ทั้ง MBTI และ Enneagram เป็นแบบจำลองที่ใช้อธิบายบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล และใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจตนเองและผู้อื่นดีขึ้น ในบทความนี้ เราจะแนะนำโมเดลทั้งสองนี้โดยย่อ และสำรวจว่าคุณสามารถใช้โมเดลเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจบุคลิกภาพของคุณเองได้อย่างไร
MBTI บุคลิกภาพสิบหกประเภท
MBTI เป็นรูปแบบการจำแนกบุคลิกภาพที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ซึ่งคิดค้นโดยนักจิตวิทยา Carl Jung และ Isabel Briggs Myers ในทศวรรษที่ 1940 MBTI แบ่งบุคลิกภาพออกเป็น 16 ประเภท โดยแต่ละประเภทประกอบด้วยปัจจัย 4 ประการร่วมกัน ได้แก่
- การพาหิรวัฒน์หรือการเก็บตัว (E หรือ I): หมายถึงว่าความสนใจของบุคคลมุ่งไปที่โลกภายนอกหรือโลกภายใน
- การรับรู้หรือสัญชาตญาณ (S หรือ N): หมายถึง วิธีที่บุคคลประมวลผลข้อมูล ไม่ว่าจะได้มาซึ่งข้อเท็จจริงผ่านประสาทสัมผัส หรือเพื่อเข้าใจข้อเท็จจริงด้วยสัญชาตญาณ
- การคิดหรืออารมณ์ (T หรือ F): หมายถึงว่าบุคคลตัดสินใจตามตรรกะและเกณฑ์วัตถุประสงค์หรือตามอารมณ์และค่านิยมส่วนบุคคล
- การตัดสินหรือการรับรู้ (J หรือ P): หมายถึงวิธีการจัดระเบียบวิถีชีวิตของบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะวางแผนและตัดสินใจมากกว่าหรือมีแนวโน้มที่จะมีความยืดหยุ่นมากกว่า
ตามการผสมผสานของปัจจัยเหล่านี้ ผู้คนสามารถแบ่งออกเป็น 16 ประเภท เช่น ISTJ (คอนกรีตและเชิงปฏิบัติ การวิเคราะห์ สม่ำเสมอ การควบคุม) ENFP (สร้างสรรค์ สัมพันธ์กัน ชอบผจญภัย อารมณ์) เป็นต้น แฟนๆ ของ MBTI เชื่อว่าการรู้จักประเภท MBTI ของตนเองสามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจคุณลักษณะ ความต้องการ และแนวโน้มพฤติกรรมของตนเองได้ดีขึ้น เพื่อให้พวกเขาสามารถจัดการอารมณ์และความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น
เอนเนียแกรม
Enneagram เป็นระบบการจำแนกประเภทตามการพัฒนาทางจิตวิญญาณและบุคลิกภาพที่ออกแบบและพัฒนาโดย Austin Hyde แบ่งบุคลิกภาพออกเป็น 9 ประเภท แต่ละประเภทมีความต้องการทางจิตวิทยา แรงจูงใจ และแนวโน้มพฤติกรรมเฉพาะของตัวเอง ทั้ง 9 ประเภท ได้แก่
- นักปฏิรูป
- ผู้ช่วย
- ผู้ประสบความสำเร็จ
- นักปัจเจกนิยม
- ผู้สืบสวน
- ผู้ภักดี
- ผู้กระตือรือร้น
- ผู้ท้าชิง
- ผู้สร้างสันติ
แต่ละประเภทมีลักษณะและแนวโน้มของตัวเอง ตลอดจนเส้นทางการเติบโตทางจิตวิทยาและกลไกการรับมือที่เป็นเอกลักษณ์
แตกต่างจาก MBTI เอนเนียแกรมเน้นย้ำถึงแรงจูงใจจากภายในและทิศทางของการเติบโตทางจิตใจของประเภทบุคลิกภาพ มากกว่าคำอธิบายของประเภทบุคลิกภาพ แต่ละประเภทมีความต้องการเฉพาะตัวและทิศทางการเติบโตทางจิตวิทยาของตัวเอง การทำความเข้าใจแง่มุมเหล่านี้จะช่วยให้ผู้คนเข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น และด้วยเหตุนี้จึงเข้าใจและจัดการกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้ดีขึ้น
วิธีใช้ MBTI และ Enneagram เพื่อทำความเข้าใจบุคลิกภาพของคุณ
การทำความเข้าใจบุคลิกภาพของเราเองสามารถช่วยให้เราเข้าใจความต้องการ แนวโน้มพฤติกรรม และทิศทางการเติบโตทางจิตวิทยาของตนเองได้ดีขึ้น เพื่อจัดการกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้ดีขึ้นและบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคล ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ MBTI และ Enneagram เพื่อทำความเข้าใจบุคลิกภาพของคุณ:
- ทำแบบทดสอบ MBTI และ Enneagram ให้เสร็จสิ้น: การทำแบบทดสอบเหล่านี้ให้เสร็จสิ้นจะช่วยให้คุณระบุประเภทบุคลิกภาพและเข้าใจคุณลักษณะและความต้องการของคุณได้
