Setelah menyelesaikan Tes Kepribadian Gratis MBTI , banyak orang akan penasaran:
'Mengapa saya selalu tidak menghubungi teman untuk waktu yang lama?'
'Saya jelas ingin mempertahankan hubungan itu, tetapi saya selalu menunda sampai berakhir dengan memalukan?'
Terutama orang -orang dengan tipe kepribadian introvert (seperti INFP, ISFJ, INTJ, dll.) Sering melayang di antara 'tetap berhubungan' dan 'tetap jarak'. Bukannya saya tidak ingin menghubungi Anda, tetapi setiap kali saya ingin mengirim pesan, saya akan memikirkan 'Saya akan membicarakannya besok' dan 'tunggu sampai saya dalam kondisi yang lebih baik' ... akhirnya menunda beberapa bulan, atau bahkan bertahun -tahun.
Pada saat ini, teman yang awalnya dekat mungkin telah menjadi 'orang asing yang akrab.'
Jika Anda mengalami pola emosional yang serupa, artikel ini akan membantu Anda secara mendalam memahami mekanisme psikologis kepribadian introvert dalam interaksi sosial dan memberikan nasihat praktis dan praktis. Konten didasarkan pada teori kepribadian MBTI (indikator tipe Myers-Briggs) dan awalnya diterbitkan oleh situs web resmi Psyctest Quiz (PsychTest.cn).
Kata kunci dari artikel ini: Kepribadian MBTI, introvert, bagaimana tetap berhubungan, tes kepribadian, 16 tes kepribadian, tes MBTI gratis
Mengapa introvert lebih mungkin kehilangan kontak? 'Pemutusan Sosial' dari perspektif MBTI
Ketika banyak orang mencari 'cara berteman dengan kepribadian introvert' dan 'bagaimana menjaga hubungan dengan MBTI introvert', mereka sebenarnya mencari cara untuk mempertahankan kenyamanan dan dukungan emosional .
Menurut pembagian teoritis versi bebas resmi MBTI , introvert (i) cenderung memulihkan energi dari sendirian, dan mereka lebih menekankan pada hubungan yang dalam daripada sosialisasi permukaan. Karena itu:
- Dibandingkan dengan pertemuan yang sering, introvert lebih suka mengobrol mendalam dengan satu atau dua teman;
- Mereka biasanya tidak menyukai metode interaksi instan 'tiba -tiba menelepon';
- Setelah hubungan 'mendingin', itu akan menjadi lebih diam karena kecemasan sosial atau rasa bersalah.
Banyak pengguna INFP atau ISFJ yang disebutkan dalam profil kepribadian lanjutan MBTI :
'Aku benar -benar sangat peduli dengan teman ini, tetapi semakin lama aku menunda, semakin sedikit aku berani mengirim pesan, karena takut akan rasa malu dan kesalahpahaman.'
Ini persis fenomena 'penarikan sosial': bukan karena Anda tidak ingin mempertahankannya, tetapi Anda memiliki terlalu banyak beban psikologis.
Media sosial mengintensifkan fenomena 'orang asing yang akrab'?
Kami pikir kami 'menambahkan wechat/mengikuti momen Weibo/browsed', tetapi kami masih tetap berhubungan, tetapi pada kenyataannya:
- Anda melihat foto yang diposting oleh orang lain, tetapi Anda tidak pernah suka atau berkomentar;
- Anda tahu ke mana TA bepergian, tetapi tidak ada interaksi sama sekali;
- Ketika Anda melihat pihak lain mengeluh, Anda baru saja selesai menontonnya dengan diam -diam ...
Seiring waktu, 'Saya masih mengikutinya' menjadi 'Saya tidak lagi menjadi bagian dari hidupnya', dan Anda hanya 'ada dalam perangkat lunak sosial'.
Khusus untuk INTP, INFP, INFJ dan jenis lain di MBTI, interaksi sosial yang tidak aktif ini akan memperburuk ketidaknyamanan batin:
'Aku ingin menyapa, tapi aku takut dia akan merasa malu ... lalu tunggu sedikit lebih lama.'
'Melihat bahwa lingkaran temannya sangat hidup, dia mungkin tidak akan kekurangan saya sebagai teman ...'
Emosi 'ingin terhubung tetapi takut' semacam ini adalah yang paling umum di antara kepribadian tipe MBTI enam belas.
Bagaimana cara menembus penghalang psikologis 'kontak jangka panjang'? Nasihat Praktis untuk Kepribadian Introvert
1. Menerima 'Pendinginan Kontak' adalah norma, bukan kegagalan
Tidak semua teman harus menghubungi seminggu sekali. Tes MBTI memberi tahu kita bahwa setiap kepribadian memiliki tingkat ketergantungan yang berbeda pada hubungan. Misalnya:
- Jenis ekstravert seperti ENFP dan ESFJ lebih cenderung memulai interaksi secara aktif;
- Introvert seperti INTJ dan ISFP cenderung 'Jika Anda tidak mencari saya, saya tidak akan mengganggu Anda.'
Jadi jangan merasa bersalah karena 'kita sepertinya tidak begitu akrab', itu tidak berarti hubungan itu harus berakhir.
