মনস্তাত্ত্বিক জ্ঞান — ব্লগ পোস্ট

আজকের দ্রুতগতির জীবনে, অনেকেরই এই অভিজ্ঞতা ছিল: তারা দিনের বেলা সারাদিন ব্যস্ত ছিল, এবং অবশেষে রাতে তাদের নিজস্ব সময় কাটায়, তবে তারা ঘুমাতে অনিচ্ছুক, এবং মোবাইল ফোনে আসক্ত, টিভি শো বা পড়ার জন্য, এমনকি যদি তারা জানে যে আগামীকাল আরও ক্লান্ত হয়ে পড়বে। এই ঘটনাটিকে 'প্রতিশোধ শয়নকালীন বিলম্ব' বলা হয় এবং এটি মূলত একটি মানসিক ক্ষতিপূরণ ব্যবস্থা। যাইহোক, এই অভ্যাসটি কি সত্যিই সন্তুষ্টি আনতে পারে, বা...

সংবেদনশীল অভ্যন্তরীণ ঘর্ষণ থেকে মুক্তি পান, অন্যের দৃষ্টিভঙ্গির অতিরিক্ত যত্ন শেষ করুন এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি ফিরে পেতে পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতি ব্যবহার করুন। এই নিবন্ধটি আপনাকে জীবনে আপনার সত্য আত্মাকে ফিরিয়ে নেবে। আপনি কি কখনও এমন মুহুর্তের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন: পুরো দিনটি অবসর সময়ে ব্যয় করছে বলে মনে হচ্ছে, তবে রাতে অত্যন্ত ক্লান্ত বোধ করছেন? যদিও আমি শারীরিকভাবে ক্লান্ত কিছু করি নি, আমার...

এই নিবন্ধটি এমবিটিআই-তে এস-টাইপ এবং এন-টাইপ ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্যগুলি গভীরভাবে বিশ্লেষণ করে, আপনাকে বাস্তব-সংবেদনশীল এবং স্বজ্ঞাত ব্যক্তিত্বের সাথে মিলিত হওয়ার বৈশিষ্ট্য, চিন্তাভাবনা এবং উপায়গুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করে। সাইকিস্টেস্ট কুইজ অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে পেশাদার পরীক্ষার মাধ্যমে দ্রুত আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণের বিচার করুন। এমবিটিআই (মাইলস-ব্রিগস টাইপ সূচক) একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্ব...

এমবিটিআই টাইপ আই ব্যক্তিত্ব এবং ই ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্যের বিশদ ব্যাখ্যা। এই নিবন্ধটি এমবিটিআই -তে টাইপ আই ব্যক্তিত্ব এবং ই ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্যগুলি গভীরভাবে অনুসন্ধান করে, মূল বৈশিষ্ট্য, সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি, কর্মক্ষেত্রের পারফরম্যান্স, সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি ইত্যাদির আচ্ছাদন করে, আপনাকে কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং সুরেলা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি তৈরি করতে সহায...

আজকের সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে, এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে যা অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে, বিশেষত জে এবং পি লোকদের সম্পর্কে আলোচনা, যা অনেক তরুণদের মধ্যে উত্তপ্ত আলোচনা এবং দৃ strong ় অনুরণন জাগিয়ে তুলেছে। সামাজিক প্ল্যাটফর্ম বা প্রতিদিনের যোগাযোগে যাই হোক না কেন, প্রত্যেকে তারা 'জে লোক' বা 'পি লোক' কিনা তা নিয়ে কথা বলতে আগ্রহী, যেন এটি নিজের এবং অন্যদের ব্যাখ...

এমবিটিআই পরীক্ষার ফলাফলগুলিতে এ এবং টি এর অর্থের বিশদ ব্যাখ্যা এবং আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণটি পুরোপুরি বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য টি-টাইপ (অশান্ত) এবং দৃ ser ় ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির গভীরতার তুলনা। ব্যক্তিত্ব পরিবর্তনের 5 টি ব্যবহারিক উপায় রয়েছে। এমবিটিআই পরীক্ষার ফলাফলগুলিতে কেন এ এবং টি উপস্থিত হয়? তারা কি প্রতিনিধিত্ব করে? আপনি যখন এমবিটিআই পরীক্ষা শেষ করেন, আপনি দেখতে পাবেন যে ফলাফলগ...

মনস্তাত্ত্বিক দৃ ness ়তা হ'ল অভ্যন্তরীণ শক্তি তৈরির মূল ক্ষমতা। এই নিবন্ধটি আপনাকে মনস্তাত্ত্বিক দৃ ness ়তার উন্নতির সারমর্ম এবং পদ্ধতিগুলি অন্বেষণ করতে এবং জীবনে প্রতিকূলতায় কীভাবে বৃদ্ধি পাবে তা বোঝার জন্য আপনাকে গ্রহণ করবে। পেশাগতভাবে মনস্তাত্ত্বিক দৃ ness ়তার ভুল বোঝাবুঝি বিশ্লেষণ করুন, ব্যবহারিক মনস্তাত্ত্বিক নির্মাণ কৌশল সরবরাহ করুন এবং মূল্যায়নের জন্য একটি পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক দৃ ness...

লজ্জার প্রকৃতি, প্রভাব এবং মোকাবিলার পদ্ধতিগুলি গভীরভাবে অন্বেষণ করুন, আপনাকে এই জটিল আবেগ বুঝতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর মানসিক অবস্থা প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করুন। আসুন একসাথে শিখি কীভাবে লজ্জার সাথে সামঞ্জস্য রেখে বাঁচতে এবং এটিকে গ্রোথ ড্রাইভারগুলিতে পরিণত করতে। আমরা প্রত্যেকে সেই বিব্রতকর মুহুর্তগুলি অনুভব করেছি: পিতামাতারা যখন তাদের শৈশব বিব্রতকর জিনিসগুলি বাইরে ভাগ করে নেন, তখন তারা তাদের তাত্ক্...

একটি বিবর্তনীয় দৃষ্টিকোণ থেকে উদ্বেগ, হতাশা এবং একাকীত্ব বিশ্লেষণ করুন, এই আবেগগুলি কীভাবে আমাদের বেঁচে থাকা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এবং অনুশীলন এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়াটির মাধ্যমে আমাদের মানসিক অবস্থার উন্নতি করে, মোকাবিলার কৌশল এবং নিখরচায় মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি অন্বেষণ করুন। হতাশা এবং উদ্বেগের আলোচনা প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক এবং শারীরবৃত্তীয় দিকগুলিতে মনোনিবেশ করে...

সর্বদা অস্থির এবং শান্ত হতে অক্ষম? অভ্যন্তরীণ শান্তি কীভাবে খুঁজে পাবেন? আমরা কীভাবে আমাদের ব্যস্ত নগর জীবনে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পাব? অতীত স্ব গ্রহণ এবং সমালোচনা এবং বাহ্যিক বিষয়গুলির নিয়ন্ত্রণ ছেড়ে দিয়ে আমরা অভ্যন্তরীণ সম্প্রীতি এবং প্রশান্তির দিকে এগিয়ে যেতে পারি। এই নিবন্ধটি আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি অর্জনে সহায়তা করার জন্য সহজ এবং ব্যবহারিক মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতিগুলি ভাগ করে। জনাকীর্ণ প...