শরীরের সবচেয়ে বড় উপাদান হল জল, যা শরীরের ওজনের প্রায় 50% - 60%, তারপরে চর্বি। অন্যগুলো হল পেশীতে থাকা প্রোটিন এবং শর্করা এবং হাড়ের মধ্যে থাকা অজৈব পদার্থ।
শরীরের চর্বি শতাংশ বলতে শরীরের চর্বি এবং শরীরের ওজনের অনুপাত বোঝায়।
- ছেলেদের শরীরের চর্বি হার প্রায় 17-23% মেয়েদের শরীরের চর্বি হার প্রায় 20-27%;
- 14 ~ 20% 30 বছরের কম বয়সী ছেলেদের 17 ~ 23% 30 বছরের বেশি বয়সী;
- 30 বছরের কম বয়সী মেয়েদের জন্য 17
24% 30 বছরের বেশি বয়সী মেয়েদের জন্য 2027%।
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/kVxrNXxA/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।
