि और शांति को प्रतिबिंबित कर सकता है। लेकिन क्या आप कभी इस बारे में उत्सुक हैं कि आपकी आंतरिक दुनिया किस रंग का है? लाल: उत्साह, जुनून, लड़ने वाली आत्मा और आत्मविश्वास का प्रतीक है। पील...
यह बच्चों का डिप्रेशन स्केल एक स्व-मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग विशेष रूप से 6-23 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों में अवसाद के लक्षणों का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह वीसमैन एट अल द्वारा विकसित किया गया था। (1980) और उच्च विश्वसनीयता और वैधता है। पैमाने में 20 स्व-मूल्यांकन प्रविष्टियाँ शामिल हैं, जिसमें बच्चों की भावनाएं, व्यवहार, पारस्परिक संबंध, आत्म-मूल्यांकन, आदि शामिल हैं। स्कोर रेंज...
PTSD स्व-मूल्यांकन स्केल (PCL-C), पूरा नाम: PTSD चेकलिस्ट-सिविलियन संस्करण , 1994 में PTSD के लिए नेशनल सेंटर द्वारा विकसित एक PTSD लक्षण मूल्यांकन उपकरण है। इस पैमाने में 17 प्रविष्टियाँ हैं जो लोगों को पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के लक्षणों की उपस्थिति का मूल्यांकन करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। चीनी संस्करण का अनुवाद संयुक्त रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रोफेसर जिय...
सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव अनुसूची सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव अनुसूची का पूर्ण अंग्रेजी नाम है, एक साइकोमेट्रिक उपकरण जो पिछले महीने में सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं की सीमा का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है। सकारात्मक भावनाएं उन लोगों को संदर्भित करती हैं जो सुखद, ऊर्जावान और संतोषजनक हैं, जैसे कि उत्साह, गर्व, प्रेरणा, आदि। नकारात्मक भावनाएं अप्रिय, दर्दनाक और निराशाजनक भावनाओं जैसे...
सोशल फोबिया एक मानसिक बीमारी है जो सामाजिक या सार्वजनिक के बारे में दृढ़ता से डर या चिंता महसूस करती है और इसलिए इससे बचने की कोशिश करती है। सोशल फोबिया वाले मरीजों को अक्सर खुद को मूर्ख बनाने से डर लगता है, दूसरों के सामने मूल्यांकन या अस्वीकार किया जाता है, जिससे उनके दैनिक जीवन में कई कठिनाइयों और असुविधा होती है। सामाजिक भय के कारण आनुवंशिकी, न्यूरोबायोकेमिकल्स, मनोसामाजिक कारकों आदि से संबंधि...
