En psychologie, le «courage» ne signifie pas qu'il n'y a pas de peur, mais que vous choisissez toujours de persister face à la peur. C'est précisément à cause de l'existence de la peur qu'il y ait le sens du courage. Pour le type INFJ, l'une des personnalités du MBTI de type 16 , le courage n'est pas le talent, mais les qualités psychologiques qui peuvent être cultivées après la naissance.
Dans le type de personnalité MBTI, la personnalité de l'INFJ est souvent appelée «les défenseurs de l'idéalisme», qui sont silencieux, fermes et ont un fort sentiment de valeurs et de moralité. Mais c'est précisément à cause de cet idéalisme que de nombreux INFJ amplifient souvent leur sens de 'pas assez courageux' lorsqu'ils sont confrontés à la peur. Cet article vous amènera à bien comprendre les 'traits courageux' dans la personnalité de l'INFJ, et le combiner avec le test de personnalité MBTI gratuit de PsycTest Quiz pour explorer comment former un véritable courage intérieur étape par étape.
La personnalité INFJ n'est-elle pas vraiment courageuse?
À notre avis, de nombreuses personnes atteintes de personnalité INFJ ne sont pas courageuses, mais ont un standard plus élevé de 'courage'. Les hommes courageux dans leur cœur sont peut-être le genre de intrépide et défendre la justice, ils sous-estimeront donc le courage qu'ils montrent dans leur vie quotidienne. En fait, l'infj est l'un des rares types de personnalité disposés à aider les autres lorsqu'ils sont victimes d'intimidation, mais ils ont tendance à défendre les autres plutôt que de se battre pour leurs propres droits.
De plus, les personnes de type INFJ sont souvent représentatives du 'type idéal'. Ils ont tendance à trop réfléchir sur eux-mêmes et ont des exigences extrêmement élevées pour elles-mêmes. Ils ne manquent pas nécessairement de courage, mais sont plus susceptibles de tomber dans le cycle psychologique de 'Je ne suis pas assez bon'. Cette mentalité explique également pourquoi de nombreux INFJ semblent hésiter lorsqu'ils sont confrontés à des risques - non pas parce qu'ils sont lâches, mais parce qu'ils se soucient trop des résultats et s'inquiètent trop de affecter les personnes qui les entourent.
La peur vient d'un désir de contrôler l'inconnu
La recherche montre que l'INFJ est l'un des types de personnalité les plus évidents de risque MBTI de type 16. Ils ont une demande plus élevée pour un sentiment de sécurité et préfèrent agir dans des environnements prévisibles. Par conséquent, ils sont sujets à un fort inconfort lorsqu'ils sont confrontés à des situations où ils ont besoin de 'prendre des risques', comme exprimer publiquement des opinions, se présenter dans d'étranges occasions, essayer de nouveaux défis, etc.
Ils s'inquiètent de l'échec, de la peur de perdre des relations et ont encore plus peur de la solitude et des malentendus que la plupart des types de personnalité. Ces barrières psychologiques peuvent devenir de véritables pierres d'achoppement sur le chemin de croissance de l'INFJ.
Pour le moment, il est recommandé de comprendre davantage vos besoins de personnalité cachés via le site officiel du quiz PsyCest (psychtest.cn) et d'identifier la 'peur cachée' qui entrave vos progrès.
Comment faire preuve de courage à l'INFJ? Quatre suggestions pratiques
Le courage peut être entraîné, tout comme la construction de muscles. Les quatre stratégies suivantes sont particulièrement adaptées aux types de personnalité très sensibles et à la recherche de sens tels que InfJ:
1. Faites face à votre peur intérieure
Énumérez vos peurs un par un, qu'il s'agisse de socialiser, d'exprimer, de changer ou d'échouer ... vous constaterez que de nombreuses craintes ne sont pas aussi puissantes que vous l'imaginiez. La clé est de distinguer quelles craintes sont des 'avertissements de sécurité rationnels' et qui sont des 'réactions émotionnelles irrationnelles'.
Suggestion: Utilisez un logiciel ou un journal de prise de notes pour enregistrer la situation que vous échappez à chaque fois, puis réfléchissez aux raisons qui l'entment.
2. Développez les limites de la zone de confort
Fixez une 'tâche révolutionnaire' chaque mois, comme parler activement à des étrangers, parler en public, essayer une nouvelle compétence, etc. Ne poursuivez pas d'énormes changements, mais respectez les petites percées quotidiennes.
Chaque fois que vous surmontez l'inconfort, vous développerez progressivement votre zone de confort et accumulerez une véritable confiance et courage.
3. Poursuivre une expression authentique
Infj supprime souvent leurs vrais sentiments parce qu'ils ont peur de blesser les autres. Mais la survie à long terme d'une manière que 'les autres aux autres' les fera se perdre. Être assez courageux pour être vous-même est la liberté psychologique la plus profonde.
Apprenez à dire «non», exprimez les besoins réels et refusez de répondre à - il s'agit d'une étape importante pour que l'infJ mûrit.
4. Pratique et agir
Beaucoup de choses peuvent être simulées à l'avance, comme demander des instructions des supérieurs, exprimer différentes opinions et faire des suggestions. Vous pouvez vous entraîner à travers le miroir ou trouver des amis pour jouer la scène.
N'attendez pas que la «confiance» frappe à la porte. La confiance est une récompense après l'action, pas une condition préalable.
Que signifie le courage pour InfJ?
Pour l'INFJ, le courage consiste non seulement à faire face à la peur, mais aussi à la détermination à protéger la foi intérieure. Ils ne veulent peut-être pas être très médiatisés, mais lorsqu'ils rencontrent une véritable 'injustice', 'immorale' et des 'valeurs violentes', ils sont souvent le groupe de personnes le plus déterminé et le plus exploitable.
Il n'est pas nécessaire d'être un héros qui change le monde, chaque INFJ peut briller dans le coin de sa vie. Vous pouvez commencer par une petite chose, comme défendre la dignité des autres, ou insistrer pour faire quelque chose qui vous fait peur mais pense que c'est vrai.
Grâce au profil de personnalité avancé MBTI , vous obtiendrez une analyse de personnalité INFJ plus profonde, y compris les avantages de vos talents, vos angles morts cachés et comment embrasser l'incertitude de la vie d'une manière plus mature.
Résumé de la personnalité INFJ
- Traits de caractère Mots-clés : idéalisme, introspection, empathie, sens de la mission, évitement des risques
- Peur communes : échec, conflit interpersonnel, malentendu, solitude, incontrôlable
- Avantage de courage : défendre la foi, maintenir silencieusement la justice et être moralement puissant
- Conseils de croissance : identifier la peur, développer la zone de confort, pratiquer une expression authentique et continuer à agir
Si vous voulez en savoir plus sur les détails de la personnalité de l'INFJ et les suggestions de croissance, veuillez lire:
Si vous n'avez pas fait de test MBTI ou si vous n'êtes pas sûr de votre type de personnalité, il est recommandé d'utiliser le test de personnalité MBTI gratuit fourni par PsycTest Quiz. Il utilise le modèle Myers-Briggs universel internationalement et est la première étape pour vous explorer et découvrir le potentiel.
Être courageux n'est pas intrépide, mais aller de l'avant avec peur. Chaque INFJ peut devenir le détenteur de la lueur qui illumine la nuit noire.
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