ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่ไม่สามารถเพิกเฉยได้ ไม่ว่าจะทำงานหรือในชีวิตเราต้องสร้างและรักษาปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น อย่างไรก็ตามหลายครั้งที่ความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นอาจได้รับอิทธิพลอย่างละเอียดจากผลกระทบทางจิตวิทยาบางอย่าง บทความนี้จะแนะนำผลกระทบทางจิตวิทยาทั่วไปสี่ประการและให้คำแนะนำในทางปฏิบัติเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น ## 1. เอฟเฟกต์แฟรงคลิน: ทำอย่างไรให้เพื่อนคนยาก
เอฟเฟกต์แฟรงคลินหมายความว่าหลังจากที่คน ๆ หนึ่งช่วยเหลือบุคคลอื่นเขาจะมีความรู้สึกที่ดีกว่าสำหรับคนที่ได้รับความช่วยเหลือยิ่งแข็งแกร่งกว่าเมื่อเขาได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลอื่น ผลกระทบนี้ถูกค้นพบโดยนักการเมืองชาวอเมริกันแฟรงคลินผู้ชนะมิตรภาพของสมาชิกสภาผู้แทนราษฎรที่เป็นศัตรูโดยการยืมหนังสือ หลักการของเอฟเฟกต์แฟรงคลินคือเมื่อมีคนช่วยอีกคนหนึ่งเขาจะพบคำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับตัวเองเพื่อรักษาความสอดคล้องในพฤติกรรมและทัศนคติของเขานั่นคืออีกฝ่ายมีค่าควรช่วยเหลือ และเมื่อคนอื่นได้รับความช่วยเหลือจากคนอื่นเขาอาจรู้สึกผิดหรือเป็นภาระและเบื่อหน่ายกับบุคคลอื่น ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่ยากลำบากให้พยายามแสวงหาความสนุกสนานจากเขาเพื่อที่เขาจะได้รู้สึกว่าคุณมีค่าและเคารพ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถใช้เอฟเฟกต์แฟรงคลินเพื่อทำลายการหยุดชะงักและทำให้อีกฝ่ายเต็มใจที่จะทำสิ่งที่ใหญ่กว่าสำหรับคุณ ต้องการทราบว่าคุณอยู่ที่ไหนในหมู่เพื่อนหรือเพื่อนคนไหนที่สามารถรักษารอยแผลเป็นได้ดีที่สุด? คุณสามารถลองการทดสอบทางสังคมนี้:
ทดสอบว่าเพื่อนประเภทใดที่สามารถรักษารอยแผลเป็นได้ดีที่สุด ## 2 เอฟเฟกต์ Halo: ทำไมความประทับใจครั้งแรกจึงสำคัญ
เอฟเฟกต์ Halo หมายความว่าเมื่อเรามีความประทับใจเฉพาะของบุคคลหรือบางสิ่งบางอย่างเราจะมีแนวโน้มที่จะอนุมานหรือประเมินเขาหรือด้านอื่น ๆ ของมันขึ้นอยู่กับความประทับใจนี้ ผลกระทบนี้ถูกเสนอครั้งแรกโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Thorndike ในปี 1920 เขาพบว่าเมื่อครูทำคะแนนนักเรียนพวกเขาจะได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นการปรากฏตัวและบุคลิกภาพของนักเรียนและไม่สนใจความสามารถในการเรียนรู้ที่แท้จริงของนักเรียน เอฟเฟกต์ Halo แสดงให้เห็นว่าเมื่อเรารู้จักบุคคลหรืออะไรบางอย่างเรามักได้รับผลกระทบจากการแสดงผลครั้งแรกหรือคุณสมบัติที่โดดเด่นบางอย่างและไม่สนใจข้อมูลที่สำคัญอื่น ๆ หรือมากกว่า เอฟเฟกต์นี้เป็นเรื่องธรรมดามากในชีวิต ตัวอย่างเช่นเราคิดว่าคนที่ดูดีต้องฉลาดและใจดีหรือผลิตภัณฑ์แบรนด์ที่มีชื่อเสียงต้องมีคุณภาพสูงและมีประสิทธิภาพสูง ในความรักเอฟเฟกต์ Halo ยังทำให้เรามีแนวโน้มที่จะทำให้สวยงามหรือทำให้คนที่เราชอบและเพิกเฉยต่อข้อบกพร่องหรือปัญหาของพวกเขา ผล HALO