এমবিটিআইয়ের 16 ব্যক্তিত্বের ধরণের মধ্যে, আইএসএফপি ব্যক্তিত্বকে প্রায়শই 'অ্যাডভেঞ্চারার' প্রকার হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এই ব্যক্তিত্বের ধরণটি পৃষ্ঠতলে নিখরচায় এবং মুক্ত বলে মনে হয় এবং জীবনকে ভালবাসে তবে বাস্তবে, হৃদয় প্রায়শই দ্বন্দ্ব এবং সংগ্রামে পূর্ণ হয়। আজ, আইএসএফপি ব্যক্তিত্বের ধরণের 'সাহস' কী এবং কীভাবে এই সাহস দৈনন্দিন জীবনে প্রতিফলিত হয় তা গভীরভাবে অন্বেষণ করা যাক।
আপনি যদি আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আপনার একচেটিয়া ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ পেতে দয়া করে সাইকিস্টেস্ট কুইজের ফ্রি এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্ট পোর্টালে যান।
সাহস নির্ভীক নয়, তবে ভয়ে এগিয়ে চলেছে
'সাহস' অন্বেষণ করার আগে আমাদের একটি প্রাথমিক মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে হবে: ভয় ছাড়াই কোনও সাহস নেই । অন্য কথায়, এটি স্পষ্টতই কারণ আমরা ভয় পেয়েছি, চিন্তিত এবং দ্বিধায় পড়েছি যে আমাদের সামনে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হতে আমাদের সাহসটি ব্যবহার করা দরকার। যদিও আইএসএফপি ব্যক্তিত্ব নরম, সংবেদনশীল এবং বর্তমানের সৌন্দর্য অনুসরণ করে, এর কারণে তাদের ভয় প্রায়শই আরও বাস্তব এবং গভীর হয়।
আইএসএফপির 'বিরোধী' সাহস
আইএসএফপি সম্পর্কে অনেক লোকের ছাপ হ'ল: শিল্পী, মুক্ত আত্মা এবং অস্বাভাবিক পথ। আমরা গ্রাফিতি চিত্রশিল্পী, অভিনয়শিল্পীদের গাওয়া এবং নাচ এবং এমনকি বিদ্রোহী পপ সংস্কৃতি প্রতিমাগুলির কথা ভাবি। তবে আসল আইএসএফপি প্রতিদিন মঞ্চে জ্বলজ্বল করে না। বাস্তবে, আইএসএফপিগুলি কেবল সেই ব্যক্তি হতে পারে যিনি মাঝে মাঝে অফিসে সর্বাধিক বিশেষ পোশাক পরে থাকেন বা এমন লোকেরা যারা তাদের বন্ধুদের চেনাশোনাতে হস্তনির্মিত এবং ফটোগ্রাফি ভাগ করতে পছন্দ করেন।
তাদের 'অ্যাডভেঞ্চার' আসলে একটি দৈনিক মিনি-রিবেলিয়ন, মধ্যযুগীয়তার মৃদু তবে দৃ firm ় প্রত্যাখ্যান। এই আচরণগুলির পিছনে রয়েছে তাদের গভীর সংবেদনশীলতা এবং দ্বিধা। তারা অন্য কারও চেয়ে অন্যের মূল্যায়ন দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে এবং তারা অন্য কারও চেয়ে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্প্রীতিও চায়।
আইএসএফপি ব্যক্তিত্বের ভয়ের উত্স
একাধিক ব্যক্তিত্ব এবং আচরণগত সমীক্ষা অনুসারে, আইএসএফপি ধরণের লোকেরা ব্যর্থতার মুখোমুখি হওয়ার সময় এড়াতে সুস্পষ্ট প্রবণতা দেখায়। ডেটা দেখায় যে আইএসএফপিগুলির 80% পর্যন্ত বলে 'ব্যর্থতার ভয়ই তাদের ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় এমন মূল কারণ' , যা অন্যান্য ব্যক্তিত্বের ধরণের গড়ের চেয়ে অনেক বেশি।
এই ভয়টি প্রায়শই বাস্তবে ব্যর্থতার নির্দিষ্ট পরিণতি থেকে আসে তবে 'অবহেলা', 'সমালোচনা' এবং 'বিচ্ছিন্ন' সম্পর্কে সংবেদনশীল উদ্বেগ থেকে আসে। অন্য কথায়, তারা নিজেই ব্যর্থতা থেকে ভয় পায় না, তবে ব্যর্থতার সামাজিক প্রভাব সম্পর্কে।
এটি আরও ব্যাখ্যা করে যে কেন অনেক আইএসএফপি এতটা 'সাহসী' দেখায় না। তারা খুব ভাল করেই জানে যে প্রতিবার তারা নিজেকে প্রকাশ করে এবং বিভিন্ন পছন্দ করে, তারা বাইরের বিশ্ব থেকে সন্দেহ এবং ভুল বোঝাবুঝি আনতে পারে। এমন নয় যে তারা ঝুঁকি নিতে চায় না, তারা কেবল অন্য লোকের চোখ সম্পর্কে খুব বেশি যত্ন করে।
আইএসএফপি কি আসলেই সাহসী নয়?
