Trong số các nhân vật MBTI Sixteen , INFJ thường được gọi là loại 'người ủng hộ' và là kiểu người duy tâm và định hướng truyền giáo nhất trong tính cách của mình. Họ im lặng và vững chắc, đồng cảm, và thường chiến đấu cho sự công bằng và công bằng cho người khác. Tuy nhiên, trong cuộc sống thực, nhiều INFJ không coi mình là một mô hình của sự dũng cảm, và sự khác biệt này cũng cho thấy các cơ chế tâm lý và thách thức độc đáo của họ khi đối mặt với sự sợ hãi.
Vì vậy, làm thế nào những người có tính cách INFJ nên tìm thấy sự can đảm của chính họ giữa sự nghi ngờ bản thân và lý tưởng cao? Bài viết này sẽ cung cấp một phân tích chuyên sâu về cách INFJ trau dồi lòng can đảm, vượt qua nỗi sợ hãi và đối mặt với những thách thức cuộc sống với bản thân thực tế hơn từ quan điểm của kiểm tra tính cách MBTI.
👉 Bạn muốn biết loại tính cách MBTI của bạn? Chào mừng bạn để nhấp vào bài kiểm tra tính cách MBTI miễn phí được cung cấp bởi trang web chính thức của Psyctest Quiz, một bài kiểm tra nhanh trong một phút và bạn sẽ biết bạn có sẵn ngay lập tức.
Lòng can đảm không sợ hãi, nhưng tiến về phía trước với nỗi sợ hãi
Sự can đảm không có nghĩa là không sợ hãi. Ngược lại, đó là khả năng tiếp tục hành động trước sự sợ hãi. Đó chính xác là vì sự tồn tại của nỗi sợ rằng sự can đảm có vẻ có ý nghĩa. Các loại tính cách INFJ trong MBTI thường thể hiện sự kiên trì và hy sinh phi thường khi đối mặt với 'công lý', 'sứ mệnh' và 'giá trị', nhưng khi nói đến tự bảo vệ, rủi ro cá nhân hoặc rủi ro xã hội, chúng có vẻ đặc biệt bảo thủ và do dự.
Theo dữ liệu Psyctest Quiz (Psychtest.cn), hầu hết người dùng INFJ đều nói rằng 'sợ thất bại' là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất của họ trong phản hồi sau các xét nghiệm MBTI. Điều này không chỉ giới hạn tính di động của họ, mà còn trở thành một sự kháng cự lớn đối với sự phát triển tính cách của họ.
INFJ: Nội tâm kéo ra đằng sau chủ nghĩa duy tâm
INFJ có trực giác (N), cảm xúc (f) và phán đoán (J), mang lại cho họ cực kỳ nhạy cảm với sự công bằng và đạo đức. Họ có thể dễ dàng nhìn thấy sự bất công trong cuộc sống và sẵn sàng lên tiếng cho người khác ở một mức độ nhất định. Tuy nhiên, chủ nghĩa lý tưởng bên trong của họ thường đặt ra các tiêu chuẩn quá cao và khi họ không đáp ứng, họ sẽ rơi vào sự nghi ngờ bản thân của 'tự từ chối' hoặc 'không đủ lòng can đảm'.
Họ không có khả năng bày tỏ ý kiến của mình trong hồ sơ công cộng và không sẵn sàng chấp nhận rủi ro trong các tình huống không chắc chắn. Rủi ro thường bằng 'ngoài tầm kiểm soát' hoặc 'tổn hại cảm xúc' đối với họ.
Nhiều người dùng INFJ cũng tìm thấy sự hiểu biết sâu sắc hơn trong hồ sơ tính cách tiên tiến của họ : ác cảm rủi ro của họ không phải là yếu, mà là theo đuổi trật tự, bảo mật cảm xúc và giá trị lâu dài.
Các loại nỗi sợ phổ biến trong tính cách INFJ
- Sợ thất bại : Sợ những thứ không như mong đợi, lo lắng về 'thất bại trong kỳ vọng của người khác'.
- Sợ xung đột : Lo lắng về việc phá vỡ các mối quan hệ, đặc biệt là những hiểu lầm và tranh chấp giữa mọi người.
- Sợ bị cô lập : rất nhạy cảm với việc mất các mối quan hệ quan trọng.
- Sợ thể hiện cảm xúc thực sự : Sợ bị hiểu lầm, phủ nhận hoặc đánh giá.
- Sợ thay đổi hoặc không chắc chắn : Theo đuổi kế hoạch và cảm giác ổn định.
Những cảm xúc này không phải là hiếm, và nhiều người có loại tính cách sẽ có mối quan tâm tương tự. Nhưng cam kết cảm xúc sâu sắc và chủ nghĩa lý tưởng của INFJ khiến những nỗi sợ hãi áp bức hơn.