อาจทำให้เราตัดสินใจและการตัดสินใจที่ผิดและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่น ตัวอย่างเช่นนักเขียนชาวรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ Pushkin เคยเพิกเฉยต่อตัวละครและบุคลิกภาพของเขาเพราะความรักของเขากับ Natalia ภรรยาของเขาตั้งแต่แรกเห็นซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่โศกนาฏกรรมการตายของเขาในการต่อสู้กับคู่แข่งของเขา ดังนั้นเราควรหลีกเลี่ยงการตัดสินผู้คนตามรูปลักษณ์ของพวกเขา แต่ควรเข้าใจและประเมินบุคคลหรือบางสิ่งบางอย่างในหลาย ๆ ด้านและไม่สับสนกับการปรากฏตัว หากคุณต้องการทดสอบว่าความประทับใจครั้งแรกของคุณที่คุณให้กับผู้อื่นคุณสามารถใช้
การทดสอบนี้ เพื่อทำความเข้าใจว่าคุณจะได้รับความประทับใจครั้งแรกอย่างไร ## 3. BREAK WINDOW EFFECT: การแพร่กระจายของปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์
เอฟเฟกต์หน้าต่างที่แตกหักหมายถึงความจริงที่ว่าเมื่อปรากฏการณ์ที่ไม่ดีหรือการละเมิดเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมหากพวกเขาไม่ได้รับการแก้ไขหรือหยุดในเวลาปรากฏการณ์ที่ไม่ดีหรือการละเมิดจะเกิดขึ้น ผลกระทบนี้ถูกเสนอโดยนักสังคมวิทยาชาวอเมริกันวิลสันและเคลลี่ในปี 1970 พวกเขานำอาคารที่มีหน้าต่างแตกเป็นตัวอย่างซึ่งแสดงให้เห็นว่าหากหน้าต่างที่แตกไม่ได้รับการซ่อมแซมในเวลานั้นจะมีการล่อลวงมากขึ้นเพื่อทุบหน้าต่างมากขึ้นและแม้กระทั่งครอบครองอาคาร เอฟเฟกต์หน้าต่างที่แตกหักสะท้อนให้เห็นถึงความอ่อนไหวของผู้คนและฝูงสัตว์ต่อบรรทัดฐานด้านสิ่งแวดล้อมและสังคม เมื่อปรากฏการณ์หรือการละเมิดที่ไม่ดีเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมผู้คนจะคิดว่านี่เป็นเรื่องปกติหรือแนวโน้มซึ่งจะช่วยลดมาตรฐานทางศีลธรรมและบรรทัดฐานพฤติกรรมและแม้แต่เลียนแบบหรือเพิ่มปรากฏการณ์หรือการละเมิดที่ไม่ดีเหล่านี้ เอฟเฟกต์นี้มีผลบังคับใช้ในทุกสาขา ตัวอย่างเช่นทางเท้าที่ไม่มีใครทำความสะอาดจะได้รับการยกย่องว่าเป็นขยะขยะ รถที่มีรอยขีดข่วนจะได้รับความเสียหายต่อไป และคนรักที่ถูกทารุณกรรมหรือโกงจะยังคงได้รับบาดเจ็บหรือถูกหักหลัง เอฟเฟกต์หน้าต่างที่แตกทำให้เรานึกถึงการป้องกันและแก้ไขปรากฏการณ์ที่ไม่ดีหรือการละเมิดในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียหรืออันตรายมากขึ้น เราควรรักษาสภาพแวดล้อมของเราให้สะอาดและเป็นระเบียบปฏิบัติตามบรรทัดฐานทางสังคมและกฎหมายและข้อบังคับและรายงานหรือหยุดปรากฏการณ์ที่ไม่ดีหรือการละเมิดที่พบในเวลาที่เหมาะสมและไม่ยืนเฉยๆหรือปฏิบัติตามแนวโน้มและเลียนแบบ ต้องการเข้าใจรูปแบบพฤติกรรมระหว่างบุคคลของคุณหรือวิธีจัดการกับผลกระทบของสภาพแวดล้อมเชิงลบ? คุณสามารถ
ทำการทดสอบสเกล FIRO-B เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวโน้มพฤติกรรมระหว่างบุคคล ## 4. เอฟเฟกต์มืด: ผลของแสงต่ออารมณ์และพฤติกรรม
