MBTI 유형의 16 인 개성 중에서 InfJ는 종종 '옹호자'유형이라고하며 그의 성격에서 가장 이상적이고 선교 지향적 인 사람입니다. 그들은 조용하고 확고하고 공감하며 종종 다른 사람들을위한 공정성과 정의를 위해 싸우고 있습니다. 그러나 실생활에서 많은 InfJ는 자신을“용감한”의 모델로 생각하지 않으며,이 차이는 또한 두려움에 직면 한 독특한 심리적 메커니즘과 도전을 보여줍니다.
그렇다면 INFJ 성격을 가진 사람들은 어떻게 자기 의심과 높은 이상 사이의 용기를 찾아야합니까? 이 기사는 InfJ가 용기를 키우고 두려움을 극복하며 MBTI 성격 테스트의 관점에서보다 현실적인 자아로 삶의 도전에 직면하는 방법에 대한 심층 분석을 제공 할 것입니다.
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용기는 두려움이 아니라 두려움으로 나아가는 것입니다
용기는 두려움을 의미하지는 않습니다. 반대로, 두려움에 직면하여 계속 행동하는 것은 능력입니다. 용기가 의미있는 것처럼 보이는 것은 두려움의 존재 때문입니다. MBTI의 InfJ 성격 유형은 종종 '정의', '미션'및 '가치'에 직면하여 특별한 지속성과 희생을 보여 주지만, 자기 보호, 개인적 위험 또는 사회적 위험과 관련하여 특히 보수적이고 주저하는 것처럼 보입니다.
PsycTest Quiz (Psychtest.cn) 데이터에 따르면, 대부분의 InfJ 사용자는 '실패에 대한 두려움'이 MBTI 테스트 후 피드백에서 가장 일반적인 심리적 장애 중 하나라고 말했다. 이것은 이동성을 제한 할뿐만 아니라 성격 성장에 큰 저항이됩니다.
INFJ : 이상주의 뒤에 내부 당김
INFJ는 직관 (N), 정서적 (F) 및 판단 (J)을 가지고 있으며, 이는 공정성과 도덕성에 매우 민감합니다. 그들은 인생의 불의를 쉽게 볼 수 있으며 다른 사람들을 어느 정도 기꺼이 말할 것입니다. 그러나 그들의 내면의 이상주의는 종종 너무 높은 표준을 설정하고, 만나지 못할 때, 그들은 '자기 부정'또는 '불충분 한 용기'에 대한 자기 의심에 빠질 것입니다.
그들은 자신의 의견을 대중적으로 유명하게 표현할 가능성이 없으며 불확실한 시나리오에서 위험을 감수하지 않을 것입니다. 위험은 종종 '통제 불능'또는 '정서적 피해'와 동일합니다.
많은 InfJ 사용자는 또한 고급 성격 프로파일 에서 더 깊은 자기 이해를 찾습니다. 위험 회피는 약점이 아니라 질서, 정서적 안보 및 장기 가치를 추구합니다.
INFJ 성격의 일반적인 유형의 두려움
- 실패에 대한 두려움 : 예상대로 사물에 대한 두려움, '다른 사람들의 기대에 실패'에 대한 걱정.
- 갈등에 대한 두려움 : 관계를 끊는 것에 대한 걱정, 특히 사람들 간의 오해와 분쟁.
- 고립 된 것에 대한 두려움 : 중요한 관계를 잃는 데 매우 민감합니다.
- 진정한 감정을 표현하는 것에 대한 두려움 : 오해, 거부 또는 평가에 대한 두려움.
- 변화 또는 불확실성에 대한 두려움 : 계획과 안정성을 추구합니다.
이러한 감정은 드문 일이 아니며 성격 유형을 가진 많은 사람들도 비슷한 우려를 가질 것입니다. 그러나 InfJ의 깊은 정서적 헌신과 이상주의는 이러한 두려움을 더욱 압제 적으로 만듭니다.
'행동 지향적'용기를 Infj의 성격에 주입하는 방법은 무엇입니까?
1. 인식과 두려움 목록을 확립하십시오
용기의 첫 번째 단계는 '두려움을 인식하는 것'입니다. 어떤 두려움이 보호 적이고 어떤 제한적 인지를 구별하기 위해 마음에 의도적으로 피하는 것을 나열하십시오. 예를 들어:
- 대중 연설이 실제로 '돌이킬 수없는 결과'를 가져올 것인지에 대한 두려움?
- 다른 사람들이 실제로 관계를 파괴하는 것은 거부합니까?
이 질문을 적어두고 스스로에게 물어 보려고 노력하십시오. '최악의 결과가 실제로 일어날까요?' 이것은 자기 대화를 연습하는 매우 효과적인 방법입니다.
2. 점차적으로 안락 지대를 확장하고 '미세 용기'를 축적하십시오.
한 번에 천 마일을 건너지 않아도됩니다. 매일 더 나아가십시오. 다음은 INFJ에 적합한 매일의 '용기 연습'입니다.
- 익숙하지 않은 사람들을 맞이하기 위해 주도권을 잡으십시오
- 회의에서 관점을 표현하십시오
- 당신의 진정한 감정을 공유하고 더 이상 다른 사람들과 과거의 타이틀을 공유하지 않습니다.
예를 들어, '30 일 불편한 도전'을 공식화하고 매일 약간 긴장하지만 안전하다고 느끼게하는 일을 할 수 있습니다. 작은 도전을 축적함으로써 점차적으로 자신감을 키 웁니다.
3. 진정한 표현과 정서적 독립성을 실천하십시오
INFJ는 종종 조화를 유지하기 위해 진정한 생각을 숨기지 만 장기적으로 우울증을 일으킬 수 있습니다. 용기의 중요한 표현은 '현실'입니다. 약간의 갈등이 있더라도 성장 과정입니다.
이 감정적 충돌을 두려워하면 먼저 안전한 환경에서 시뮬레이션 할 수 있습니다.
- 거울 앞에서 대화를 연습하십시오
- 가까운 사람들과의 역할 연기
4. '미션 드라이브'를 찾으십시오.
INFJ는 행동을 주도하기 위해“의미의 의미”가 필요합니다. 특별한 용기는 자신의 행동을“더 큰 목표”와 묶을 때 풀려납니다. 예를 들어:
- 친구들이 불공평하게 대우받는 것을 볼 때 친구를 도와주세요.
- 고립을 두려워하더라도 사회적 문제에 대해 말하기
당신이 당신의 가치를 더 많이 이해할수록, 비판적인 순간에 두려움의 quagmire에서 벗어날 수 있습니다.
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용기는 결코 INFJ의 약점이 아닙니다
미지의 위험, 사회적 갈등 및 실패의 위험에 직면 할 때 INFJ 캐릭터가 더 보수적이지만 가치 중심 시나리오에서 놀라운 힘을 파열시킬 수 있습니다. 열쇠는 자신에게 맞는 '용기 건설 경로'를 찾아 안전한 리듬으로 단계별로 행동하는 것입니다.
당신이 INFJ 유형이라면, 당신은 Martin Luther King 또는 Mandela와 같은 공개 영웅이 될 용기가 없기 때문에 용기를 부정 할 필요가 없습니다. 진정한 용기, 아마도 당신이 언젠가 당신의 믿음에 대해 진정한 목소리를 내기로 결정한 것일 수도 있습니다.
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