Un quiz progettato da un dottorato di ricerca di Harvard per rivelare il tuo atteggiamento nei confronti dell'incertezza!

Un quiz progettato da un dottorato di ricerca di Harvard per rivelare il tuo atteggiamento nei confronti dell'incertezza!

Ti sei mai sentito agitato e sopraffatto di fronte a una decisione importante? Hai un tale rimpianto, quando perdi una rara opportunità, ti sentirai dispiaciuto e incapace di lasciar andare? Hai mai avuto la confusione che quando insegui un grande sogno ti senti impotente e incapace di realizzarlo?

Se soffri di questi problemi, potresti evitare ambiguità. Cosa significa? Per dirla semplicemente, hai paura di affrontare cose incerte e ti piace scegliere certe cose, anche se i rischi di entrambe sono gli stessi. In altre parole, preferiresti scegliere qualcosa di cui conosci il risultato piuttosto che qualcosa di cui non conosci il risultato.

Hai paura dell’incertezza? Vieni a fare un piccolo test!

Questo fenomeno psicologico può essere testato con un piccolo test interessante. Questo test è stato progettato da Daniel Ellsberg, un dottorato in economia presso l’Università di Harvard negli Stati Uniti nel 1961. Si chiama test di Ellsberg.

Questo test è così Ci sono due scatole della lotteria A e B di fronte a te. R Nella scatola della lotteria ci sono 50 palline nere e 50 palline rosse. Ci sono anche 100 palline nella casella B della lotteria, ma il rapporto tra palline nere e palline rosse non è noto. Ora devi indovinare il colore della pallina che verrà estratta (nera o rossa), quindi scegliere di estrarre una pallina dalla scatola della lotteria A o dalla scatola della lotteria B. Se la pallina estratta è dello stesso colore di quello che avevi indovinato prima, riceverai una ricompensa di $ 1. Allora, da quale casella della lotteria estrarrai la pallina?

Qual è la tua risposta? Se hai scelto la casella A della lotteria, congratulazioni, sei uno che evita l’incertezza. Se hai scelto la casella B della lotteria, congratulazioni, sei uno che accetta l’incertezza. Perché? Perché dal punto di vista della probabilità, non importa da quale casella della lotteria estrai la pallina, la tua probabilità di vincere è la stessa, il 50%. Tuttavia, da un punto di vista psicologico, la probabilità di vincere la casella A della lotteria è certa, mentre la probabilità di vincere la casella B della lotteria è incerta. Pertanto, le persone che scelgono la casella della lotteria A hanno paura dell’incertezza, mentre le persone che scelgono la casella della lotteria B non hanno paura dell’incertezza.

Questo test ha rivelato un fenomeno interessante, ovvero che la paura dell’incertezza delle persone può portarle a fare scelte irrazionali. Questa paura, nota anche come avversione all’ambiguità, significa che alle persone non piace un gioco o un gioco con una distribuzione di probabilità poco chiara e preferiscono scegliere un gioco o un gioco con una distribuzione di probabilità chiara. Questa psicologia fu in realtà scoperta dall’economista britannico John Keynes e Frank Knight dell’Università di Chicago già negli anni ‘20, ma fu scoperta solo successivamente da Ellsber.

Il danno dell’elusione dell’incertezza: ti fa perdere molte opportunità e possibilità

Quindi, che danno arreca questa mentalità di evitamento dell’incertezza alle nostre vite e al nostro lavoro? La risposta è: molto. A causa di questa mentalità perderemo molte opportunità e possibilità.

Pensaci, quando ti trovi di fronte ad un’opportunità di cambio di carriera, ti preoccuperai che le tue capacità non siano sufficienti, o che il nuovo ambiente lavorativo non sia adatto a te? Quando hai un’idea imprenditoriale, ritieni che il rischio sia troppo alto o temi che la tua idea non venga accettata dal mercato? Quando hai un piano di studi, senti che il tempo è troppo stretto o temi che i risultati dei tuoi studi non saranno buoni?

Se hai queste preoccupazioni, allora sei un evitatore di incertezze. Preferiresti scegliere una situazione con cui hai già familiarità e con cui ti senti a tuo agio piuttosto che una che non capisci e non padroneggi del tutto. Preferiresti scegliere un risultato che puoi prevedere e controllare piuttosto che un risultato che non puoi prevedere e controllare. Preferiresti scegliere un’opzione in cui puoi mantenere lo status quo piuttosto che scegliere un’opzione in cui puoi cambiare lo status quo.