2. Hindari 'penjelasan yang memalukan' dan kirimkan salam tulus Anda secara langsung
Hambatan utama untuk 'tidak berhubungan terlalu lama' adalah:
'Bagaimana saya bisa mulai sehingga saya tidak tampak tiba -tiba?'
Banyak introvert terbiasa membuat beberapa alasan (seperti 'Saya ingat Anda hari ini' atau 'Tiba -tiba saya memikirkan Anda ketika saya melihat posting Weibo tertentu', tetapi kejujuran adalah orang yang paling menyentuh .
Anda bisa mengatakan:
- 'Aku sudah lama menghubungimu. Baru -baru ini, aku melihat lingkaran temanmu mengingatmu. Apakah kamu baik -baik saja?'
- 'Saya selalu ingin menghubungi Anda, tetapi saya selalu terganggu oleh masalah sepele, dan sekarang saya akhirnya memutuskan untuk tidak menunda.'
Ketulusan seringkali lebih mudah untuk mendapatkan respons daripada alasan.
Strategi jangka panjang untuk pemeliharaan hubungan introvert: interaksi kecil lebih baik daripada rasa malu yang besar
Banyak tipe kepribadian INFP dan ISFJ mengatakan: 'Setiap kali saya pikir itu masalah besar, jadi saya tidak menghubungi Anda.'
Tapi kita bisa mengubah cara berpikir ini.
Mempertahankan hubungan tidak selalu tergantung pada komunikasi mendalam. Komentar singkat atau penerusan bisa menjadi sinyal 'tetap terhubung'.
Izinkan saya memberi Anda beberapa saran:
- Suka/berkomentar lingkaran teman atau weibo pihak lain;
- Ketika saya melihat pihak lain memposting konten yang bermasalah, saya berkata, 'Saya sedikit khawatir tentang Anda ketika saya melihat negara bagian Anda. Apakah Anda baik -baik saja baru -baru ini?'
- Kirim beberapa item kecil (emotikon, gambar, dan gambar menarik) dari waktu ke waktu untuk membuat koneksi yang mudah.
Perlakukan pemeliharaan interpersonal seperti olahraga : Anda tidak perlu melakukan yang terbaik setiap saat, tetapi selama Anda menjaga frekuensi, Anda tidak akan membiarkan hubungan menjadi dingin.
Kepribadian introvert tidak pandai bersosialisasi? Anda hanya membutuhkan cara yang bekerja lebih baik untuk Anda
Dalam sistem uji MBTI Psyctest Quiz , lebih dari 70% pengguna INFP melaporkan:
'Aku tidak mencoba bersosialisasi, aku hanya tidak tahu bagaimana mengekspresikan kebaikan di bawah premis kenyamanan.'
Inilah tepatnya apa yang ada tes kepribadian MBTI - membantu Anda menemukan cara untuk berinteraksi dengan orang lain yang sesuai dengan Anda , daripada memaksa diri Anda untuk meniru ritme sosial dari kepribadian yang ekstrovert.
Jika Anda tidak yakin jenis MBTI mana yang Anda miliki, disarankan untuk menggunakan tes gratis MBTI resmi kami sekarang untuk mendapatkan wawasan tentang Anda sendiri:
- Preferensi Ekspresi Karakter
- Metode Koneksi Emosional
- Kebiasaan pengambilan keputusan dan gaya komunikasi interpersonal
Pada saat yang sama, Anda juga dapat membayar untuk membaca profil kepribadian canggih MBTI untuk mendapatkan saran diri dan nasihat strategi sosial yang lebih dalam.
Ringkasan: Jangan biarkan 'orang asing yang akrab' menjadi penyesalan
Untuk kepribadian yang tertutup, menjaga hubungan tidak pernah mudah. Tetapi selama Anda mengenali kualitas Anda sendiri dan menemukan ritme yang cocok untuk Anda, semuanya akan menjadi alami:
- Pesan singkat dan sejenisnya adalah sinyal dari 'I Cheed Of You';
- Salam yang tulus jauh lebih baik daripada overexplanation;
- Introvert tidak berarti ketidakpedulian; Ketenangan juga dapat mengekspresikan kasih sayang yang mendalam.
Lebih baik menghubungi orang yang telah Anda pikirkan sekarang - mungkin, hubungan yang hangat menunggu Anda untuk menyalakan kembali.
👉 Ingin tahu lebih banyak tentang kepribadian MBTI seperti apa yang Anda miliki? Rasakan Portal Uji Kepribadian Gratis MBTI Sekarang (Pym Psyctest Quiz Official)
📘 Ingin mendapatkan interpretasi yang lebih personal? Klik untuk memeriksa profil kepribadian canggih MBTI untuk memulai perjalanan eksplorasi psikologis yang mendalam!
Jika Anda menyukai jenis konten yang terkait dengan pengujian kepribadian dan pertumbuhan kepribadian, Anda juga dipersilakan untuk mengikuti situs web resmi Psyctest Quiz (Psychtest.cn). Kami akan terus berbagi wawasan kepribadian berkualitas tinggi berdasarkan MBTI dan psikologi.
Tautan ke artikel ini: https://m.psyctest.cn/article/vWx1pw5X/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
