In der MBTI -Persönlichkeit vom Typ sechziger Typ werden Befürworter (INFJs) oft als sensible und romantische Typen angesehen, die sich bemühen, tiefe Beziehungen zu Menschen aufzubauen, die sich selbst wirklich verstehen können. Wahre Liebe und eine gesunde Partnerbeziehung sind untrennbar mit dem Mut und der Ehrlichkeit, Verteidigung loszulassen und Ihr wahres Selbst zu zeigen.
Aber um dieses wahre Selbst zu sein, müssen Befürworter eine äußerst wichtige Sache lernen - um für ihre Bedürfnisse und Grenzen zu sprechen. Oft ist es für Menschen mit dieser Art von Persönlichkeit schwieriger, ihre Gedanken direkt auszudrücken, ihre persönlichen Überzeugungen aufrechtzuerhalten oder Grenzen mit ihren Partnern zu klären, als für andere zu sprechen. Leider hindert die Unterdrückung der inneren Stimme für eine lange Zeit daran, die tiefe Verbindung zu gewinnen, die sie in ihren intimen Beziehungen wirklich wünschen.
Dieser Artikel konzentriert sich auf das Thema 'Selbstausdruck, Grenzen und Liebe: Wie man Ihr Herz mutig über kritische Momente spricht', die gemeinsamen Dilemmata von Anwälten (INFJs) in der emotionalen Kommunikation untersucht und Ihnen praktische Ratschläge und Denken für Sie gibt, die Ihre MBTI-Persönlichkeit erforschen.
Verstehe das Zögern des INFJ -Ausdrucks
Als introvertierte Persönlichkeit steht INFJ vor einzigartigen Herausforderungen, wenn sie sich ausdrückt. Es erfordert große Mut und psychologische Vorbereitung, um die Initiative zu ergreifen, um in Gesprächen zu stehen, die Unbehagen verursachen können. Obwohl sie im Allgemeinen einverstanden sind, dass emotionale Verletzlichkeit der Eckpfeiler der Intimität ist, wird die Ausdrücke von Bedürfnissen offen ausdrücklich eher von Angst und Besorgnis als von Erleichterung begleitet.
Infj -Befürworter haben hohe Standards und Erwartungen, die häufig unbewusst auf ihre Partner projiziert werden, ohne bereit zu sein, sie zu verweisen oder sich direkt zu beschweren. Sie sind eher bereit, die Emotionen und Motivationen ihres Partners zu verstehen, als sich auf Enttäuschungen zu konzentrieren. Diese Toleranz spiegelt ihre Zärtlichkeit einerseits wider, kann es ihnen jedoch ermöglichen, Verhaltensweisen zu ertragen, die sie unangenehm machen.
INFJs sind in der Regel sehr klar über ihre Gefühle und Gründe in ihren Herzen, aber ihre hohen Toleranz- und emotionalen Schutzmechanismen machen sie anfällig für Defensive und Entfremdung und bilden eine emotionale Barriere, die schwer zu brechen ist.
Der psychologische Mechanismus hinter Infjs innerer Verteidigungslinie
Obwohl jeder INFJ unterschiedlich abschneidet, sind in dieser Art die folgenden psychologischen Merkmale häufig:
Angst, abgelehnt zu werden
INFJs sind oft besorgt, dass sie von ihren Partnern abgelehnt werden, nachdem sie ihre wahren Gedanken zum Ausdruck gebracht haben. In einer neuen Beziehung befürchten sie, dass die andere Partei deshalb entfremdet wird; In einer ausgereiften Beziehung haben sie Angst, dass sie ignoriert, missverstanden oder sogar in Frage gestellt werden. Sie sind auch nicht bereit, derjenige zu sein, der andere ablehnt und sich besorgt über die Beziehung ihres Partners beeinträchtigt. Aus diesem Grund ist der Ausdruck von Grenzen zu einem unüberwindlichen psychologischen Krieg geworden.
Ressentiments gegen 'Selbstsucht'
INFJ bemühte sich nicht zu vermeiden, als 'egoistisch' bezeichnet zu werden, und missverstanden die Stimme für sich selbst als egoistisches Verhalten. Obwohl dieser Glaube nicht vollständig korrekt ist, wirkt sich sie zutiefst auf ihre Verhaltensentscheidungen aus. Wenn sie ihre Bedürfnisse erkennen, geraten sie als sehr bewusste Persönlichkeiten oft in Schuld und finden es schwierig, vernünftige Anforderungen leicht zu gestalten.
Hohe emotionale Empfindlichkeit
INFJ reagiert sehr empfindlich gegenüber den Emotionen und der Atmosphäre eines Partners und ist sogar leicht von emotionalen außer Kontrolle geratenen. Wenn sie die emotionalen Schwankungen der anderen spüren, neigen sie dazu, sich eher zurück zu ziehen als sich selbst auszudrücken. Wenn Ihre Emotionen zu stark sind, wird die klare Kommunikation außerdem schwierig, und es wird sich Sorgen machen, die falschen Worte zu sagen oder sie nicht ordnungsgemäß auszudrücken, die Möglichkeit der Stille.
Wie kann man aus der Stille herauskommen und sich zu Ihrem wahren Selbst zu bewegen?
Wenn Sie ein Infj -Anwalt sind oder die MBTI -Persönlichkeit zutiefst verstehen und sich selbst oder dem INFJ um Sie zu helfen möchten, zu lernen, können Sie die folgenden Methoden ausprobieren:
- Selbstbewusstsein verbessern : Achten Sie immer darauf, warum Sie sich zurückziehen. Liegt es, dass Sie Angst vor Ablehnung haben? Oder machen Sie sich Sorgen, egoistisch zu erscheinen? Das Identifizieren dieser Emotionen kann dazu beitragen, die interne Störung zu zerlegen.
- Setzen Sie vernünftige Grenzen : Wissen Sie, wann Sie bestehen müssen und wann Sie nachgeben müssen. Grenzen vernünftig auszudrücken, ist eine Manifestation von Liebe und Respekt, nicht von Selbstsucht.
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- Üben Sie allmählich Ausdruck : Beginnen Sie damit, Ihre Gefühle und Bedürfnisse aus kleinen Dingen auszudrücken, Mut und Erfahrung zu sammeln und den Druck zu verringern, der durch emotionale Empfindlichkeit verursacht wird.
Jeder wahre Ausdruck ist es, Ihrem Partner 'Ich vertraue Ihnen' zu sagen und ist ein wichtiger Schlüssel, um sich gegenseitig die Herzen des anderen zu öffnen. Obwohl es nicht einfach ist, ist dies der einzige Weg, um tiefe Intimität zu erreichen.
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Abschluss
In engen Beziehungen sind der innere Kampf und die Stille der Befürworter der Schlüssel zum Verständnis. Durch die Verbesserung ihres Selbstbewusstseins und ihrer Ausdruck können sie ihre Bedürfnisse nicht nur besser aufrechterhalten, sondern auch das Verständnis und die Unterstützung ihrer Partner fördern.
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