- อ่านสื่อและหนังสือที่เกี่ยวข้อง: เรียนรู้เกี่ยวกับหนังสือและสื่อเกี่ยวกับประเภทบุคลิกภาพของคุณ เข้าใจลักษณะเฉพาะและแนวโน้มพฤติกรรมของคุณ และช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น
- การสะท้อนตนเอง: ใช้เวลาคิดถึงความต้องการ แรงจูงใจ และแนวโน้มพฤติกรรมของคุณ คิดถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ และคิดว่าจะปรับปรุงข้อบกพร่องของคุณอย่างไร
- พูดคุยกับผู้อื่น: การแบ่งปันประเภทบุคลิกภาพของคุณและกระบวนการทำความเข้าใจตัวเองกับผู้อื่นช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้นและเรียนรู้จากมุมมองและประสบการณ์ของผู้อื่น
กล่าวโดยสรุป การเข้าใจบุคลิกภาพของเราเองสามารถช่วยให้เราเข้าใจความต้องการ แนวโน้มพฤติกรรม และทิศทางการเติบโตทางจิตวิทยาของตนเองได้ดีขึ้น เพื่อจัดการกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้ดีขึ้นและบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคล MBTI และ Enneagram เป็นรูปแบบการจำแนกบุคลิกภาพยอดนิยมสองแบบที่สามารถช่วยให้เราเข้าใจตนเองและผู้อื่น การทำแบบทดสอบ การอ่านหนังสือและสื่อที่เกี่ยวข้อง การทบทวนตนเอง และการพูดคุยกับผู้อื่นล้วนเป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจบุคลิกภาพของคุณ
วิธีใช้ MBTI และ Enneagram เพื่อพัฒนาตัวเอง
การทำความเข้าใจประเภทบุคลิกภาพของเราไม่เพียงแต่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เราปรับปรุงตนเองได้อีกด้วย ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ MBTI และ Enneagram เพื่อพัฒนาตนเอง:
- ค้นพบจุดแข็งและศักยภาพของคุณเอง: การทำความเข้าใจจุดแข็งและศักยภาพของคุณเองสามารถช่วยให้เราใช้จุดแข็งของเราได้ดีขึ้นและบรรลุเป้าหมายของเรา
- เข้าใจข้อบกพร่องของคุณเอง: การทำความเข้าใจข้อบกพร่องของคุณเองสามารถช่วยให้เราระบุจุดบอดและจุดอ่อนของเรา และค้นหาแนวทางแก้ไขได้
- เรียนรู้วิธีเข้ากับผู้อื่น: การทำความเข้าใจบุคลิกภาพประเภทต่างๆ สามารถช่วยให้เราเข้ากับผู้อื่นได้ดีขึ้น เราสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ของเราได้โดยการเรียนรู้วิธีการสื่อสาร วิธีทำความเข้าใจและเคารพบุคลิกภาพประเภทต่างๆ
- สำรวจโอกาสในการพัฒนาใหม่ๆ: การทำความเข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณเองสามารถช่วยให้เราค้นพบความสนใจและตัวเลือกอาชีพที่เป็นไปได้ของคุณ เราสามารถสำรวจโอกาสใหม่ๆ สำหรับการเติบโตและการพัฒนา
##สรุป.
การทำความเข้าใจบุคลิกภาพของตนเองถือเป็นงานสำคัญในชีวิตและช่วยให้เราเข้าใจตนเอง พัฒนาตนเอง และเข้ากับผู้อื่นได้ดีขึ้น MBTI และ Enneagram เป็นรูปแบบการจำแนกบุคลิกภาพยอดนิยมสองแบบที่สามารถช่วยให้เราเข้าใจตนเองและผู้อื่น ด้วยการทำแบบทดสอบ การอ่านหนังสือและเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง การทบทวนตนเอง และการพูดคุยกับผู้อื่น เราจะสามารถเข้าใจประเภทบุคลิกภาพและคุณลักษณะของเราเองได้ดีขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว เราสามารถเติบโตและพัฒนาตนเองได้โดยการสำรวจจุดแข็งและศักยภาพของเรา ทำความเข้าใจจุดอ่อนของเรา เรียนรู้วิธีที่จะเข้ากับผู้อื่น และสำรวจโอกาสในการพัฒนาใหม่ๆ
หากคุณต้องการทำความเข้าใจประเภทบุคลิกภาพของ MBTI ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คุณต้องไม่พลาด MBTI Zone ของ PsycTest! ที่นี่ คุณสามารถทดสอบประเภท MBTI ของคุณได้ฟรี และยังมีบทความที่น่าตื่นเต้นมากมายรอให้คุณสำรวจอีกด้วย ส่วน MBTI ของ PsycTest จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น ฝึกฝนทักษะการสื่อสารระหว่างบุคคลมากขึ้น และก้าวไปสู่ความสำเร็จและความสุขได้ดียิ่งขึ้น มาค้นพบเนื้อหาที่น่าตื่นเต้นมากขึ้นด้วยกัน!
ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/jM5XPo5L/
หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้