আসলে, এটি হয় না। আমাদের গবেষণার সময়, আমরা দেখতে পেলাম যে আইএসএফপি আসলে প্রথম ব্যক্তিত্বের অন্যতম প্রকার যা সাম্প্রতিক সময়ে বড় ঝুঁকিপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিয়েছে । অনেক আইএসএফপি গত 30 দিনের মধ্যে তাদের নিজস্ব 'মেজর অ্যাডভেঞ্চার' তৈরি করেছে। এটি দেখায় যে তাদের অ্যাডভেঞ্চারগুলি নিজেকে প্রকাশ করার বাহ্যিক আকাঙ্ক্ষার চেয়ে অভ্যন্তরীণ আবেগের বাইরে বেশি।
তাদের সাহস, সম্ভবত স্পটলাইটে কথা বলার জন্য নয়, বরং একটি ভাঙা সম্পর্কের মধ্যে তাদের সত্য অনুভূতি প্রকাশ করার সাহস জাগাতে; একা স্টকগুলিতে বিনিয়োগের জন্য নয়, একটি অদ্ভুত শহরে একটি নতুন জীবনযাত্রা শুরু করা।
আইএসএফপির সাহস কেন প্রায়শই ভুল বোঝাবুঝি হয়?
আমাদের 'সাহস' এর সংজ্ঞাটির সাথে এর কিছু করার আছে। আমরা 'সাহসী', 'সিদ্ধান্তমূলক' এবং 'আক্রমণাত্মক' এর সাথে সাহসের সাথে সংযোগ স্থাপনে অভ্যস্ত। তবে আইএসএফপির জন্য সাহস একটি সংযত কিন্তু দৃ firm ় পদক্ষেপ ।
তারা পারে:
- পারিবারিক বিরোধিতা নির্বিশেষে, এমন একটি নৈপুণ্য কাজ বেছে নিন যা ভালভাবে বেতনযুক্ত নয় তবে ভালবাসে;
- যদিও তিনি এতটা ঘাবড়ে গিয়েছিলেন যে তিনি কাঁপছিলেন, তিনি তার প্রথম জনসাধারণের অভিনয় শেষ করার জন্য জোর দিয়েছিলেন;
- এমন একটি সম্পর্কের মুখোমুখি যা আর সুস্থ নয়, তিনি অশ্রু নিয়ে ভেঙে যাওয়ার প্রস্তাব করেছিলেন;
- প্রশ্ন করা হলে, এখনও আপনার নান্দনিকতা এবং মানগুলির প্রতি সত্য হতে বেছে নিন।
এই আপাতদৃষ্টিতে 'শান্ত' সাহসিকতা আসলে আরও বিরল এবং আরও চলমান।
আইএসএফপির সাহস কীভাবে উন্নত করবেন?
1। 'আত্মবিশ্বাস' দিয়ে শুরু করুন
বেশিরভাগ আইএসএফপিগুলি নিজেকে অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসী বলে মনে করে না, যা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় তাদের দ্বিধাগ্রস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে। আপনি একটি 'ব্যক্তিগত শক্তি তালিকা' তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার শক্তিগুলি একে একে তালিকাভুক্ত করতে পারেন এবং সেগুলি পোস্ট করতে পারেন যেখানে আপনি প্রতিদিন সেগুলি দেখতে পারেন:
- শুনে ভাল
- শৈল্পিক সৌন্দর্য আছে
- সাবধানে এবং গুরুত্ব সহকারে জিনিসগুলি করুন
- অন্যদের যত্ন কীভাবে করবেন তা জানুন
- জীবনের সৌন্দর্যের প্রশংসা করতে জানেন
আপনি যখনই এই সুবিধাগুলি প্রয়োগ করেন, নিঃশব্দে নিজেকে আপনার হৃদয়ে একটি থাম্ব আপ দিন। এই 'নিজের দক্ষতার বোঝার' চাষ করা অভ্যন্তরীণ সাহস তৈরির প্রথম পদক্ষেপ।
আপনি আপনার সম্ভাব্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলি আরও বুঝতে পারেন এবং এমবিটিআইয়ের উন্নত ব্যক্তিত্বের প্রোফাইলের মাধ্যমে আইএসএফপির আচরণগত প্রেরণাগুলি, আন্তঃব্যক্তিক প্রয়োজনগুলি, মোকাবেলা কৌশল ইত্যাদির গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে পারেন এবং আপনার জন্য দর্জি ব্যক্তিগতকৃত বৃদ্ধির পরামর্শগুলির মাধ্যমে।
2। ভয়ের মুখোমুখি, এর সত্যতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
অনেক আইএসএফপি আসলে জানে যে তাদের ভয় সম্পূর্ণ যুক্তিসঙ্গত নয়, তবে তারা এখনও তাদের মনে স্ব-স্বীকৃতি দিতে পারে না 'তারা যদি ব্যর্থ হয় তবে কী করা উচিত'।
আপনি এই ধারণাগুলি লেখার চেষ্টা করতে পারেন যা আপনাকে উদ্দেশ্যমূলক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত কিনা তা এক করে দ্বিধায় ও যাচাই করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ:
- 'আমি যদি কথা বলি তবে অন্যরা অবশ্যই আমাকে ঘৃণা করবে' → সত্যিই? কোন প্রমাণ আছে? অন্য কেউ করবে?