เอฟเฟกต์มืดหมายถึงเมื่อแสงในสภาพแวดล้อมมืดกว่าผู้คนจะรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้นและจะง่ายต่อการแสดงอารมณ์และความปรารถนาของพวกเขา ผลกระทบนี้ถูกค้นพบและตั้งชื่อโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโตรอนโตในปี 1980 ผ่านชุดการทดลองผู้เข้าร่วมที่ดูโฆษณาในห้องมืดกว่านั้นมีความอดทนและเป็นมิตรมากขึ้นในการประเมินตัวละครเอกในโฆษณาและยินดีที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ในโฆษณามากขึ้น เอฟเฟกต์มืดเผยให้เห็นผลกระทบของแสงที่มีต่ออารมณ์และพฤติกรรมของผู้คน เมื่อแสงสว่างในสภาพแวดล้อมมืดกว่าผู้คนจะรู้สึกว่าความเป็นส่วนตัวและอิสรภาพของพวกเขาได้รับการคุ้มครองดังนั้นจึงผ่อนคลายการป้องกันทางจิตวิทยาและแรงกดดันทางสังคมและทำให้ง่ายต่อการแสดงความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงของพวกเขา เอฟเฟกต์นี้เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความรักเช่นการออกเดทในร้านอาหารหรือโรงภาพยนตร์ที่มืดกว่าทั้งสองฝ่ายจะรู้สึกใกล้ชิดและโรแมนติกมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะน่าดึงดูดและมีปฏิสัมพันธ์ เอฟเฟกต์ความมืดสามารถช่วยให้เราเพิ่มความมั่นใจและความสะดวกสบายของเราในบางโอกาสและยังสามารถเพิ่มการสื่อสารและความสัมพันธ์ระหว่างเราและผู้อื่น แน่นอนว่าผลกระทบนี้ยังมีข้อ จำกัด และความเสี่ยงบางประการ ตัวอย่างเช่นการตัดสินใจหรือพฤติกรรมที่สำคัญบางอย่างในสภาพแวดล้อมที่มืดกว่าอาจเพิกเฉยต่อรายละเอียดหรือความเสี่ยงบางอย่างทำให้เกิดความเสียใจหรือผลที่ตามมา ดังนั้นเราควรใช้เหตุผลหรือหลีกเลี่ยงผลกระทบที่มืดตามสถานการณ์และวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน จะเพิ่มความมั่นใจหรือความใกล้ชิดในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมได้อย่างไร? คุณสามารถ
ทดสอบการป้องกันทางจิตวิทยาของคุณ และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการการเคลื่อนไหวด้วยตนเอง ## บทสรุปบทความนี้แนะนำผลกระทบทางจิตวิทยาทั่วไปสี่ประการรวมถึงเอฟเฟกต์แฟรงคลินเอฟเฟกต์รัศมีเอฟเฟกต์หน้าต่างที่แตกและเอฟเฟกต์มืด ผลกระทบเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการโต้ตอบของเรากับผู้อื่นตลอดเวลา โดยการทำความเข้าใจผลกระทบเหล่านี้และใช้พวกเขาอย่างสมเหตุสมผลในชีวิตประจำวันเราสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและปรับปรุงความสามารถทางสังคมของเราได้ดีขึ้น หากคุณมีความสนใจอย่างลึกซึ้งในผลกระทบทางจิตวิทยาหรือต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้เอฟเฟกต์เหล่านี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความสัมพันธ์โปรดไปที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของแบบทดสอบ psyctest เพื่อสำรวจเครื่องมือและการทดสอบทางจิตวิทยาที่ใช้งานได้จริงมากขึ้น คลิก
ที่นี่ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบทางจิตวิทยา หากคุณมีคำถามหรือคำแนะนำใด ๆ โปรดอย่าลังเลที่จะฝากข้อความ ขอบคุณสำหรับการอ่าน!
ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/PkdVQOxp/
หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้