Làm thế nào để đưa ra sự can đảm 'hướng hành động' vào tính cách của INFJ?
1. Thiết lập nhận thức và danh sách sợ hãi
Bước đầu tiên để can đảm là 'nhận ra sự sợ hãi'. Liệt kê những điều bạn cố tình tránh trong trái tim để phân biệt nỗi sợ nào là bảo vệ và đó là hạn chế . Ví dụ:
- Sợ liệu các bài phát biểu công khai có thực sự mang lại 'hậu quả không thể khắc phục' không?
- Có phải từ chối người khác thực sự phá hủy các mối quan hệ?
Viết ra những câu hỏi này và cố gắng tự hỏi mình: 'Kết quả tồi tệ nhất có thực sự xảy ra không?' Đây là một cách rất hiệu quả để thực hành tự nói chuyện.
2. Dần dần mở rộng vùng thoải mái của bạn và tích lũy 'sự can đảm vi mô'
Bạn không cần phải vượt qua một ngàn dặm cùng một lúc, chỉ cần đi xa hơn mỗi ngày. Dưới đây là 'Bài tập can đảm' hàng ngày phù hợp với INFJ:
- Chủ động chào đón những người không quen thuộc
- Bày tỏ quan điểm của bạn tại một cuộc họp
- Chia sẻ cảm xúc thực sự của bạn và không còn quá danh hiệu với người khác
Ví dụ, bạn có thể xây dựng một 'thử thách không thoải mái 30 ngày' và làm điều gì đó khiến bạn cảm thấy hơi lo lắng nhưng an toàn mỗi ngày. Bằng cách tích lũy những thách thức nhỏ, dần dần xây dựng sự tự tin trong hành động.
3. Thực hành biểu hiện thực và độc lập cảm xúc
INFJ thường che giấu những suy nghĩ thực sự để duy trì sự hài hòa, nhưng điều này có thể tạo ra cảm giác trầm cảm trong thời gian dài. Một biểu hiện quan trọng của lòng can đảm là 'thực tế'. Cố gắng thể hiện ranh giới, nhu cầu và ý kiến của bạn, ngay cả khi có những xung đột nhẹ, đó là một quá trình tăng trưởng.
Nếu bạn sợ va chạm tình cảm này, trước tiên bạn có thể mô phỏng nó trong một môi trường an toàn, ví dụ:
- Thực hành cuộc trò chuyện trước gương
- Nhập vai với những người thân thiết
4. Tìm 'ổ đĩa truyền giáo' của bạn
INFJ cần một ý nghĩa về ý nghĩa của người Viking để thúc đẩy hành động. Sự can đảm phi thường được phát hành khi họ buộc hành động của họ với các mục tiêu lớn hơn. Ví dụ:
- Giúp bạn bè của bạn khi họ thấy họ bị đối xử không công bằng
- Nói về các vấn đề xã hội, ngay cả khi bạn sợ bị cô lập
Bạn càng hiểu các giá trị của bạn, bạn càng dễ dàng thoát ra khỏi vũng lầy của sự sợ hãi trong những thời điểm quan trọng.
📌want để có một sự hiểu biết sâu sắc về động lực tính cách và nhiệm vụ cuộc sống của bạn? Chào mừng bạn đến với tài liệu lưu trữ nhân cách tiên tiến của MBTI để có được một cách giải thích chuyên sâu về tính cách.
Lòng can đảm không bao giờ là điểm yếu của INFJ
Mặc dù các nhân vật INFJ bảo thủ hơn khi phải đối mặt với những rủi ro của những điều chưa biết, xung đột xã hội và thất bại, họ có thể phá vỡ sức mạnh đáng kinh ngạc trong các kịch bản định hướng giá trị. Điều quan trọng là tìm một 'con đường xây dựng can đảm' phù hợp với bạn và hành động từng bước một nhịp điệu an toàn.
Nếu bạn thuộc loại INFJ, đừng phải từ chối sự can đảm của bạn vì bạn không có can đảm để trở thành một anh hùng công cộng như Martin Luther King hay Mandela. Sự can đảm thực sự, có lẽ chỉ là bạn quyết định tạo ra một tiếng nói thực sự cho niềm tin của bạn một ngày nào đó.
Nếu bạn không biết loại MBTI của mình, vui lòng nhấp vào cổng thông tin kiểm tra MBTI miễn phí , đây là một công cụ phân tích nhân cách chuyên nghiệp được cung cấp bởi trang web chính thức của Psyctest Quiz, (PsychTest.CN).
Đề xuất đọc sách: MBTI INFJ Phân tích toàn diện Phân tích toàn diện Thu thập thêm các bài viết giải thích tính cách INFJ
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/aW54JZdz/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