- 'আমি যদি ব্যর্থ হই তবে আমার কিছুই থাকবে না' → ব্যর্থতা কি এতটা গুরুতর? অন্য কোন উপায় আছে?
এই জ্ঞানীয় আচরণ প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি আইএসএফপি ধরণের জন্য খুব উপযুক্ত, বিশেষত যারা মেজাজের দোলের প্রতি বেশি সংবেদনশীল।
3। কৌতূহল আপনাকে সাহসী পদক্ষেপ নিতে গাইড করতে দিন
আইএসএফপি হ'ল এমবিটিআইয়ের অন্যতম প্রকার যা 'অনুসন্ধানের গুণাবলী' রয়েছে। তারা প্রায়শই নতুন জিনিস, শিল্প ফর্ম এবং অনন্য জীবনধারা সম্পর্কে কৌতূহলী।
'আমি সাহসী হতে চাই' এর মতো উচ্চ-চাপের লক্ষ্য নিয়ে নিজেকে চাপ দেওয়ার পরিবর্তে নিজেকে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন:
'আমি কি এখন এ সম্পর্কে কিছুটা কৌতূহলী? আমি চেষ্টা না করলে আমি কি আফসোস করব?'
উদাহরণস্বরূপ, আপনি সর্বদা একটি কুলুঙ্গি প্রদর্শনী সম্পর্কে কৌতূহলী, তবে আপনি যান না কারণ এটি একা যেতে কিছুটা বিব্রতকর। নিজেকে বলার চেষ্টা করুন: 'আমি 'নিজেকে সাহসী হতে বাধ্য করছি না', আমি কেবল কৌতূহল আমাকে দেখতে পাচ্ছি।'
কৌতূহল হ'ল আইএসএফপির প্রাকৃতিক সাহস স্টার্টার।
আপনার প্রশংসা করা 'ব্র্যাভস' থেকে শিখুন
আইএসএফপিগুলি সহজেই অন্যান্য লোকের আবেগ এবং গল্পগুলির সাথে সহানুভূতি প্রকাশ করে। আপনি 'সাহসী চরিত্রগুলি' থেকে অনুপ্রেরণা পেতে পারেন যা আপনি সবচেয়ে বেশি প্রশংসা করেন। তারা কীভাবে ভয়, ব্যর্থতা এবং সামাজিক চাপের মুখোমুখি হয় তা বোঝার চেষ্টা করুন। এমনকি যদি তাদের জীবন আপনার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয় তবে তারা একটি নির্দিষ্ট কোণে আপনার সাথে অনুরণন করবে।
আপনি এমনকি আপনার ডায়েরিতেও লিখতে পারেন: 'আমি আজ কোন জিনিসটি করেছি একটি নির্দিষ্ট 'নায়ক' এর মতো আমি প্রশংসা করি?' - এই ধরণের বেঞ্চমার্কিং চিন্তাভাবনা আপনার 'সাহসের পেশী' শক্তিশালী করবে।
উপসংহার: একজন অ্যাডভেঞ্চারারের সাহস হ'ল নিজের মতো চুপচাপ বেঁচে থাকা
আইএসএফপির সাহস এক নজরে দেখা যায় না। তবে প্রত্যেক ব্যক্তি যিনি বাস্তব জীবনকে অনুসরণ করার সাহস করেন, আমরা এই আলোকে 'অ্যাডভেঞ্চারার' এর অন্তর্ভুক্ত দেখতে পাচ্ছি।
একটি দুর্দান্ত এবং পৃথিবী কাঁপানোর দরকার নেই - আপনাকে কেবল নিজের জন্য প্রতিদিন আরও কিছুটা সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং আপনি যা পছন্দ করেন তার জন্য একটি পদক্ষেপ নিতে হবে, এটি সাহস।
আপনি যদি আইএসএফপি হন তবে আরও সম্পর্কিত বিষয়বস্তু অন্বেষণে আপনাকে স্বাগত জানাই। আমরা পড়ার পরামর্শ দিই:
এমবিটিআই পরীক্ষা এখনও করেনি? আপনার বিনামূল্যে এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের ফলাফলগুলি দ্রুত পেতে সাইক্টেস্ট কুইজের এমবিটিআই টেস্ট পোর্টালে ক্লিক করতে স্বাগতম।
সাইকোস্টেস্ট কুইজ অফিসিয়াল ওয়েবসাইট (সাইকস্টেস্ট.সিএন) আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং নিজেকে বাঁচতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে উচ্চমানের এবং পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার পরিষেবা সরবরাহ করে চলেছে।
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/yQGLZOxj/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।