মানসিক সাস্থ্য: মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

আন্ডারগ্র্যাজুয়েট পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি (UPI) হল ইউনিভার্সিটি পার্সোনালিটি ইনভেন্টরির সংক্ষিপ্ত রূপ। UPI-এর প্রধান কাজ হল কলেজ ছাত্রদের জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী যা মনস্তাত্ত্বিক সমস্যায় আক্রান্ত শিক্ষার্থীদের প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য সংকলিত করা হয়েছে। UPI 1966 সালে সারা দেশে বিশ্ববিদ্যালয়ের মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের মধ্যে সম্মিলিত আলোচ...

'শহর' শব্দটি সর্বদা একটি প্রশংসনীয় এবং অপমানজনক অর্থে ব্যবহৃত হয়েছে বলে মনে হয়, যদি আপনি এটিকে ভালভাবে আয়ত্ত করতে পারেন তবে এটি অন্যদেরকে ভাবতে বাধ্য করবে৷ তোমার ভালোবাসা অবিশ্বস্ত। তাহলে আমরা 4টি ছবির মাধ্যমে একটি পরীক্ষা নিই কতটা গভীরে?

আমরা সবসময় বলি যে আমরা একে অপরের সত্য দিকটি দেখতে আশা করি, তবে বেশিরভাগ সময় এই বাক্যটির অর্থ হল: সত্য যা একে অপরের দ্বারা গ্রহণ করা যেতে পারে। সত্যতা এবং কপটতার দুটি চরিত্র, কিছু লোকের জন্য, অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করার একটি উপায় এবং অন্যদের জন্য, তারা আত্মরক্ষার শেষ রূপ। নিজে কতটা অন্যের সামনে আর অন্যের পেছনে কতটা? এই পরীক্ষাটি আপনাকে জনসাধারণ কী চায় এবং আপনি কী চান তা বোঝার আশা করে৷ আকাঙ্ক্ষা এক...

DASS-21 (বিষণ্নতা-উদ্বেগ-স্ট্রেস স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের পরিপ্রেক্ষিতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি Lovibond (1995) দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। DASS-21-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা যথাক্রমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেল মোট 21টি ...

SR16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত, এবং খুব কঠোর স্ব-মূল্যায়ন স্কেল এটির সরলতা এবং স্পষ্টতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বহিরাগত এবং ইনপেশেন্ট সহ বিষণ্ণ উপসর্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রধানত উপযুক্ত। এটিতে 16টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির একটি ভিন্ন দিক সম্পর্কিত। অনুগ্রহ করে প্রতিটি আইটেমের জন্য উত্তর চয়ন করুন যা বর্ণনার উপর ভিত্তি করে গত দুই সপ্তাহে আপনার পরিস্থিতি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা...

এই স্কেলটি রোগীর দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কার্যক্রম পরিচালনা করার ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয় এবং চিকিত্সার আগে এবং পরে রোগীর কার্যকরী পুনরুদ্ধারের মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি রোগীর প্রকৃত দৈনিক কর্মক্ষমতার উপর ভিত্তি করে এবং রোগীর সম্ভাব্য ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে নয়। মোট স্কোর হল 100 পয়েন্ট যত বেশি স্কোর তত ভাল স্বাধীনতা এবং কম নির্ভরতা। আপনার বর্তমান পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আ...

প্রত্যেকেরই নিজস্ব অনন্য ব্যক্তিত্ব এবং জীবনের অভিজ্ঞতা রয়েছে, যা আমাদের মূল্যবোধ, সম্পর্ক এবং আচরণকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। কিছু সহজ প্রশ্নের উত্তর দিয়ে, আমরা আপনার এবং আপনার বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জানতে পারি। এই পরীক্ষা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্ব, মানসিক অবস্থা, কৃতিত্ব, শক্তি এবং দুর্বলতা এবং আরও অনেক কিছু সহ নিজের সমস্ত কিছু অন্বেষণ করতে সহায়তা করবে। অনুগ্রহ করে নিচের সাতটি প্রশ্নের উত্তর সাবধ...

আপনি কি কখনও নিজের সাথে মিথ্যা বলেছেন? নাকি কোনো কোনো অনুষ্ঠানে সত্য ধামাচাপা দিতে কিছু মিথ্যা বুনতে হয়? আসলে মিথ্যা বলা ভালো অভ্যাস নয়, কিন্তু আমাদের মাঝে মাঝে বিভিন্ন কারণে তা করতে হয়। তো, মনের গভীরে, সবচেয়ে বড় মিথ্যে কী? এই পরীক্ষার মাধ্যমে, আসুন একসাথে আপনার অন্তর্নিহিত গোপনীয়তা উন্মোচন করি!

হ্যামিল্টন ডিপ্রেশন রেটিং স্কেল HAMD অনলাইন বিনামূল্যে পরীক্ষা নিতে স্বাগতম! হ্যামিল্টন ডিপ্রেশন স্কেল (HAMD) আমেরিকান সাইকিয়াট্রিস্ট ম্যাক্স হ্যামিল্টন 1960 সালে তৈরি করেছিলেন। এটি হতাশার ক্লিনিকাল মূল্যায়নে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত স্কেল। স্কেলটি একটি 24-আইটেমের সংস্করণ, প্রতিটি আইটেমের বর্ণনামূলক বিবৃতির একটি সেট রয়েছে এবং ডাক্তার বা মূল্যায়নকারীকে রোগীর উত্তরগুলির উপর ভিত্তি করে রোগীর লক্ষণগ...

AQ (অ্যাডভারসিটি কোটিয়েন্ট) হল একটি সূচক যা প্রশিক্ষণ পরামর্শদাতা ডঃ পল স্টলৎজ দ্বারা প্রস্তাবিত প্রতিকূল পরিস্থিতিকে অনুকূল পরিস্থিতিতে পরিণত করার জন্য মানুষের ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য। তাহলে আপনার AQ কত বেশি? আপনি প্রতিকূলতা কতটা ভালো সাড়া দেন? এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি প্রতিকূলতার সাথে মোকাবিলা করার ক্ষমতার মূল বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে আপনার AQ প্রতিফলিত হবে পরীক্ষামূলক প্রশ্ন...