ความรู้ทางจิตวิทยา — โพสต์บล็อก

สำรวจปรากฏการณ์ของ 'ความกลัวมีความสุข' และเข้าใจอาการสาเหตุและการรักษา ช่วยให้คุณเผชิญและเอาชนะความกลัวความสุขอย่างมีเหตุผลด้วยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา หลายคนติดตามความสุขและชีวิตที่ดี แต่บางคนก็กลัวความสุขและกลัวว่าจะได้สัมผัสกับมันด้วยตัวเอง สถานะทางจิตวิทยานี้เรียกว่า 'ความสุขและความกลัว' โดยนักวิชาการ ความกลัวความสุขไม่ใช่ความเจ็บป่วยทางจิตที่พบบ่อย แต่นักจิตวิทยาจำนวนมากขึ้นเริ่มที่...

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทุกคนจะได้สัมผัสและเป็นกลไกการป้องกันทางจิตวิทยาปกติ การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ แต่ยังช่วยสุขภาพจิตด้วย บทความนี้จะแบ่งปันวิธีการนำทางความโกรธและให้วิธีการเผชิญปัญหาที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความโกรธได้ดีขึ้น 'ไม่ได้โกรธเป็นสัญลักษณ์ของความหยาบคายเหรอ?' 'ผู้คนจะได้รับบาดเจ็บเมื่อเห็นฉันโกรธ' คุณเคยระงับค...

คุณอยากรู้ว่าตัวอักษรในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI หมายถึงอะไร? สัญลักษณ์สีทางจิตวิทยาอะไรที่สอดคล้องกับ? MBTI เป็นเครื่องมือจำแนกบุคลิกภาพตามทฤษฎีทางจิตวิทยาในขณะที่จิตวิทยาสีศึกษาว่าสีมีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของผู้คนอย่างไร บทความนี้จะแนะนำทฤษฎีพื้นฐานของ MBTI และความหมายที่แสดงโดยตัวอักษร 8 ตัวในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI และรวมตัวอักษรแต่ละตัวเข้ากับสัญลักษณ์สีในจิตวิทยาสีเพื่อดูว่าสีทางจิตวิทยาที่สอดค...

สีไม่ได้เป็นเพียงปรากฏการณ์ทางสายตาที่ดวงตาของเรามองเห็นพวกเขายังส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา สาขาการวิจัยเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'จิตวิทยาสี' วันนี้เราจะสำรวจหลักการพื้นฐานของจิตวิทยาสี, ทฤษฎีของ Kandinsky, การรับรู้ทางจิตวิทยาของสีต่าง ๆ และวิธีการใช้ความรู้นี้ในชีวิตจริง จิตวิทยาสีคืออะไร? จิตวิทยาสีเป็นวินัยที่ศึกษาว่าสีมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึกพฤติกรรมและสถานะทางจิตวิ...

จิตวิทยาสีเผยให้เห็นว่าสีมีผลต่ออารมณ์พฤติกรรมและการตัดสินใจของเราสำรวจผลกระทบที่ลึกซึ้งของสีในการออกแบบสิ่งแวดล้อมการสร้างแบรนด์และชีวิตประจำวันและเรียนรู้วิธีการใช้พลังของสีเพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิต สีไม่ได้เป็นเพียงแค่ความเพลิดเพลินในการมองเห็น แต่ยังสามารถมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา คุณเคยรู้สึกว่าเวลานั้นบินเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด แต่เวลานั้นผ่านไปอย่างช้าๆใน...

ความฉลาดทางอารมณ์ (ความฉลาดทางอารมณ์) ไม่ได้เป็นเพียงความสามารถในการควบคุมอารมณ์ แต่ยังเกี่ยวข้องกับความเข้าใจและการจัดการทุกด้านของอารมณ์ โดยการทำความเข้าใจลักษณะทางจิตวิทยาและทักษะการปฏิบัติของความฉลาดทางอารมณ์คุณสามารถช่วยคุณปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์และจัดการกับความท้าทายทางอารมณ์ในชีวิตได้ดีขึ้น ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ หรือที่เรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์) ไม่เพียง แต่อ้างถ...

สำรวจแนวคิดของความเป็นอิสระทางอารมณ์และวิธีการพัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์เข้าใจทักษะของการบรรลุการควบคุมตนเองและการพึ่งพาสุขภาพผ่านความเป็นอิสระทางอารมณ์ช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ควบคุมอารมณ์ของคุณอีกครั้งและกล่าวคำอำลากับความรู้สึกของการพึ่งพาอาศัยกัน คุณเคยรู้สึกว่าอารมณ์ของคุณถูกดึงโดยคนอื่นเช่นหุ่นเชิดที่ถูกจัดการหรือไม่? เมื่อใดก็ตามที่มีความขัดแย้งกับผู้อื่นหรือเมื่อความ...

คู่มือที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการแสดงออกของความวิตกกังวลฟังก์ชั่นสูงวิธีการวินิจฉัยตนเองและเทคนิคการบรรเทาช่วยให้คุณรับรู้และปรับปรุงความวิตกกังวลและฟื้นความสงบของจิตใจ คุณเคยได้ยินคำว่า 'ความวิตกกังวลที่ใช้งานได้สูง' หรือไม่? นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่เป็นคำอธิบายของสถานะพฤติกรรมเฉพาะ เมื่อคุณพบว่าคุณกัดเล็บและขูดผมของคุณเมื่อคุณรู้สึกประหม่าเหนื่อยในเวลากลางคืน แต่ไม่สามารถหลั...

ทำความเข้าใจกับหกสิ่งที่ผู้หญิงควรทำก่อนอายุ 30 ตั้งแต่การเรียนรู้ภาษาไปจนถึงการปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้ชีวิตในอนาคตของพวกเขาจะไม่เสียใจมากขึ้น! --- แม้ว่าคุณจะอายุ 30 ปีแล้วบางคนก็ยังคงถอนหายใจตอนเที่ยงคืนเมื่อพวกเขาฝันถึงเรื่องนี้: ถ้าฉันทำงานหนักขึ้นชีวิตจะดีขึ้นในตอนนี้หรือไม่? โดยการสังเกตผู้หญิงรอบตัวคุณที่ประสบความสำเร็จในอาชีพและชีวิตของคุณคุณสามารถสรุปหกสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ส...