Sebbene una tale scelta possa permettervi di evitare alcuni rischi, vi farà anche perdere alcune opportunità. Perché in quest’era di rapidi cambiamenti, l’incertezza è ovunque. Se eviti sempre l’incertezza, perderai molte opportunità di apprendimento e crescita, così come molte opportunità di innovazione e scoperte. Cadrai in una zona di comfort e non riuscirai a realizzare il tuo potenziale e le tue ambizioni.

Come superare l’elusione dell’incertezza: migliora la tua intelligenza dell’incertezza

Quindi, come possiamo superare l’elusione dell’incertezza? La risposta è: migliora la tua intelligenza dell’incertezza. Cosa significa? In poche parole, è la capacità di prendere decisioni razionali ed efficaci in situazioni incerte. Questa capacità può essere migliorata attraverso i seguenti aspetti:

  • Abbraccia la natura dell’incertezza. L’incertezza non è una minaccia, ma un’opportunità. L’incertezza significa che ci sono molteplici risultati possibili, alcuni dei quali sono favorevoli e altri sfavorevoli. Il nostro compito è aumentare la probabilità di esiti favorevoli e ridurre il più possibile la probabilità di esiti sfavorevoli. Ciò richiede che abbiamo una mente aperta e positiva, non abbiamo paura dell’incertezza, ma accettiamo l’incertezza e addirittura accogliamo l’incertezza. A causa dell’incertezza, possiamo avere più scelte, più creazione e più progresso.

  • Analizzare le fonti di incertezza. L’incertezza non è un concetto singolo ma un fenomeno complesso. L’incertezza ha molte fonti diverse, come informazioni incomplete, conoscenza insufficiente, ambiente instabile, imprevedibilità delle persone, ecc. Il nostro compito è scoprire il più possibile le fonti di incertezza e quindi adottare le misure corrispondenti, come raccogliere più informazioni, apprendere più conoscenze, adattarsi a più ambienti e comprendere maggiormente la natura e le motivazioni umane. In questo modo, possiamo ridurre l’impatto dell’incertezza e aumentare la nostra fiducia e il senso di controllo.

  • Strategia per l’incertezza. L’incertezza non è uno stato che non può essere affrontato, ma una sfida che richiede strategia. L’incertezza significa che ci sono molte azioni possibili, alcune delle quali sono valide e altre inefficaci. Il nostro compito è formulare azioni il più possibile efficaci ed evitare azioni inefficaci. Ciò richiede di avere un pensiero flessibile e innovativo, di non attenersi a un piano fisso, ma di provare una varietà di piani diversi, come stabilire obiettivi multipli, formulare piani multipli, utilizzare metodi multipli e valutare risultati multipli. In questo modo possiamo far fronte ai cambiamenti incerti e aumentare la nostra adattabilità e creatività.

  • Goditi il processo di incertezza. L’incertezza non è un’esperienza dolorosa, ma un processo gioioso. L’incertezza significa che ci sono molti sentimenti possibili, alcuni dei quali sono piacevoli e altri spiacevoli. Il nostro compito è godere delle sensazioni piacevoli e superare il più possibile quelle spiacevoli. Ciò richiede che abbiamo un atteggiamento positivo e ottimista, non consideriamo l’incertezza come un peso, ma come un’opportunità, come trovare divertimento, condividere esperienze, celebrare i risultati e riflettere sui fallimenti. In questo modo, possiamo trarre maggiore soddisfazione e crescita dall’incertezza.

Riassumere

L’incertezza è una parte inevitabile della nostra vita e del nostro lavoro e presenta sia rischi che opportunità. Non possiamo evitare l’incertezza perché ne abbiamo paura, ma dobbiamo abbracciarla perché ci piace l’incertezza. Dobbiamo migliorare la nostra intelligenza dell’incertezza in modo da poter prendere decisioni razionali ed efficaci in situazioni incerte e realizzare il nostro potenziale e le nostre ambizioni.

Test psicologico online gratuito

Test online gratuito della scala di resilienza mentale (CD-RISC).

Indirizzo del test: www.psyctest.cn/t/7yxPpmxE

Link a questo articolo: https://m.psyctest.cn/article/jNGeQ0GM/

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