MBTI鄙視鏈：一種有趣但危險的網路現象

你是否聽過MBTI鄙視鏈？它是指一些網路上的MBTI愛好者根據自己的偏好和刻板印象，將16種人格類型按照優劣排列成一個金字塔形的結構，從而形成一種歧視和貶低其他類型的心態。 MBTI鄙視鏈的存在並沒有科學的依據，只是一種主觀的評價，而且忽略了每種類型的優點和缺點，以及不同類型之間的合作和互補。 MBTI鄙視鏈的出現反映了某些人對MBTI理論的誤解和濫用，也損害了MBTI理論的正面價值和意義。

MBTI鄙視鏈的一個典型例子是這張廣為流傳的金字塔圖，其中INTJ被放在最頂端，被稱為“軍師”，ESTJ被放在第二位，被稱為“元帥”，其他類型則依序排列在下面，直到最底層的ESFP，被稱為「派對狂人」。這張圖的製作者可能是基於自己的偏見和經驗，將不同類型的特徵進行了簡單的歸納和判斷，但並沒有考慮到每種類型的多樣性和複雜性，也沒有考慮到不同情境和環境對人格的影響。這張圖的傳播也可能導致一些人對自己或他人的類型產生錯誤的認識和期待，甚至產生自卑或自大的情緒。

![MBTI鄙視鏈金字塔圖](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZv8almgV7D7NLlZM9STsYYnkVlPEbFnGpr44YSqgUehHYXFqJuaGKl4yBtGibNKOlsxBxBt40

MBTI鄙視鏈的另一個典型例子是將相同類型的人分為低階、中階和高階，以區分人格成熟程度。這種做法也是沒有科學根據的，因為MBTI理論並沒有提供一個客觀的標準來衡量人格的發展水平，而是提供了一個動態的過程，讓每個人可以根據自己的情況和目標，選擇合適的方式來發揮自己的優勢功能，平衡自己的輔助功能，發展自己的第三和第四功能，以及整合自己的影子功能。每個人的成長路徑和速度都是不同的，不能用一個簡單的等級來劃分。

MBTI鄙視鏈的出現，可能是因為有些人對MBTI理論的理解不夠深入和全面，或者是因為一些人對自己或他人的類型有一種固化和偏執的看法，或者是因為一些人對MBTI理論的應用有一種功利和目的性的傾向。這些都是不利於MBTI理論的正確傳播和使用的，也是不利於個人和社會的和諧發展的。 MBTI理論的本意是幫助每個人認識自己，理解他人，提高溝通和合作的效率和質量，而不是用來劃分高低和攻擊歧視的。我們應該用一種開放和包容的心態，去學習和運用MBTI理論，而不是用一種封閉和排斥的心態，去誤解和濫用MBTI理論。

那麼，如何正確地使用MBTI測試呢？ MBTI測驗是一種基於榮格的心理類型理論的人格評估工具，它可以幫助你了解自己的性格傾向和優勢，以及與其他人的相似和不同之處。正確使用MBTI測試的方法有以下幾點：

• 你應該在一個安靜、舒適、無幹擾的環境下進行測試，盡量放鬆自己，不要受到外界的影響或壓力。
• 你應該誠實地回答測驗中的每一個問題，不要試圖猜測或修改你的答案，也不要與他人討論或比較你的答案。你的答案應該反映你的自然傾向，而不是你的期望或適應。
• 你應該在完成測試後，查看你的測試結果，並與一位經過專業培訓的MBTI施測師進行訪談或回饋。施測師可以幫助你理解你的測驗結果，驗證你的人格類型，以及解釋你的人格類型的意義和應用。
• 你應該在了解你的性格類型後，閱讀相關的資料和描述，進一步深化你對自己的認識，發現你的優勢和潛能，以及你可以改進和發展的方面。
• 你應該在使用MBTI測試的過程中，保持一種開放和尊重的態度，不要把你的性格類型當作一種絕對的標籤或刻板印象，也不要把其他人的性格類型當作一種優劣的評價或歧視。你應該認識到每種性格類型都有其獨特的價值和貢獻，以及不同類型之間的合作和互補。

免費線上心理測驗

MBTI人格類型測試

測試位址：www.psyctest.cn/mbti/

本文連結： https://m.psyctest.cn/article/PkdVQJxp/

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