kiến thức tâm lý — bài viết trên blog

Trì hoãn là một hiện tượng tâm lý phổ biến ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống của con người. Nhiều người đã từng trải qua trải nghiệm này: khi đối mặt với một nhiệm vụ quan trọng hoặc khó khăn, họ luôn muốn trì hoãn nó đến phút cuối cùng, thậm chí không làm gì cả. Hành vi này không chỉ khiến chất lượng công việc giảm sút mà còn tạo ra căng thẳng và cảm giác tội lỗi cho chính ...

CHÚC MỪNG NĂM MỚI! Trong năm mới đầy hy vọng và thử thách này, tất cả chúng ta đều cần sự động viên và hỗ trợ. Nếu một nhà tâm lý học đến chúc mừng năm mới cho bạn, họ sẽ nói gì? Họ sẽ sử dụng ngôn ngữ và phương pháp nào để bày tỏ sự quan tâm và mong muốn của mình? Họ sẽ nhìn bạn và cuộc sống của bạn từ góc độ và quan điểm nào? Hôm nay chúng ta sẽ chơi một trò chơi nhỏ để xem các nhà tâm lý học g...

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống bạn không muốn làm điều gì đó nhưng ngay khi người khác nói, bạn lại không thể không đồng ý? Hoặc có thể ban đầu bạn muốn làm điều gì đó nhưng ngay khi người khác nói và làm thì bạn lại thay đổi quyết định? Nếu bạn đã từng trải qua trải nghiệm như vậy thì xin chúc mừng, bạn đã trải qua một hiệu ứng tâm lý mạnh mẽ hiệu ứng tuân thủ tự động. Hiệu ứng tuân thủ tự đ...

Bạn có thường xuyên cảm thấy mình thiếu tự tin, luôn lo lắng về thất bại và luôn cảm thấy mình chưa đủ giỏi? Bạn có bao giờ nghĩ rằng tất cả những điều này đều do tiềm thức của bạn gây ra không? Bạn có biết rằng tiềm thức có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và cuộc sống của bạn? Bạn có muốn khai thác tiềm thức của mình để trở nên tích cực, tự tin, thành công và hạnh phúc hơn không? Nế...

Tâm lý học là một ngành khoa học khám phá các hiện tượng tâm lý và quy luật hành vi của con người. Nó liên quan đến nhận thức, cảm xúc, động lực, tính cách, xã hội, sự phát triển và các khía cạnh khác của con người. Nghiên cứu tâm lý học có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và người khác, đồng thời nâng cao chất lượng, hiệu quả cuộc sống và công việc. Tuy nhiên, nghiên cứu tâm lý học cũng...

Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống mà đối tác, người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn cố tình bóp méo sự thật để khiến bạn nghĩ rằng mọi thứ là lỗi của bạn hoặc thậm chí nghi ngờ trí nhớ, nhận thức hoặc sự tỉnh táo của bạn chưa? Nếu vậy, bạn có thể đã trở thành nạn nhân của một hình thức thao túng tâm lý được gọi là gaslighting. Hiệu ứng gaslighting là gì? Hiệu ứng gaslighting đề cập đến sự ...

Hiệu ứng nhãn là gì? Hiệu ứng nhãn có nghĩa là khi một người được đặt một tên từ nhất định, anh ta sẽ hình thành ấn tượng về bản thân và điều chỉnh hành vi của mình dựa trên ấn tượng đó để phù hợp với tên đã đặt. Hiện tượng này là do những thay đổi về tâm lý và hành vi xảy ra sau khi được đặt tên nên gọi là hiệu ứng dán nhãn. ##Nghiên cứu tâm lý về hiệu ứng dán nhãn ! Nhà tâm lý học người Mỹ B...

Hiệu ứng Barnum là gì? ! Hiệu ứng Barnum là một hiện tượng tâm lý trong đó mọi người sẽ đồng nhất cao độ với một số mô tả tính cách mơ hồ, chung chung và phổ quát, nghĩ rằng những mô tả này được thiết kế riêng cho họ, nhưng trên thực tế, những mô tả này có thể áp dụng cho nhiều người. Tên của Hiệu ứng Barnum bắt nguồn từ ông chủ rạp xiếc nổi tiếng người Mỹ, Phineas Taylor Barnum (PT Barnum). Ông...

Bạn đã bao giờ phải chịu đựng kiểu bạo hành tâm lý vô hình này chưa? Bạn đã bao giờ trải qua việc người thân hoặc bạn đời của mình nói điều gì đó tưởng chừng như vô hại với bạn ở nơi công cộng nhưng lại khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, bị đối xử sai trái và tức giận chưa? Và khi bạn bày tỏ cảm xúc, người khác hiểu lầm bạn là người vô lý, nhạy cảm, nghi ngờ và thiếu hiểu biết? Nếu vậy thì xin ...

Bạn đã bao giờ có trải nghiệm này chưa: khi bạn nghe thấy những người đến từ một khu vực nhất định, bạn sẽ nghĩ đến những đặc điểm nhất định của họ, chẳng hạn như giọng nói, đặc điểm tính cách, món ăn yêu thích, v.v. khi bạn gặp những người thuộc một ngành nghề nhất định; những người thuộc một giới tính nào đó, bạn sẽ nghĩ đến một số khả năng của họ, chẳng hạn như bác sĩ phẫu thuật phải thông minh...